कमरे की सफाई के बाद, कौन सा कदम इसे दोबारा अव्यवस्थित होने से रोकता है?

साफ किया गया कमरा दोबारा क्यों भर सकता है

चीजों को हटाने से सिर्फ वही बदलता है जो दिखाई दे रहा है; इससे यह तय नहीं होता कि जो चीजें अभी भी उपयोग में हैं, वे कहाँ रखी जाएंगी। दूसरे कमरे से लाई गई किताब कुर्सी पर ही छूट सकती है यदि उसे वापस रखने के लिए दोबारा चक्कर लगाना पड़े। कोई स्वेटर बेंच पर पड़ा रह सकता है यदि उसकी दराज भरी हुई हो या उस तक पहुँचना मुश्किल हो। ये व्यवस्था के बारे में संकेत हैं: किसी वस्तु के लिए कोई निश्चित जगह नहीं है, उसकी जगह सुविधाजनक नहीं है, या उसे वापस रखने का चरण तय नहीं किया गया है।

यूनिवर्सिटी ऑफ इलिनोइस एक्सटेंशन प्रत्येक वस्तु को खोजने के लिए एक तार्किक जगह निर्धारित करने और अन्य स्थानों की वस्तुओं को इकट्ठा करने के लिए एक दिखाई देने वाली टोकरी का उपयोग करने की सलाह देता है। इसका व्यावहारिक अर्थ यह है कि केवल एक साफ-सुथरी सतह ही काम पूरा होने का पैमाना नहीं है। आपके द्वारा रखी गई चीजों को ऐसी जगहों पर रखा जाना चाहिए जिन्हें आप पहचान सकें और उपयोग कर सकें। इलिनोइस एक्सटेंशन, “डिक्लटरिंग योर लाइफ”

कदम 1: रखी गई वस्तुओं को स्टोर करने से पहले उनकी जगह तय करें

बची हुई वस्तुओं को उनके उपयोग और आप उन्हें कहाँ इस्तेमाल करते हैं, इसके आधार पर छाँटें। बेडरूम में, इसका मतलब सोने की चीजें, कपड़े, पढ़ने की सामग्री और तैयार होते समय इस्तेमाल की जाने वाली चीजें हो सकती हैं। लिविंग रूम में, इसका मतलब किताबें, खेल, चार्जिंग एक्सेसरीज और हॉबी से जुड़ा सामान हो सकता है। जहाँ से उन्हें ढूँढना और वापस रखना आसान हो, वहाँ एक जैसी चीजों को एक साथ रखें; यूनिवर्सिटी ऑफ जॉर्जिया एक्सटेंशन की क्लटर गाइड भी इसी तरह समान वस्तुओं को छाँटने और ऑफिस के सामान या औजारों जैसे समूहों के लिए संगठित केंद्र बनाने की सलाह देती है। यूजीए एक्सटेंशन, “हाउसहोल्ड क्लटर कंट्रोल”

प्रत्येक समूह के लिए, एक जगह चुनें और तीन बातों की जाँच करें: क्या यह वहाँ समा जाती है? क्या ज़रूरत पड़ने पर आप इस तक आसानी से पहुँच सकते हैं? क्या इसे वापस रखना आसान है? किसी जगह के लिए नया ऑर्गनाइज़र या लेबल वाला डिब्बा होना ज़रूरी नहीं है। एक मौजूदा दराज, शेल्फ, हुक या टोकरी भी काम कर सकती है। यदि कोई दराज पहले से ही इतनी भरी हुई है कि उसमें सामान आसानी से नहीं आ सकता, तो उसे तय जगह बनाने से केवल चीजों का ढेर आँखों से ओझल होगा।

यदि आप किसी स्थायी जगह का फैसला नहीं कर पा रहे हैं, तो वस्तु को समीक्षा की तारीख के साथ एक छोटे, स्पष्ट रूप से पहचाने जाने वाले "बाद में तय करें" वाले कंटेनर में रख दें। उस कंटेनर को केवल अनिर्णीत वस्तुओं तक ही सीमित रखें, न कि उसे दूसरा स्टोरेज एरिया बनने दें। जो वस्तुएं दूसरे कमरे की हैं, उन्हें एक कैरी बास्केट में इकट्ठा करें और उन्हें वापस रखने के लिए एक ही चक्कर लगाएं; इलिनोइस एक्सटेंशन अलग-अलग कमरों के सामान को इकट्ठा करने के लिए लॉन्ड्री बास्केट का उपयोग करने की सलाह देता है।

कदम 2: जगह वहीं बनाएं जहाँ उसका उपयोग होता है

वस्तु के वास्तविक इस्तेमाल के रास्ते के बारे में सोचें। आप इसे कहाँ से उठाते हैं? आप इसका उपयोग कहाँ करते हैं? काम पूरा होने पर आप इसके साथ क्या करते हैं? इसे उस रास्ते के ऐसे बिंदु के पास रखें जहाँ से इसे निकालना और वापस रखना सबसे आसान हो। कुर्सी के पास पढ़ी जाने वाली किताब पास की शेल्फ पर होनी चाहिए। रोज़मर्रा के बैग के लिए प्रवेश द्वार के पास एक हुक की आवश्यकता हो सकती है। ये कमरे और घर के अनुसार ढालने के उदाहरण हैं, कोई तय नियम नहीं।

फिर केवल निकालने का ही नहीं, बल्कि वापस रखने का भी परीक्षण करें। एक वस्तु निकालें और उसे वापस रखें। यदि आपको कई अन्य चीजों को हटाना पड़ता है, ढक्कन खोलना पड़ता है, ढेर के ऊपर से हाथ बढ़ाना पड़ता है या कमरे के पार जाना पड़ता है, तो वह स्थान रुकावट पैदा कर रहा हो सकता है। अधिक सुलभ शेल्फ या उस स्थान पर कम वस्तुओं के समूह को रखने का प्रयास करें। सुरक्षा स्थितियों को ध्यान में रखें: खतरनाक सामग्रियों वाले उत्पादों को उनके मूल लेबल वाले कंटेनरों में ही रखा जाना चाहिए और उनके लेबल के स्टोरेज निर्देशों का पालन करना चाहिए। अमेरिकी पर्यावरण संरक्षण एजेंसी (यू.एस. ईपीए) निपटान के विकल्पों के लिए स्थानीय दिशानिर्देशों की जाँच करने और बचे हुए घरेलू खतरनाक उत्पादों को आपस में न मिलाने की भी सलाह देती है। यू.एस. ईपीए, “हाउसहोल्ड हैज़र्डस वेस्ट (एचएचडब्ल्यू)”

कदम 3: तय करें कि "वापस रखने" का क्या अर्थ है

वापस रखने की क्रिया को इतना विशिष्ट बनाएं कि आप इसे बिना दोबारा व्यवस्थित किए कर सकें। कपड़े हैंगर पर, दराज में या लॉन्ड्री बास्केट में जाते हैं; कागजात एक निर्दिष्ट ट्रे या फाइल में जाते हैं; चल रहा हॉबी का काम अपने चुने हुए कंटेनर में और वापस अपनी शेल्फ पर जाता है। साझा स्थानों के लिए, कमरे का उपयोग करने वाले लोगों के साथ जगह पर सहमति बनाएं। जो जगह केवल एक व्यक्ति के लिए समझ में आती है, हो सकता है कि दूसरों के लिए उसका पालन करना आसान न हो।

यूनिवर्सिटी ऑफ फ्लोरिडा आईएफएएस एक्सटेंशन उपयोग के बाद वस्तुओं को उनके उचित स्थान पर लौटाने और एक व्यावहारिक दिनचर्या में छोटे-छोटे साफ-सफाई के कामों को शामिल करने की सलाह देता है। इसे कमरे के स्तर पर लागू करें: किसी चीज़ का उपयोग करने के बाद, यदि कदम त्वरित है तो उसे वापस रख दें; यदि आप तुरंत समाप्त नहीं कर सकते हैं, तो वस्तुओं को कई सतहों पर बिखेरने के बजाय एक सहमत अस्थायी जगह का उपयोग करें। यूएफ/आईएफएएस एक्सटेंशन, “कीपिंग इट क्लीन: प्लान योर क्लीनिंग”

कदम 4: एक छोटा रीसेट जोड़ें और इसे एक परीक्षण के रूप में उपयोग करें

अपने दिन में से पहले से मौजूद एक समय चुनें—सोने से पहले, काम के बाद या कमरा छोड़ने से पहले—एक संक्षिप्त रीसेट के लिए। यह काम पूरी सफाई को दोहराने के लिए नहीं है। तय जगह वाली वस्तुओं को वापस रखें, दूसरे कमरे की टोकरी को उसके गंतव्यों तक ले जाएं, और ऐसी किसी भी चीज़ की पहचान करें जिसके लिए कोई उपयुक्त जगह नहीं है। एक साधारण दिनचर्या हो सकती है: कुर्सी साफ करें, पढ़ने की सामग्री वापस रखें, कपड़े दराज या लॉन्ड्री बास्केट में डालें, और "अन्य स्थान की" टोकरी को खाली करें।

पहले सप्ताह के लिए, इस रीसेट को एक परीक्षण के रूप में लें। ध्यान दें कि कौन सी चीज़ बार-बार बाहर रह जाती है। यदि वही वस्तु उसी सतह पर दिखाई देती है, तो पूछें कि कौन सा कदम असुविधाजनक है: क्या उसकी जगह बहुत दूर है? क्या वह जगह पहले से ही भरी हुई है? क्या कोई अन्य व्यक्ति इसका अलग तरह से उपयोग करता है? किसी एक जगह या वापस रखने के नियम को बदलें, फिर देखें कि क्या वस्तु की स्थिति में बदलाव आता है। यह एक व्यावहारिक निदान है, कोई वादा नहीं कि कोई विशेष दिनचर्या हर घर के लिए काम करेगी।

कदम 5: एक और बड़ी सफाई से पहले व्यवस्था की समीक्षा करें

कुछ सामान्य दिनों के बाद, कमरे के उन स्थानों का निरीक्षण करें जहाँ बार-बार चीजें जमा हो जाती हैं। वहाँ जो कुछ भी है उसे तीन समूहों में छाँटें: वे वस्तुएं जिनकी जगह तय है और जिन्हें वापस रखना है, वे वस्तुएं जिन्हें बेहतर जगह की आवश्यकता है, और वे वस्तुएं जिन्हें आप अब कमरे में नहीं रखना चाहते हैं। पहले समूह को रीसेट की आवश्यकता है; दूसरे को जगह के समायोजन की आवश्यकता है; तीसरे को रखने, दान करने, रीसायकल करने या फेंकने के निर्णय की आवश्यकता है। श्रेणियों को अलग रखें ताकि एक छोटी समीक्षा धीरे-धीरे पूरे कमरे की दोबारा छँटाई में न बदल जाए।

यदि कमरे में अभी भी ढेर लग रहे हैं, तो आदत के साथ-साथ क्षमता पर भी ध्यान दें। एक शेल्फ जो उसे सौंपी गई वस्तुओं को नहीं संभाल सकती, या एक दराज जिससे सामान निकालना मुश्किल हो जाता है, वह वास्तविक समस्या हो सकती है। उस स्थान के लिए निर्धारित मात्रा को कम करें, वस्तुओं को अधिक उपयुक्त जगह पर पुनर्वितरित करें, या पुनर्विचार करें कि किन वस्तुओं को कमरे में रहने की आवश्यकता है। कमरे का रीसेट सामान्य उपयोग के दौरान तब तक बना रहता है जब तक कि जगह, वापस रखने की क्रिया और समीक्षा सभी उस तरीके से मेल खाते हैं जिस तरह से उस जगह का उपयोग किया जाता है।

"एक व्यावहारिक समापन रेखा"

सफाई को पूरा मानने से पहले, कमरे के एक सामान्य उपयोग की प्रक्रिया को दोहराएं। आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली वस्तु उठाएं, उसका उपयोग करें और उसे वापस रखें। जाँचें कि क्या दूसरे कमरों की वस्तुओं के लिए घर लौटने का स्पष्ट रास्ता है। फिर एक संक्षिप्त रीसेट का समय और बार-बार लगने वाले ढेरों की समीक्षा के लिए एक तारीख चुनें। यदि कोई कदम हर बार एक नई जगह खोजने पर निर्भर करता है, तो वह निर्णय अभी लें। निरंतरता ही वह हिस्सा है जो एक साफ किए गए कमरे को एक उपयोगी व्यवस्था वाले कमरे में बदल देता है।

एक व्यावहारिक समापन रेखा

सफाई को पूरा मानने से पहले, कमरे के एक सामान्य उपयोग की प्रक्रिया को दोहराएं। आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली वस्तु उठाएं, उसका उपयोग करें और उसे वापस रखें। जाँचें कि क्या दूसरे कमरों की वस्तुओं के लिए घर लौटने का स्पष्ट रास्ता है। फिर एक संक्षिप्त रीसेट का समय और बार-बार लगने वाले ढेरों की समीक्षा के लिए एक तारीख चुनें। यदि कोई कदम हर बार एक नई जगह खोजने पर निर्भर करता है, तो वह निर्णय अभी लें। निरंतरता ही वह हिस्सा है जो एक साफ किए गए कमरे को एक उपयोगी व्यवस्था वाले कमरे में बदल देता है।

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