Metlivi-bloggen

Så undviker du en tråkig helg: en heldagsplan från morgon till kväll

Om du inte vill tillbringa helgen med att gång på gång bestämma vad du ska göra härnäst, kan du dela in dagen i tre olika delar: en lugn start, en upplevelse på eftermiddagen att se fram emot och en välbekant aktivitet på kvällen. En heldag behöver inte innehålla en bokning varje timme. Den behöver innehålla sådant du vill göra och fungerande övergångar mellan aktiviteterna. Tiderna nedan är redaktionella exempel, inte öppettider för besöksmål eller en rutin som måste följas varje dag.

09 september 20264 min läsningAv Metlivi Editorial Team
Avsnitt 1

Skilj mellan att ha svårt att komma igång och att vilja ha omväxling

Om du redan vill läsa en viss bok men fortsätter att leta efter idéer, är det som saknas en början: lägg boken inom räckhåll och läs första sidan. Om innehållet du tar del av inte längre intresserar dig kan det vara ett annat sätt att delta som saknas. Gå från att titta till att teckna, eller från att göra något ensam till att prata med någon. Inget av detta innebär automatiskt att du behöver besöka tio fler platser.

Välj tre möjliga aktiviteter: skapa något på morgonen, upplev något nytt på eftermiddagen och ta till dig någon del av upplevelsen på kvällen. Det här är en valfri ordningsföljd, inte tre uppgifter du måste slutföra. Bestäm vad du vill upptäcka innan du bestämmer dig för att gå ut. Om du inte är genuint intresserad behöver du inte köpa en biljett för att skapa ett syfte.

Avsnitt 2

9.30: börja med något du redan kan göra

Efter frukosten kan du läsa en novell, gå en kort promenad i närheten eller skissa växten vid fönstret. Välj något som du redan har förutsättningar för, i stället för att tillbringa förmiddagen med att köpa utrustning eller leta efter en komplett guide. Musik och något att dricka hemma kan också utgöra den första delen.

Avsluta på ett naturligt sätt: läs ut ett kapitel, gå tillbaka till startpunkten eller rita klart konturen av ett blad. Om du börjar dagen senare kan du korta ner eller hoppa över den här delen. Du behöver inte försöka komma ikapp med exempelns klockslag innan du ska iväg till nästa verkliga åtagande.

Avsnitt 3

11.30: räkna in lunchen och hela resan

Om du väljer att gå ut kan du äta innan du beger dig till eftermiddagens utflyktsmål. Räkna in tiden det tar att packa ihop, ta dig till hållplatsen, vänta och gå till själva entrén – inte bara tiden i fordonet. Om lunchstället ligger för långt bort, välj något närmare i stället för att stressa igenom måltiden.

Kontrollera trafikinformationen för det aktuella datumet. Transport for Londons information om banarbeten och evenemang förklarar att planerade arbeten och större evenemang kan påverka resor. Därför bör du kontrollera informationen hos din egen operatör före avresan, men inte utgå från att trafiken påverkas varje helg. Om resvägen ändras kan du se till att hinna till huvudaktiviteten genom att stryka ett extra stopp som du inte har bokat.

Avsnitt 4

13.30: ändra hur du deltar

Om du ritade ett blad på morgonen kan du titta på hur en konstnär avbildar växter på en utställning som du har kontrollerat att du kan besöka. Efter att ha läst en berättelse kan du leta upp en annan författares beskrivning av samma plats. Då väljer du nytt material som följer din nyfikenhet. Du kan också hitta relaterade sidor i en bok hemma; du behöver inte gå ut.

Ta med dig en konkret fråga, till exempel vilka detaljer som skiljer sig från det du lade märke till tidigare. Titta först och läs sedan informationstexten. När du har fått svar på frågan behöver du inte gå igenom hela utställningen för att få tiden att gå. Om någon annan detalj fångar ditt intresse kan du följa upp den. Det är sättet du deltar på som förändras, inte antalet platser du besöker.

Om du föredrar att stanna hemma erbjuder V&A:s sidor med digitala samlingar, spel och aktiviteter material att utforska. Börja med ett föremål och välj ett relaterat sätt att betrakta det eller skapa något. Kontrollera målgruppen och materialkraven för den enskilda resursen i stället för att utgå från att varje aktivitet är en vuxenkurs.

Avsnitt 5

Efter 16.00: skilj hemresan från kvällen

Om du gick ut börjar det här exemplet med hemresan vid fyratiden, följt av att ställa undan sakerna och äta middag hemma. Om eftermiddagsaktiviteten ägde rum hemma kan du avsluta den vid ett naturligt avbrott i stället för att hitta på en utflykt. Vid sjutiden kan du kanske se en film du valt ut, spela ett välbekant spel med vänner eller fortsätta läsa berättelsen från morgonen.

Tänk på hur lång aktiviteten är och om någon annan deltar. En film på två timmar kräver ett sammanhängande tidsfönster; en novell är lättare att pausa. Gör inte kvällen till ett pass för att hinna med allt du missade tidigare. Den kan bjuda på ett eget litet nöje eller förbli oplanerad efter middagen.

Avsnitt 6

Om en del känns tråkig, ändra en aktivitet

När du tappar intresset för en aktivitet kan du fråga dig om innehållet inte passar eller om du vill delta på ett annat sätt. Du kanske vill byta berättelse eller teckna ett föremål du har lagt märke till i stället för att fortsätta titta. Om du har fått nog kan du sluta. Du behöver inte rädda hela dagen genom att lägga till flera aktiviteter efteråt.

På kvällen kan du berätta för en vän som har tid om en intressant vändning i berättelsen eller lägga till en nyupptäckt detalj i skissen. Dela bara om ni båda har tid; du behöver inte få något svar för att dagen ska räknas. Om du vill skriva en anteckning kan du avsluta meningen: Det jag skulle fortsätta med är … Oavslutade aktiviteter från morgonen blir inte läxor för ikväll eller imorgon.

Relaterad läsning

Fortsätt utforska detta ämne