Metlivi-bloggen

Att göra-lista eller idésamling? Var skriver du upp något du inte vet om du kommer att göra

Om du är osäker på om du vill göra något ska du inte göra det till en uppgift bara för att tanken har dykt upp. Skriv upp det i en idésamling medan du fortfarande funderar; flytta över det till din att göra-lista när du har bestämt dig för att agera och kan formulera ett nästa steg. Om det beror på ett datum eller någon annan, anteckna även den utlösande faktorn. Då kan du hålla möjligheten synlig utan att den känns som ett löfte.

28 september 20267 min läsningAv Metlivi Editorial Team
Avsnitt 1

Nyckelfrågan: Har du åtagit dig att göra det?

En att göra-lista är användbar för saker du tänker göra. En idésamling är till för möjligheter du vill komma ihåg utan att bestämma dig än. Skillnaden handlar om åtagande, inte om hur viktigt eller ambitiöst det är: en weekendresa kan höra till endera listan, beroende på om du har bestämt dig för att planera den.

Det här stämmer överens med stegen i Getting Things Dones översikt: fånga upp det som upptar din uppmärksamhet, klargör om det går att agera på och placera påminnelser där de hör hemma. Metoden skiljer mellan att bestämma vad något innebär och att bara anteckna det. Valet nedan är ett praktiskt sätt att tillämpa den skillnaden på osäkra planer; det är ingen regel som varje listsystem måste följa.

Avsnitt 2

Använd den här beslutsprocessen i fyra steg

1. Formulera punkten som en möjlighet. Skriv en kort, neutral formulering: ”Gå en keramikkurs”, ”Undersök om det går att cykla till jobbet” eller ”Byt ut hallampan”. Formulera det inte som en uppgift – ”Boka en kurs” – om du inte har bestämt dig för att boka en. En formulering som låter som en uppgift kan få ett alternativ du inte bestämt dig för att verka som ett åtagande.

2. Fråga dig om du har valt ett resultat. Är du beredd att lägga tid eller energi på att få det här att hända? Om ja, hör det hemma på din att göra-lista. Om du fortfarande funderar på om det lockar dig, passar in i ditt liv eller är värt ansträngningen, låt det stå kvar i din idésamling. ”Jag borde” och ”det låter intressant” är inte beslut i sig.

3. Kontrollera om du redan är skyldig någon något. En olöst idé kan rymma ett verkligt åtagande. Om du har lovat någon att skicka ett förslag, svara eller boka något, anteckna den uppgift du är skyldig att utföra även om du är osäker på den större planen. Håll det övergripande valet separat: till exempel kan ”Svara Maya senast torsdag om resan” vara en uppgift, medan ”Resa tillsammans” fortfarande är en idé. Då döljer inte osäkerheten kring hela planen en handling du redan har gått med på att utföra.

4. Ge punkten ett nästa steg eller en påminnelse om när du ska följa upp. För en uppgift skriver du den tydliga nästa handlingen: ”Jämför kursscheman” är tydligare än ”Keramik”. Om du inte är redo att bestämma dig, lägg i stället till en användbar påminnelse till idén: ”Ta upp det igen när jag har kollat kursschemat” eller ”Fråga Sam vilka datum som gäller för helgen”. En sådan påminnelse är inte ett löfte om att gå vidare med idén; den talar om vilken information eller tidpunkt som kan hjälpa dig att bestämma dig.

Avsnitt 3

Var vanliga osäkra punkter hör hemma

Du har bestämt dig för att agera: Ha en tydlig nästa handling på att göra-listan, till exempel ”Mejla studion om nybörjarkurser”.

Du kanske gör det, men har inte bestämt dig: Låt möjligheten stå i idésamlingen, till exempel ”Prova en keramikkurs för nybörjare”.

Du behöver information för att välja: Behåll idén med en påminnelse om när du ska följa upp, till exempel ”Ta upp kursen igen när jag har kollat kvällsschemat”.

Du är skyldig någon ett svar men är osäker på den större planen: Skriv upp det utlovade svaret på att göra-listan och den större möjligheten i idésamlingen.

Du vill inte längre fundera på den: Ta bort den i stället för att behålla en tom förpliktelse.

De här exemplen är ett stöd för beslut, inte ett påstående om att varje punkt har en enda objektivt korrekt kategori. Använd formuleringen och påminnelsen som hjälper dig att komma ihåg vad du har och inte har bestämt.

Avsnitt 4

Gör idésamlingen användbar utan att förvandla den till en växande att göra-lista

En idésamling fungerar bäst när punkterna är lätta att känna igen och lätta att ompröva. Fånga möjligheten med några ord och lägg sedan bara till den bakgrund som behövs för att kunna fatta ett beslut senare: vad du behöver ta reda på, vem du kanske vill prata med eller när omständigheterna kan förändras. ”Kanske lära mig spela gitarr” är svårt att agera på senare; ”Prova en lånad gitarr i en vecka innan jag köper en” gör osäkerheten tydligare utan att binda dig till ett köp.

Gå igenom idéerna vid en tidpunkt som passar dem. Ett säsongsprojekt i trädgården kan tas upp igen före planteringssäsongen; en idé om en kurs kan tas upp när anmälan öppnar. Om det inte finns någon meningsfull påminnelse kan du gå igenom listan vid ett återkommande planeringstillfälle. Getting Things Done beskriver genomgång av systemets innehåll som ett återkommande steg, och i diskussionen om Someday/Maybe kopplas den här typen av tillfällig förvaring till att hålla kreativa möjligheter tillgängliga. Källan diskuterar metoden, men visar inte att ett visst intervall för genomgång passar alla.

När du går igenom en idé ska du välja ett av tre alternativ: flytta den till att göra-listan och ange nästa handling; behåll den som en idé med en bättre påminnelse; eller ta bort den eftersom du inte längre vill ha den i sikte. Du behöver inte försvara en gammal möjlighet bara för att du skrev upp den.

Om du föredrar en anteckningsbok tillåter den officiella Bullet Journal-guiden för framtidslogg också att du skriver upp saker du kanske gör någon gång och rekommenderar att du går igenom loggen. En separat idésamling är det enklare alternativet i den här artikeln när möjligheten inte är knuten till någon bestämd månad; du behöver inte ha samma punkt på båda ställena.

Avsnitt 5

Ett genomarbetat exempel: ”Kanske börja cykla till jobbet”

Anta att tanken lockar dig, men att du inte har kollat rutten eller bestämt dig för att cykling passar din vardag. Skriv ”Kanske cykla till jobbet” i idésamlingen. Lägg till en påminnelse, till exempel ”Kolla rutten och cykelförvaringen i helgen”. Du har fångat möjligheten och identifierat vad som kan hjälpa dig att välja, men du har inte lovat dig själv en ny resväg till jobbet.

Efter att ha kollat upp det kanske du bestämmer dig för att prova. Skapa då en uppgift för nästa handling, till exempel ”Fråga fastighetsförvaltningen om cykelförvaring”. Om du bestämmer dig för att avstå tar du bort idén. Om du vill vänta tills vädret förändras låter du den stå kvar i idésamlingen och använder den årstiden som påminnelse. Alla tre är rimliga utfall; listans uppgift är att bevara ditt val, inte att driva dig mot handling.

Avsnitt 6

En snabb regel för stunden när du är osäker

Fråga dig: ”Har jag bestämt mig för att göra det här, eller vill jag bara komma ihåg att det är möjligt?” Om du har bestämt dig skriver du nästa handling på din att göra-lista. Om du bara vill komma ihåg möjligheten skriver du upp den i idésamlingen och lägger till en påminnelse om det skulle hjälpa. Om någon redan räknar med dig skriver du upp det specifika löftet separat.

Den här lilla skillnaden håller att göra-listan till sådant du faktiskt tänker göra och ger osäkra idéer en plats där de kan vänta tills du är redo att bestämma dig.

Relaterad läsning

Fortsätt utforska detta ämne