बातचीत को सवालों की झड़ी बनाए बिना किसी पुराने दोस्त का हालचाल कैसे लें

एक दरवाज़ा चुनें, प्रश्नावली नहीं

लिखने से पहले, तय करें कि इस समय कौन सा अकेला दरवाज़ा सही रहेगा। यह हो सकता है "आजकल आपका ज़्यादातर ध्यान किस चीज़ पर लगा हुआ है?" या कोई सीमित साझा-संदर्भ वाला सवाल जैसे "क्या आप अभी भी संगीत बना रहे हैं?" एक साथ कई विकल्पों का ढेर न लगाएं—"आप कहाँ रह रहे हैं, क्या कर रहे हैं, क्या आप रिश्ते में हैं, क्या आपके बच्चे हैं?"—क्योंकि प्रत्येक बिंदु यह मान लेता है कि विषय उपलब्ध है और जवाबों का एक बैकलॉग बना देता है। किसी प्रोफ़ाइल से अनुमानित या किसी तीसरे पक्ष द्वारा दी गई जानकारी के बारे में पूछने से बचें। सार्वजनिक पोस्ट व्यक्तिगत रिपोर्ट मांगने की अनुमति नहीं हैं। एक उपयोगी शुरुआत दोस्त को सामग्री और विस्तार दोनों पर नियंत्रण देती है: "मुझे यह जानकर खुशी होगी कि आजकल आपकी ज़िंदगी कैसी चल रही है, जितना भी हिस्सा आप साझा करना चाहें।" यह वाक्य जवाब के लिए आमंत्रित करता है, उस पर दावा नहीं करता। यदि आपके पूछने का कोई ठोस कारण है, तो उसे बताएं: किसी साझा जगह की याद आई, आपने कोई सार्वजनिक प्रोजेक्ट देखा, या आप बस फिर से जुड़ रहे हैं। स्पष्ट इरादा डेटा संग्रह जैसा कम लगता है।

चार-चरणीय बातचीत की ताल का उपयोग करें

यह ताल है शुरुआत, प्रतिक्रिया, अगला सवाल, ठहराव। पहले एक खुला सवाल पूछें। जब दोस्त जवाब दे, तो आगे पूछने से पहले एक विशिष्ट हिस्से पर प्रतिक्रिया दें: "तो नए घर जाने से आपका आने-जाने का समय कम हो गया, लेकिन आप अभी भी पड़ोस को समझ रहे हैं।" फिर उनके चुने हुए सूत्र के आधार पर एक सवाल पूछें: "वहाँ आपको क्या नया देखना पसंद आया?" अंत में, रुकें और उन्हें जारी रखने दें, दिशा बदलने दें, या आपके बारे में पूछने दें। लाइव बातचीत पर हुए शोध से पता चला है कि आगे के सवाल प्रतिक्रियाशीलता का संकेत दे सकते हैं, लेकिन व्यावहारिक महत्व प्रश्न चिह्नों को जमा करने के बजाय जवाब के साथ आगे बढ़ने में है। यदि उत्तर में तीन विषय हैं, तो एक चुनें; तीन अगले सवाल न दाग दें। यदि यह संक्षिप्त है, तो अनिच्छा न मान लें, बल्कि उसके आकार से मेल खाएं: इसे स्वीकार करें, एक छोटा अपडेट साझा करें, और जगह छोड़ें। यह ताल कोई कोटा नहीं है। यह एक ब्रेक है जो जिज्ञासा को सहमति से आगे निकलने से रोकता है।

स्थिति की जाँच को अनुभव संबंधी सवालों से बदलें

स्थिति से जुड़े सवाल अक्सर मूल्यांकन जैसे लगते हैं क्योंकि वे एक लेबल की तलाश करते हैं: "क्या अभी भी उसी नौकरी में हैं?" "शादी हुई या नहीं?" "घर खरीद लिया?" एक व्यक्ति उनके पीछे एक अदृश्य समयरेखा महसूस कर सकता है। इसके बजाय श्रेणी को मान लिए बिना वर्तमान अनुभव के बारे में पूछें: "आजकल आपका ध्यान किस तरह के काम या प्रोजेक्ट पर है?" "अब आपके लिए एक अच्छा वीकेंड कैसा होता है?" "क्या कोई ऐसी सामान्य चीज़ है जिसका आप आनंद ले रहे हैं?" ये सवाल किसी व्यक्ति को काम, परिवार, पढ़ाई, आराम, या इनमें से किसी का भी उल्लेख न करने की अनुमति देते हैं। जब कोई संवेदनशील विषय सामने आए, तो अपने आप खोदने न लगें। एक अनुमति के हिंज का उपयोग करें: "क्या आप उसी पर बात करना चाहेंगे, या विषय बदलना चाहेंगे?" सिर्फ इसलिए कि साल बीत चुके हैं, कभी भी अलगाव, आय, सटीक पते, प्रजनन क्षमता, शरीर में बदलाव या अन्य निजी मामलों के कारणों की मांग न करें। परवाह इस बात से नहीं मापी जाती कि आपको कितनी जानकारी मिलती है। यह इस बात से दिखाई देती है कि दोस्त कितनी आसानी से मना कर सकता है, आंशिक उत्तर दे सकता है, या अपनी पसंद को सही ठहराए बिना दिशा बदल सकता है।

अपनी बात भी शामिल करें, लेकिन बारी छीने बिना

सवालों की लगातार झड़ी संकोची या दूरी भरी लग सकती है, भले ही सवाल विनम्र हों। दोस्त की बात को स्वीकार करने के बाद अपने बारे में एक छोटा, प्रासंगिक हिस्सा पेश करें। यदि वे खाना बनाना सीखने का जिक्र करते हैं, तो आप कह सकते हैं, "मैंने काम के बाद वन-पैन डिनर बनाना शुरू किया, मुख्य रूप से इसलिए क्योंकि बर्तन कम धोने पड़ते हैं। आपको कौन सा व्यंजन बार-बार बनाना पसंद आया?" आपका विवरण बताता है कि आप बातचीत में क्यों भाग ले रहे हैं, फिर बात की बागडोर वापस सौंप देता है। उनके अपडेट का उत्तर अपने किसी लंबे, अधिक नाटकीय संस्करण से न दें। आकार का मिलान करें: एक छोटे उत्तर के लिए एक वाक्य, अधिक विस्तृत उत्तर के लिए एक सुगठित पैराग्राफ। एक उपयोगी समीक्षा है प्रश्न चिह्नों बनाम पावती की तुलना। यदि आपके पिछले तीन संदेशों में से प्रत्येक में कई सवाल हैं और कोई ऐसा वाक्य नहीं है जो दिखाए कि आपने क्या सुना, तो पूछना बंद करें। एक प्रतिक्रिया या एक अपडेट लिखें और प्रतीक्षा करें। पारस्परिकता कोई जबरन पचास-पचास शब्द गणना नहीं है; यह दोनों लोगों के विषयों की बार-बार उपलब्धता है।

गति को व्यवहार से समझें, अनुमान से नहीं

एक आत्मीय, विस्तृत उत्तर अगली बारी का समर्थन कर सकता है; एक संक्षिप्त उत्तर एक संक्षिप्त पावती का समर्थन कर सकता है। सन्नाटा किसी नए सवाल का समर्थन नहीं करता। बातचीत को जबरन जारी रखने के लिए रीड रिसीट, ऑनलाइन स्टेटस, आपसी दोस्तों या किसी दूसरे प्लेटफॉर्म का उपयोग न करें। यदि दोस्त कहता है कि वह व्यस्त है, तो यह पूछे बिना बात स्वीकार करें कि वे कब खाली होंगे। यदि वे एक सवाल छोड़ देते हैं लेकिन दूसरे का उत्तर देते हैं, तो उत्तर दिए गए सूत्र पर चलें और छोड़े गए को छोड़ दें। यदि वे आपके बारे में पूछते हैं, तो आमंत्रण का मान रखने जितना उत्तर दें और फिर कोई नया सर्वे जोड़ने के बजाय रुकें। एक सुखद बातचीत के बाद, अंत सरल हो सकता है: "आपके जीवन के इस हिस्से के बारे में जानकर अच्छा लगा। मुझे किसी अन्य समय इसे जारी रखने में खुशी होगी।" यह अंत कोई आवृत्ति तय नहीं करता या योजना की मांग नहीं करता। हालचाल लेने का लक्ष्य छूटे हुए हर साल का पुनर्निर्माण करना नहीं है। यह एक वर्तमान बातचीत बनाना है जिसमें दोस्त चुन सके कि अभी क्या साझा किया जा सकता है।

इस विषय को आगे पढ़ें