Hatırlama alıştırması yapın, doğruluğu kontrol edin ve daha sonra tekrar gözden geçirin

Neden yeniden okumadan önce hatırlamaya çalışmalısınız?

Bir metni yeniden okuduğunuzda bilgi önünüzdedir, bu yüzden tanıdık gelebilir. Kitabı kapatarak yapılan kısa bir deneme ise farklı bir soru sorar: Görmeden aklınıza ne getirebiliyorsunuz? Kathleen McDermott’un incelemesi, hatırlama pratiğini (retrieval practice) unutmayı yavaşlatmanın bir yolu olarak tanımlamakta ve farklı materyal ile öğrenici türlerindeki kanıtları ele almaktadır. Çalışma tekniklerine dair geniş kapsamlı bir derlemenin yazarları, pratik testleri ve aralıklı çalışmayı yararlılık açısından yüksek olarak değerlendirirken, tekniklerin sonuçlarının materyale, öğrenme koşullarına ve test edilen sonuca göre değiştiğini belirtmiştir (McDermott, “Practicing Retrieval Facilitates Learning,” 2021; Dunlosky vd., “Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques,” 2013).

Bunu belirli bir takvimin her görevde aynı derecede işe yarayacağı vaadi olarak değil, pratik bir çalışma rutini olarak görün. Aralıklı çalışma üzerine yapılan bir inceleme, bilginin sonradan hatırlanmasıyla ilişkili zaman aralıklarının kısmen öğrenicilerin materyali ne kadar süre akılda tutması gerektiğine bağlı olduğunu ortaya koymuştur; herkese uygun tek bir ideal aralık öngörmez (Cepeda vd., “Distributed Practice in Verbal Recall Tasks,” 2006). Buradaki plan, aralıkları bilgiyi bir sonraki gerçek kullanımınıza göre ayarlayabileceğiniz esnek bir başlangıç noktasıdır.

Rutin: hatırla, kontrol et, tekrar gözden geçir

1. Küçük ve anlamlı bir birim seçin. Bir kitap için bir bölümü veya birkaç sayfayı kullanın. Bir hobi dersi için, malzemeleri hazırlamak ve ilk birkaç adımı tamamlamak gibi anlatabileceğiniz veya uygulayabileceğiniz tek bir sıralamayı ele alın. Birim, birkaç dakika içinde hafızadan denenebilecek kadar küçük olmalıdır.

2. Kaynağı bir kez dikkatlice inceleyin. İlgili kısmı okuyun veya talimatı izleyin. Sıralamayı ve amacını anlamayı hedefleyin. Bilmediğiniz bir terimi veya karıştırılması kolay görünen bir adımı işaretleyebilirsiniz ancak seansı bir metin kopyalama alıştırmasına dönüştürmekten kaçının.

3. Kaynağı kaldırın ve hatırlamaya çalışın. Birkaç madde yazın, bir süreci çizin, adımları sesli söyleyin veya güvenli ve uygulanabilirse bunları gösterin. Net bir soru sorun: “Üç aşama nedir?” veya “Bu parçayı sıkmadan önce ne yapmalıyım?” Kendinize kısa bir deneme fırsatı tanıyın; bu bir pratik çalışmasıdır, not verilen bir sınav değildir.

4. Orijinal kaynakla karşılaştırın. Kitabı, notları veya güvenilir talimatı yeniden açıp denemenizle karşılaştırın. Eksik noktaları ekleyin ve hataları farklı bir renkle veya net bir işaretle düzeltin. Kaynağı her zaman referans olarak tutun: emin bir tahmin bile kontrol edene kadar sadece bir tahmindir. Sıralama güvenlik, ekipman veya yanlış bir adımın zarar verebileceği bir teknik içeriyorsa, hafıza pratiğine güvenmek yerine yetkili talimatları uygulayın.

5. Daha sonra tekrar deneyin. Başka bir seansta, önce bakmadan aynı materyali hatırlamaya çalışın. Sonrasında tekrar kontrol edin. Hatırlamak zorsa daha kısa bir aralık veya daha küçük bir birim kullanın. Kolay geliyorsa bir sonraki incelemeye kadar olan süreyi uzatın. Önemli olan gösterge yeniden okumaya kaç dakika harcadığınız değil, neleri zihninizden çağırıp doğrulayabildiğinizdir.

Müze haritası örneği: bir rotayı ve belirgin noktalarını öğrenin

Elinizde bir müze haritası olduğunu ve girişten belirli bir galeriye nasıl gidileceğini hatırlamak istediğinizi hayal edin. Bu örnekleyici bir alıştırmadır, bir müze

çalışmasının sonucu değildir. İlk olarak haritaya bakın ve bir rota seçin. Birkaç belirgin noktaya ve dönüşe dikkat edin—örneğin; giriş, orta hol, heykel avlusundan dönüş, ardından soldaki galeri. Gerçek belirgin noktalar kullandığınız haritaya göre değişir.

Haritayı kaldırın ve rotayı hafızanızdan çizin. Belirgin noktaları etiketleyin ve dönüşleri sırasıyla yazın. Ardından çiziminizi haritayla karşılaştırın. Belki heykel avlusunu hatırladınız ama son dönüşü ters yaptınız. Harita açıkken bunu düzeltin. Daha sonra, kontrol etmeden önce rotayı çizmeyi tekrar deneyin.

Bu alıştırma gözden geçirmeniz için iki tür bilgi sunar: rotanın sırası ve nerede olduğunuzu fark etmenize yardımcı olan belirgin noktalar. Müzeyi ziyaret edecekseniz, hafızanıza güvenmeden önce güncel haritayı veya asılı yönlendirmeleri son bir kez kontrol edin; bu pratik alıştırması bir rotanın veya galeri konumunun aynı kaldığını teyit etmez.

Aynı model diğer materyallere de aktarılabilir. Bir kitap bölümü için ana argümanı, destekleyici fikirleri ve bunların nasıl bağlandığını taslak olarak çıkarın, ardından metni kontrol edin. Bir hobi talimatı için sırasıyla adımları ve her bir adımın ipucunu hatırlayın, ardından orijinal anlatımı veya kılavuzu kontrol edin. Belirsiz bir hatıraya dayanarak riskli bir fiziksel adımı uygulamaktan kaçının.

Üç seansa yayılmış esnek bir plan

Bu seansları bir çerçeve olarak kullanın. Bir gün ve sonraki iki günde ya da bilgiye ne zaman ihtiyaç duyacağınıza uyan başka bir takvimde gerçekleşebilirler. Aşağıdaki aralıklar örnektir, araştırmalarla desteklenmiş evrensel bir zaman çizelgesi değildir.

Üçüncü seanstan sonra durma zorunluluğu yoktur. Hâlâ önemli bir adımı kaçırıyorsanız, materyali daha küçük parçalara bölün ve tekrar gözden geçirin. Doğru şekilde hatırlayabiliyorsanız, arayı daha uzun tutabilir ve bilgi gerekli olduğunda geri dönebilirsiniz. Tek seferlik bir etkinlik için en faydalı son gözden geçirme, ayrıntıları teyit etmek üzere orijinal talimatlar hazır bulundurularak, materyale ihtiyaç duymanızdan kısa bir süre önce yapılabilir.

Yaygın sorunlar ve uyarlama yöntemleri

“Zihnim tamamen boşaldı.” Birimi küçültün veya cevabı açık etmeden konuyu belirten bir ipucu kullanın: “İlk aşamadan sonra ne geliyor?” Ardından kaynağı kontrol edin ve daha sonra tekrar deneyin. Zihnin boş kalması desteğin nerede gerektiğini gösterir; bir yetenek değerlendirmesi değildir.

“Ana fikri hatırlıyorum ama sırayı hatırlamıyorum.” Sıralama alıştırmasını ayrıca yapın. Adımları numaralandırın, oklar çizin veya her geçiş için kısa bir ipucu kullanın. Özellikle sıralama önemli olduğunda tam sırayı kaynağa bakarak kontrol edin.

“Okuduğumda her şeyi tanıyabiliyorum.” Tanıma faydalıdır, ancak kaynak kapalıyken hatırlamaktan farklıdır. Yeniden okumadan önce kısa bir hatırlama denemesi ekleyin. Metin karmaşıksa, başlıkları ipucu olarak kullanın ve her seferinde bir bölümü zihninizden çağırın.

“Sürekli aynı hatayı hatırlıyorum.” Düzeltmeyi net bir şekilde işaretleyin, ardından bir süre sonra yeni bir deneme yapın. Yanlış versiyonu sanki doğrulanmış gibi tekrarlamayın. Hobi tekniklerinde belirsizliği gidermek için yetkili kılavuzu veya eğitmen materyalini kullanın.

Kısa bir pratik günlüğü yardımcı olabilir: birimi, tarihi, neleri hatırladığınızı ve bir dahaki sefere kontrol edilecek bir noktayı kaydedin. Kısa tutun. Temel alışkanlık oldukça nettir: hafızadan bir deneme yapın, bunu kaynakla karşılaştırın ve daha sonra tekrar dönün. Takvimi esnek bir şekilde kullanın ve doğruluk önemli olduğunda mutlaka orijinal kaynağa başvurun.

Kaynaklar ve kapsam

Orijinal müze haritası örneği, kesin bir başarı vaadi olmaksızın hatırlamayı, kaynakla karşılaştırmayı ve daha sonra gözden geçirmeyi gösterir. Listelenen kaynaklar çalışma açıklamalarını desteklemektedir; örnekler ve alıştırmalar orijinal editoryal uygulamalardır.

Bu konuyu keşfetmeye devam et