Elinizde Yalnızca Dağınık Notlar Varken Bir Ay Nasıl Değerlendirilir?
Ay neredeyse bittiyse ve notlarınız eksikse, boşlukları tahminlerle doldurmadan da faydalı bir değerlendirme yapabilirsiniz. Notlarınıza olan her şeyin eksiksiz bir kaydı olarak değil, sadece yakalayabildiklerinizin birer kanıtı gözüyle bakın. Neyi bildiğinizi, neyi çıkarsadığınızı ve neyi bilemeyeceğinizi işaretleyin; ardından eldeki kayıtlarla desteklenen küçük bir ders veya sonraki bir adım seçin.
Dağınık notlar size ne anlatabilir?
Birkaç girdi; belirli anları, planları, gözlemleri veya kararları kaydettiğinizi güvenilir bir şekilde gösterebilir. Ancak bunların ayın tek önemli kısımları olduğunu kanıtlayamaz. Defterinizdeki sessiz bir dönem meşgul olduğunuz, yazmayı unuttuğunuz, hatırlamak için başka yolları tercih ettiğiniz veya kaydedecek pek bir şeyiniz olmadığı anlamına gelebilir. Ayrı bir kanıtınız yoksa, boşluğun kendisi hangi açıklamanın doğru olduğunu size söylemez.
Orijinal tarihli girdileri, bu değerlendirme sırasında eklenen anılardan ayrı tutun; ikisi de tek başına ayın tüm hikayesini anlatmaz. [National Archives](https://www.archives.gov/about/info/whats-an-archives.html), notları ve fotoğrafları olayların ayrıntılarını koruyabilen birinci elden kayıtlar olarak tanımlar. Kişisel bir aylık değerlendirme, bir avuç notu eksiksiz bir arşiv gibi görmeden bu kaynak bilincine dayalı yaklaşımdan yararlanabilir.
1. Sınırları belirleyin
En üste ayı ve yılı yazın, ardından hangi tarihlerin dahil edileceğine karar verin. Örneğin Mart ayını değerlendiriyorsanız, çalışmayı Nisan ayının başında yapıyor olsanız bile 1–31 Mart aralığını baz alın. Net bir zaman aralığı, notları sonradan gelen anılardan ayırmayı kolaylaştırır.
Kendinize 15 dakika gibi makul bir süre tanıyın. Amaç her günü yeniden inşa etmek değil; eldekilerden adil bir özet çıkarmaktır.
2. Yalnızca elinizde zaten bulunan kayıtları toplayın
Defterinize, takviminize, kayıtlı fotoğraflarınıza veya fiilen kullandığınız diğer kayıtlara göz atın. Bunu kapsamlı ve yorucu bir araştırmaya dönüştürmeyin. Kısa bir kaynak listesi seçin ve bunları tarih aralığındaki girdiler için tarayın. Bir avuç not, randevu, plan, tamamlanmış etkinlik veya özellikle sakladığınız anları bir araya getirebilirsiniz.
İşe yaradığı yerlerde orijinal ifadeleri koruyun. “İşten sonra su kenarında yürüyüş” gibi bir not, “Açık havada vakit geçirdim” şeklindeki sonradan üretilmiş bir etiketten daha nettir. Bundan keyif aldığınızı eklerseniz, bu güncel yorumu orijinal nottan ayrı tutun.
3. Her ifadenin dayanak gücünü etiketleyin
Üç basit etiket kullanın:
Örneğin takviminizde arkadaşlarla iki akşam yemeği göründüğünü ve defterinizde evde yemek pişirmekle ilgili tek bir girdi olduğunu varsayalım. “Birlikte yenen üç öğün kaydettim” diyebilirsiniz. Bu daha geniş iddiayı destekleyecek yeterli bilgiye sahip değilseniz, “Akşamlarımın çoğunu arkadaşlarımla geçirdim” sonucuna varmamalısınız. Şunu ekleyebilirsiniz: “Birkaç akşam yemeği daha hatırlıyorum ancak eksiksiz bir sayım tutmadım.” Bu cümle tam da sınırı gösterdiği için faydalıdır.
Bu etiketleme sistemi pratik bir karar desteğidir, bilimsel olarak doğrulanmış bir ölçüm yöntemi değildir. Amacı, seyrek bir kaydın sessizce kendinden emin bir hikayeye dönüşmesini engellemektir.
4. Bir model arayın, ancak orantılı tutun
Birkaç somut soru sorun: Hangi aktiviteler birden fazla kez görünüyor? Neye zaman ayırmayı seçtim? Hatırlamak istediğim bir girdi var mı? Yapmayı beklediğim ama tamamlandığını kaydetmediğim ne var?
Geniş kapsamlı bir hüküm yerine dar kapsamlı bir gözlemi tercih edin. “Her ikisi de akşam yemeğinden sonra olmak üzere iki akşam çizim yaptığımı not ettim” ifadesi notlara dayanır. “Bu ayımı yaratıcılık tanımladı” ifadesi anlamlı bir kişisel yorum olabilir ancak tek başına kayıtlar bunu kanıtlayamaz. İkincisini kesin bir özet yerine anlık izleniminiz olarak işaretleyerek her ikisini de muhafaza edebilirsiniz.
Bullet Journal yöntemi, yarım kalmış görevler için benzer bir pratik fikir sunar: Her açık maddeyi otomatik olarak kopyalamak yerine, onları gözden geçirin ve hangilerinin hala ileriye taşınmaya değer olduğuna karar verin ([Bullet Journal, “Migration”](https://bulletjournal.com/pages/migration)). Aylık bir düşünme sürecine uyarlandığında bu, bitmemiş bir planın bir başarısızlık kanıtı veya onu tekrarlama zorunluluğu değil, bir seçim çağrısı olduğu anlamına gelir. İleriye taşıyabilir, değiştirebilir veya bırakabilirsiniz.
5. Eldeki verilerle desteklenen tek bir sonraki adımla bitirin
Bu kategorilerin her birinde birer cümleyle bitirin:
Örneğin: “Sürdür: Cumartesi pazarı ziyareti. Değiştir: Okuma zamanını akşamın daha erken bir saatine planla. Açık bırak: Bu ay daha fazla okuyup okumadığımı bilmiyorum çünkü düzenli olarak takip etmedim.” Bunlar örnek ifadelerdir, birinin gerçek ayına dair kanıtlar değildir.
Hafıza boşlukları doldurduğunda ne yapılmalı?
Takvimdeki boş bir gün veya eksik bir günlük girdisi, o günün güvenilir bir anlatımı değildir. Bir ayrıntı varacağınız sonuç için önemliyse, bunu yanıtlayabilecek bir kayıt arayın. Böyle bir kayıt yoksa, ayrıntıyı hatırlandı veya bilinmiyor olarak etiketleyin. Değerlendirmenin eksiksiz hissettirmesi için tarihler, sayılar, nedenler veya duygular uydurmayın.
Belirsizliği, değerlendirmeyi işe yaramaz hale getirmeden de yazabilirsiniz: “Plansız birkaç öğleden sonradan keyif aldığımı hatırlıyorum ancak ne zaman gerçekleştiklerini not etmedim.” Bu, bunun bir sayım veya tarihli bir kayıt olmadığını açıkça belirtirken bir anıyı korur. [Oral History Association](https://oralhistory.org/oha-core-principles/), anıların değişen bir bağlam süzgecinden geçtiği konusunda uyarır; bu uyarının odağı kişisel günlükler değil mülakatlardır, ancak sonradan gelen hafıza ile anlık bir not arasındaki ayrım burada da geçerlidir. Orijinal tarihli notları olduğu gibi bırakın.
Yeniden kullanabileceğiniz kısa bir şablon
Faydalı bir değerlendirmenin arkasında eksiksiz bir günlüğün olması gerekmez. Net bir zaman aralığına, kanıtlar ve hafıza için dürüst etiketlere ve takip edilebilecek kadar küçük bir sonraki adıma ihtiyacı vardır. Notlar yetersizse, varılan sonuç da sade olsun; ve kaydın söyleyemeyeceği şeylere alan bırakın.