Metlivi-bloggen

Så skapar du en varm plats för egentid utan att stänga ute andra

En trivsam plats för vald egentid kan kännas personlig och vara enkel att använda utan att stänga dig ute från människor du vill nå. Börja med en sittplats och en aktivitet, och ordna sedan belysning, användbara saker, välbekanta material och möjlighet till kontakt omkring dem. Du behöver inget separat rum eller någon inköpslista: en stol bredvid en lampa, en filt du redan tycker om och en mobilladdare inom räckhåll kan räcka.

30 september 20266 min läsningAv Metlivi Editorial Team
Avsnitt 1

Börja med aktiviteten och platsen

Bestäm vad du vill göra där: läsa, sticka, lyssna på musik, rita, dricka te eller bara titta ut genom ett fönster. Det valet ger inredningen en praktisk mittpunkt. Ställ sittplatsen där aktiviteten fungerar, med en liten yta i närheten för sådant du faktiskt kommer att använda. Den som läser böcker kan vilja ha en lampa och ett sidobord; den som handarbetar kan behöva starkare ljus och plats att lägga ut material.

Prova ett hörn, en stol vid fönstret eller ena änden av en soffa. Se till att det finns en fri, vanlig passage genom rummet, och låt platsen förbli visuellt förbunden med resten av hemmet om det passar dig. En öppen dörröppning, utsikt mot ett gemensamt rum eller en sittplats som inte vetter mot en vägg kan bevara en känsla av kontakt utan att du behöver prata med någon. Det här är möjliga möbleringar, inte regler; välj det som känns bekvämt i ditt hem.

Avsnitt 2

Använd belysning i lager som du kan styra

En användbar plan kombinerar allmänbelysning för att röra sig i rummet, riktat ljus för aktiviteten och, om du vill, mjukare ljus på en vägg, hylla eller favoritpryl. U.S. Department of Energys guide för bostadsbelysning beskriver dessa som omgivnings-, arbets- och accentbelysning, där varje typ fyller olika syften. Strategy Guideline: High Performance Residential Lighting

Du kan till exempel låta rummets vanliga takbelysning vara tillgänglig, ställa en bords- eller golvlampa bredvid stolen för läsning och använda en liten lampa eller reflekterat ljus för att lysa upp ett mörkare hörn. University of California Davis California Lighting Technology Centers guide påpekar att belysning i flera lager kan minska kontraster och bidra till god synkomfort; Kanadas guide för hembelysning rekommenderar också separata reglage för olika belysningslager när det är praktiskt möjligt. Residential Lighting Guide and Home Lighting Design Guide Pocket Book

Om du har en dimmer kan du använda den för att justera rummets ljusstyrka. Annars kan separata lampor ge enkla val: använd arbetslampan när detaljer är viktiga och tänd ytterligare en lampa när du vill lysa upp mer av rummet. Se till att strömbrytarna är lätta att nå från sittplatsen eller på väg in i utrymmet, och placera ljuset så att det inte lyser rakt in i ögonen eller reflekteras från sidan eller skärmen. Den bästa lösningen beror på rummet och aktiviteten, så prova den medan du gör det du inredde platsen för.

Avsnitt 3

Välj sittplats efter hur du vill sitta

Välj en sittplats som du redan tycker känns inbjudande och kontrollera sedan om höjd, djup och stöd passar aktiviteten. När du läser kanske du vill ha ett ryggstöd och en yta för en bok; när du ritar kan en fastare stol och ett bord i närheten vara mer användbart. Om fötterna dinglar eller sitsen känns för djup kan du prova en pall eller kudde du redan har innan du byter ut stolen. Cornell Universitys guide till val av stol beskriver hur stolens egenskaper kan anpassas efter personen och uppgiften, bland annat sitthöjd och fotstöd. Choosing an Ergonomic Chair

Bekvämlighet är personlig och förändras med kroppsställning och aktivitet. Provsitt i några minuter och justera sedan med en sittdyna, en kudde bakom ryggen eller ett fotstöd om det hjälper. Ha sådant du använder ofta tillräckligt nära för att nå det utan att vrida eller sträcka dig. Om stolen främst är till för lugn läsning kanske du föredrar en tillbakalutad ställning; om du ska skriva eller skapa något kan en mer upprätt sittställning och arbetsyta kännas praktiskare.

Avsnitt 4

Lägg till välbekanta material och några meningsfulla föremål

En varm känsla kan komma från material och föremål som du redan förknippar med vardaglig trivsel: en tvättbar pläd, en favoritmugg, en träbricka, en välanvänd bok eller ett litet konstverk. Välj efter känsla och användning, inte efter något krav på att följa en viss färgskala eller stil. En eller två kontrasterande texturer – till exempel en slät bordsskiva bredvid en vävd kudde – kan ge visuellt och taktilt intresse utan att fylla platsen med dekorationer.

Textildesign erbjuder många sätt att kombinera färg, mönster och yta. Cooper Hewitt, Smithsonian Design Museums beskrivning av formgivaren Dorothy Liebes berättar hur varierade garner och upphöjda vävda texturer bidrog till karaktären hos hennes tyger, bland annat möbeltyger och gardiner. Color in Combination Den praktiska lärdomen för ditt eget hem är enkel: en enda textil som du tycker om att använda kan tillföra färg eller struktur, och ett välbekant föremål kan få platsen att kännas som din. Håll urvalet litet så att området förblir lätt att använda och sköta.

Avsnitt 5

Gör det enkelt att hålla kontakt när du vill

En plats för egentid kan ändå göra det enkelt att nå någon. Om du vill kunna bli kontaktad kan du lägga telefonen där du ser eller hör den, ha en laddare i närheten och se till att ditt vanliga sätt att kontakta vänner eller familj är redo att användas. Om du föredrar färre avbrott en stund kan du låta telefonen ligga på sin vanliga plats och själv bestämma när du ska titta till den. Det viktiga är att kontakten förblir ditt val och inte försvåras av rummets utformning.

Du kan också ha en enkel inbjudan nära till hands: en extra kopp redo för en besökare, en extra sittplats i närheten eller ett litet bord som rymmer två. Om du vill ha mer avskildhet på platsen vissa stunder kan du dra för en gardin eller tända en läslampa; du behöver inte möblera om hela rummet för att få den att kännas separat. Fundera på om möbleringen stöder både den lugna aktivitet du har valt och den kontakt med andra som du vill ha.

Avsnitt 6

Ordna det med det du har och justera sedan

Prova den här korta ordningsföljden innan du köper något:

Välj en aktivitet och hitta den plats som passar bäst.

Sätt dig där och lägg märke till vad som saknas: mer ljus, en plats att ställa en dryck på, ett varmare lager eller en bättre fotställning.

Hämta bara de saker som behövs, inklusive ett välbekant föremål eller material du tycker om.

Kontrollera om det fortfarande känns enkelt att ta sig genom rummet och hålla den kontakt du vill ha.

Använd platsen en gång och flytta sedan på eller ta bort sådant som är i vägen.

En läshörna kanske blir en bekväm stol nära ett fönster, en lampa med en egen strömbrytare, ett litet bord för te, en pläd och en mobilladdare. För handarbete kan samma stol flyttas närmare ett bord med en starkare arbetslampa och en korg för material. Exemplen visar enkla möbleringar, inte färdiga mallar: den bästa lösningen är den som stöder din valda aktivitet och känns rätt i ditt hem.

Du kan skapa en varm plats för egentid genom några genomtänkta val: belysning som passar uppgiften, sittplatser som passar ditt sätt att sitta, välbekanta material du tycker om och ett enkelt sätt att hålla den kontakt du vill ha. Börja med det du redan äger, prova möbleringen i praktiken och justera tills platsen känns både bekväm och förknippad med kontakt.

Relaterad läsning

Fortsätt utforska detta ämne