क्या आपको उपहार के बदले उपहार देने की ज़रूरत है? रिश्ते, समय और अपेक्षा के आधार पर चुनें

आभार और जवाबी उपहार में अंतर समझें

धन्यवाद देना और बदले में कुछ देना, दोनों अलग-अलग बातें हैं। धन्यवाद यह पुष्टि करता है कि आपको उपहार मिल गया है और आपने सामने वाले की पसंद या प्रयास पर ध्यान दिया है। जवाबी उपहार किसी अन्य समय पर एक नया कदम तैयार करता है। धन्यवाद उपहारों पर किए गए शोध से पता चलता है कि कृतज्ञता और अहसान तले दबे होने में फ़र्क होता है: लोग बदले में उपहार इसलिए खरीद सकते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि उन्हें कर्ज़ चुकाना है, न कि इसलिए कि दूसरा उपहार वह सबसे स्पष्ट अभिव्यक्ति है जो वे देना चाहते हैं। इस अंतर को एक जांच बिंदु की तरह इस्तेमाल करें। पहले उपहार का नाम लें और एक सच्ची बात कहें। फिर इस बात को यहीं रहने दें। अगर खरीदारी करने की इच्छा सिर्फ़ असहजता को दूर करने के लिए है, तो आनन-फानन में बराबरी का उपहार खरीदने की तुलना में इंतज़ार करना आमतौर पर अधिक ईमानदारी भरा होता है।

वह तरीका चुनें जो रिश्ते के अनुकूल हो

करीबी परिवार और पुराने दोस्त अक्सर चीज़ के बदले चीज़ देने के बजाय समय के साथ एक-दूसरे की परवाह व्यक्त करते हैं: कोई इस महीने खाना ले आता है, तो कोई बाद में जन्मदिन याद रखता है, और कोई भी इसका पक्का बहीखाता नहीं रखता। नए दोस्तों, पड़ोसियों और डेटिंग के रिश्तों में अधिक संयम की ज़रूरत हो सकती है क्योंकि महंगा या तुरंत दिया गया जवाबी उपहार ऐसी निकटता का संकेत दे सकता है जिस पर अभी बात नहीं हुई है। किसी स्थापित जोड़े या दोस्तों के समूह में, जहाँ जन्मदिन की तय परंपरा हो, अगला स्वाभाविक अवसर ही शायद इस सवाल का जवाब दे दे। एमआईटी (MIT) के शोधकर्ताओं ने हाल ही में बताया कि जवाबी उदारता की अपेक्षाएं इस बात पर निर्भर करती हैं कि लोग रिश्ते को बराबरी का मानते हैं या एकतरफा। यह बात किसी एक सार्वभौमिक नियम के बजाय परिस्थिति के अनुसार निर्णय लेने का समर्थन करती है।

अवसर, निमंत्रण और रिवाज़ को आधार बनाएं

कुछ उपहार किसी जानी-पहचानी प्रथा का हिस्सा होते हैं: रिश्तेदार जन्मदिन पर उपहार बदलते हैं, सहकर्मी विदाई के उपहार में योगदान करते हैं, या मेहमान मेज़बान के लिए कुछ छोटा-मोटा ले जाते हैं। ऐसे मामलों में, जवाबी औपचारिकता का मतलब अगला संबंधित अवसर आने पर भाग लेना हो सकता है, न कि अगले हफ़्ते ही कोई चीज़ वापस देना। खुद से पूछें कि क्या आपने पहले भी ऐसा तरीका देखा है, क्या यह तय था, और क्या इसमें शामिल न होना स्वीकार्य है। कभी-कभार मिलने वाला "मैंने यह देखा और मुझे तुम्हारी याद आई" जैसा उपहार किसी आदान-प्रदान के समझौते का बहुत कमज़ोर सबूत होता है। किसी एक अप्रत्याशित उपहार के आधार पर कोई नियम न बनाएं। यदि कोई रिवाज़ अपरिचित या सांस्कृतिक रूप से विशिष्ट है, तो यह मान लेने के बजाय कि पूरी संस्कृति हमेशा एक ही उम्मीद रखती है, किसी भरोसेमंद व्यक्ति से पूछ लें।

सही समय का ध्यान रखें ताकि उपहार कर्ज़ चुकाने जैसा न लगे

तुरंत दिया गया, उसी कीमत का उपहार भावनात्मक जुड़ाव को इतनी तेज़ी से खत्म कर सकता है कि यह लेन-देन कर्ज़ चुकाने जैसा लगने लगता है। यदि कोई औपचारिक रिवाज़ या तय समय-सीमा नहीं है, तो किसी वास्तविक कारण का इंतज़ार करें: उनका जन्मदिन, कोई मुलाक़ात, उनके द्वारा पूरा किया गया कोई काम, या कोई छोटी चीज़ जो उनके द्वारा बताई गई किसी बात से मेल खाती हो। बाद में दिए जाने वाले उपहार की श्रेणी या मूल्य का उस उपहार जैसा होना ज़रूरी नहीं है जो आपको मिला था। यह कोई ऐसी किताब हो सकती है जो आप जानते हैं कि वे चाहते थे, किसी साझा शाम के लिए लाया गया खाना, किसी व्यावहारिक काम में मदद, या साथ बिताया गया समय। समय ऐसा होना चाहिए जिससे नए कदम का महत्व अपने आप समझ में आए। बड़े जवाबी उपहार के बारे में सोचते समय कभी भी मूल धन्यवाद देने में देरी न करें।

कार्यस्थल के उपहारों को एक अलग निर्णय के रूप में देखें

किसी क्लाइंट, सप्लायर, मैनेजर या जूनियर से मिला उपहार किसी दोस्त के उपहार का सिर्फ़ एक औपचारिक रूप नहीं होता। बदले में कुछ देने पर विचार करने से पहले, संस्थान की वर्तमान उपहार नीति (पॉलिसी) जांचें या तय आंतरिक संपर्क अधिकारी से पूछें। एमिली पोस्ट इंस्टीट्यूट नोट करता है कि कंपनी के कुछ नियम क्लाइंट उपहारों या एक निश्चित मूल्य से अधिक के उपहारों पर रोक लगाते हैं, और उपहार लौटाते समय भी कृतज्ञता व्यक्त की जा सकती है। यदि किसी चीज़ को अस्वीकार करना पड़े, तो देने वाले की मंशा पर सवाल उठाए बिना व्यावहारिक सीमा स्पष्ट करें। निजी तौर पर कोई दूसरा उपहार भेजकर नीति संबंधी समस्या को हल करने की कोशिश न करें। सही नतीजा एक पारदर्शी, संतुलित प्रतिक्रिया है जो पेशेवर निर्णयों को निष्पक्ष रखती है।

वापस देने से पहले पांच सवालों का एक विराम परीक्षण (पॉज़ टेस्ट) करें

कुछ भी खरीदने से पहले, पांच छोटे जवाब लिखें: मुझे वास्तव में क्या मिला? रिश्ते का कौन सा सिलसिला पहले से मौजूद है? क्या कोई वास्तविक अगला अवसर है? क्या दूसरा व्यक्ति कोई अन्य उपहार पाकर खुश होगा या दबाव महसूस करेगा? मैं तुलना किए बिना सहजता से क्या चुन सकता हूँ? यदि एकमात्र स्पष्ट उत्तर यह है कि "मुझे अहसान तले दबे होने के अहसास को खत्म करना है," तो अभी कोई चीज़ न भेजें। यदि कई जवाब किसी जाने-पहचाने आपसी रिवाज़ की ओर इशारा करते हैं, तो उसके सामान्य समय की योजना बनाएं। यदि उपहार से किसी उपयोगी रुचि या ज़रूरत का पता चला है, तो खरीदारी का वादा किए बिना उस जानकारी को ध्यान में रखें। यह परीक्षण एक अस्पष्ट सामाजिक कर्ज़ को स्पष्ट तथ्यों में बदल देता है और ऐसी उदारता की गुंजाइश छोड़ता है जो मजबूरन नहीं, बल्कि अपनी इच्छा से चुनी गई हो।

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