مدونة Metlivi

كيف تجد شركاء للأنشطة عندما لا تكون لديك هواية محددة

إذا كنت ترغب في قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء ولكنك لا تستطيع تحديد هواية مشتركة بينكم بالفعل، فابدأ بنشاط يسهل تجربته لمرة واحدة. اختر نمطاً بسيطاً، وادعُ شخصاً أو شخصين مع تحديد الوقت والتكلفة بوضوح، وتعامل مع الخروج لأول مرة كتجربة بدلاً من كونه التزاماً. يمكنك العثور على أفكار من خلال الدروس المحلية، وتقويمات الفعاليات، والمكتبات، والبرامج الترفيهية، وقوائم التطوع، ثم دعوة الأصدقاء للانضمام—أو حضور فعالية جماعية عامة والتعرف على أشخاص موجودين هناك للنشاط نفسه.

09 أكتوبر 2026قراءة تستغرق 7 دقائقالعلاقات ومراحل الحياةبقلم Metlivi Editorial Team
القسم 1

ابدأ بنوع النزهات التي تستمتع بها

لا تحتاج إلى اكتشاف شغف يدوم مدى الحياة قبل وضع الخطط. فكّر فيما يبدو ممتعاً لبضع ساعات: الحركة، أو صنع شيء ما، أو تذوق شيء ما، أو مشاهدة عرض، أو استكشاف مكان، أو المساعدة في مشروع عملي. هذا يحول السؤال من "ما هي هواياتي؟" إلى سؤال أسهل إجابة: "ما الذي سأكون سعيداً بتجربته هذا السبت؟"

استخدم بعض معايير التصفية العملية قبل الاختيار. ضع في اعتبارك المسافة التي تريد قطعها، وما إذا كنت تفضل الأماكن المغلقة أم المفتوحة، ومقدار الوقت المتاح لديك، وما إذا كنت تريد أجواءً هادئة أم مفعمة بالحيوية. إذا لم تكن متأكداً، فاختر نشاطاً ذا هيكل محدد مسبقاً—مثل درس للمبتدئين، أو جولة مشي بصحبة مرشد، أو جلسة ألعاب لوحية، أو زيارة إلى السوق—حتى لا تضطر إلى ابتكار الخطة بأكملها على الفور.

النزهة الأولى المفيدة تكون محددة وقابلة للتراجع عنها. فجلسة عمل في صناعة الفخار لمدة ساعتين، أو نزهة قصيرة سيراً على الأقدام في الحي، أو قضاء فترة ما بعد الظهيرة في سوق للطعام، يمنح الجميع فكرة واضحة عما يوافقون عليه. وإذا لم تكن التجربة مناسبة، يمكنك ببساطة اختيار شيء آخر في المرة القادمة.

القسم 2

أعد قائمة قصيرة بأنماط الأنشطة

عندما لا تكون لديك هواية محددة تبني عليها، تصفح الأنشطة حسب نمطها بدلاً من الاهتمام الشخصي. هذه الخيارات تناسب مجموعة متنوعة من مستويات الخبرة، مع أن التوفر والسعر وسهولة الوصول تختلف باختلاف الموقع:

اعتبر هذه الأفكار نقاط انطلاق، وليست قائمة مرجعية إلزامية. اختر خيارين أو ثلاثة تناسب ظروفك، ثم انظر إلى ما هو متاح بالفعل في مكان قريب. الهدف هو وضع خطة يمكن لأصدقائك تقييمها سريعاً.

التعلم: جرب حضور جلسة واحدة لدرس في الطهي، أو الرسم، أو الرقص، أو البستنة، أو الحرف اليدوية. واسأل عما إذا كان المبتدئون مرحباً بهم وما هي المواد أو الرسوم المطلوبة.
الحركة: ابحث عن نزهة مشي عادية، أو فعالية ركوب دراجات مناسبة للمبتدئين، أو سباحة حرة، أو مباراة ترفيهية. وتأكد من المسافة، والسرعة، والمعدات، وما إذا كان التسجيل مطلوباً.
الاستكشاف: اختر متحفاً، أو حديقة عامة، أو موقعاً تاريخياً، أو مهرجاناً محلياً، أو سوقاً في الحي. وحدد نقطة التقاء ووقتاً للانتهاء حتى يتمكن الأشخاص من الانضمام لجزء من النشاط.
اللعب: جرب مسابقات المعلومات العامة (تريفيا)، أو الألعاب اللوحية، أو الميني غولف، أو البولينغ، أو صالة ألعاب الآركيد، أو جلسة رياضية مفتوحة (drop-in). توفر هذه الأنشطة تركيزاً مشتركاً دون الحاجة إلى خبرة سابقة.
الصنع: احضر ورشة عمل عامة أو أحضر أدوات بسيطة إلى مقهى أو حديقة أو منزل لجلسة حرفية بسيطة. واجعل المحاولة الأولى غير معقدة؛ حيث يمكنك إضفاء المزيد من التنظيم عليها إذا استمتعت المجموعة بذلك.
المساهمة: ابحث عن فعالية تطوعية ليوم واحد في المجتمع المحلي أو المتنزهات. وتذكر إدارة المتنزهات الوطنية (National Park Service)، على سبيل المثال، أن فرص التطوع يمكن أن تتراوح من يوم واحد إلى مدار العام بأكمله ويمكن القيام بها مع الأصدقاء والعائلة. تحقق من القائمة المحددة للتعرف على المهام والتوقيت والمتطلبات قبل دعوة أي شخص. (National Park Service: التطوع معنا)
القسم 3

ابحث في القوائم المحلية باستخدام كلمات رئيسية مفيدة

تكون محركات البحث ومنصات الفعاليات أكثر فائدة عندما تدخل نشاطاً ومكاناً، بدلاً من عبارة فضفاضة مثل "أشياء للقيام بها". جرب استخدام توليفات مثل "درس فخار للمبتدئين"، أو "مجموعة مشي غير رسمية"، أو "ورشة عمل فنية للكبار"، أو "يوم تطوعي مجتمعي"، بالإضافة إلى مدينتك أو حيك. وأضف مصطلحات مثل "حضور بدون حجز مسبق" (drop-in)، أو "لمرة واحدة"، أو "تمهيدي"، أو "لجميع المستويات" عندما ترغب في خيار قليل الالتزام.

يذكر مركز مساعدة Meetup أن صفحة "البحث" (Find) الخاصة به تدعم البحث بالكلمات الرئيسية والتصفية حسب نطاق التاريخ، وما إذا كانت الفعالية حضورية أو عبر الإنترنت، والمسافة، والفئة. ويمكن لمرشحات التصفية هذه المساعدة في تضييق نطاق البحث للوصول إلى فعالية تناسب جدولك وموقعك. اقرأ تفاصيل الفعالية، بما في ذلك وصف المنظم وأي تعليمات خاصة بالحضور، قبل اتخاذ القرار. (Meetup: العثور على فعالية)

ابحث خارج منصات الفعاليات أيضاً. تفقد مكتبتك المحلية، وإدارة المتنزهات والترفيه، والمركز المجتمعي، والمؤسسات الفنية، أو الأماكن المستقلة. تتضمن النظرة العامة لخدمات الكبار في جمعية المكتبات الأمريكية أمثلة مثل مجموعات مناقشة الكتب ودروس الكمبيوتر، مما يوضح سبب كون تقويم المكتبة مكاناً مفيداً للبحث يتجاوز مجرد استعارة الكتب. تختلف البرامج المحلية، لذا تحقق من التقويم الحالي لمكتبتك. (جمعية المكتبات الأمريكية: خدمات المكتبة للكبار)

للحصول على أفكار في الهواء الطلق، قد يدرج متجر تجزئة أو منظمة محلية للأنشطة الخارجية دروساً وعروضاً تقديمية وفعاليات جماعية. تسرد صفحة فعاليات REI، على سبيل المثال، فئات تشمل المشي لمسافات طويلة، وركوب الدراجات، والمهارات الخارجية، والإشراف البيئي، والرياضات المائية، بالإضافة إلى فعاليات مثل أندية الجري ومشاريع الخدمة المجتمعية. تأكد من التاريخ الحالي والموقع والسعر وتفاصيل التسجيل في القائمة لأن الجداول الزمنية تتغير. (REI: الدروس والفعاليات)

القسم 4

ادعُ الأصدقاء برسالة واضحة يسهل الاعتذار عنها

الدعوة الجيدة تجعل اتخاذ القرار أمراً بسيطاً. قم بتضمين النشاط، والتاريخ والوقت، والمدة المتوقعة، والموقع، والتكلفة المعروفة. وإذا كان لديك رابط للفعالية، فشاركه. وتجنب مطالبة شخص ما بالالتزام بروتين مفتوح بينما تقترح فقط نزهة واحدة.

على سبيل المثال: "لقد وجدت ورشة عمل للمبتدئين في الطباعة الفنية في المركز المجتمعي يوم السبت من الساعة 2 إلى 4. التكلفة 18 دولاراً، ومكتوب أن الأدوات مشمولة. هل ترغب في تجربتها معي؟ لا تقلق تماماً إذا كانت عطلة نهاية هذا الأسبوع غير مناسبة لك."

إذا كنت لا تزال في مرحلة الاختيار، فقدم خيارين ملموسين بدلاً من مطالبة صديقك بتصميم الخطة من الصفر: "هل تفضل تجربة سوق المزارعين يوم الأحد أم نزهة قصيرة بجوار النهر في عطلة نهاية الأسبوع القادمة؟ كلاهما يناسبني تماماً." وأوضح أن الاعتذار أمر طبيعي ومقبول، ولا تجعل الرفض سبباً للضغط على أحد؛ فقد تختلف جداول الأصدقاء أو ميزانياتهم أو اهتماماتهم.

بالنسبة للمجموعة، حدد التفاصيل العملية واجعل السؤال عن عدد الحضور مباشراً: "سأقوم بالحجز لأربعة أشخاص بحلول يوم الخميس؛ أخبرني قبل ذلك إذا كنت ترغب في حجز مكان." وإذا كانت الفعالية مجانية أو دون حجز مسبق، فاذكر ذلك. وإذا كانت التكاليف غير مؤكدة، فتحقق منها قبل دعوة الأشخاص بدلاً من ترك الأصدقاء ليكتشفوها لاحقاً.

القسم 5

اجعل الانضمام للنزهة الأولى سهلاً

قبل الذهاب، تأكد من أن الفعالية لا تزال قائمة وتحقق من أي متطلبات. قد يتطلب الدرس الحجز المسبق أو إحضار أدوات؛ وقد تتضمن الفعالية في الهواء الطلق نقطة التقاء أو مسافة محددة أو خطة بديلة للطقس. حدد مكان اللقاء والمدة التي تتوقع قضاءها هناك. وشارك خطة بديلة بسيطة عندما يمكن للطقس أو الحضور التأثير على النزهة.

امنح الأشخاص مساحة للمشاركة بالوتيرة التي تناسبهم. بالنسبة لزيارة المتحف، اتفقوا على وقت للالتقاء ودع الجميع يستكشفون غرفاً مختلفة قبل التجمع مرة أخرى. وبالنسبة للمشي، اختر مساراً يناسب المجموعة واذكر طوله. وبالنسبة لأي درس، تحقق مما إذا كان بإمكان المبتدئ الانضمام دون الحاجة إلى معرفة سابقة أو إحضار معدات.

إذا لم يتمكن شخص ما من الحضور، فاذهب بمفردك إذا كنت لا تزال ترغب في ذلك، أو اختر موعداً آخر إذا كانت الخطة تعتمد على المجموعة. وفي كلتا الحالتين، اجعل الدعوة اختيارية تماماً؛ فالنشاط الممتع يجب أن يظل أمراً يختاره الناس برغبتهم، وليس واجباً للحفاظ على خطة معينة.

القسم 6

قرر ما إذا كنت تريد تكرار الأمر

بعد ذلك، اطرح سؤالاً بسيطاً: "هل ترغب في تكرار ذلك مرة أخرى، أم نجرب شيئاً مختلفاً في المرة القادمة؟" ولاحظ ما نجح مع المجموعة من الناحية العملية: التوقيت، والانتقال، والسعر، والوتيرة، والمكان، والنشاط نفسه. لا تحتاج إلى تقييم النزهة أو تقرير أنها أصبحت هواية.

إذا استمتع الجميع، فضع خطة محددة أخرى—ربما درس ثانٍ، أو مسار مختلف، أو زيارة متكررة. وإذا كانت درجة الحماس متفاوتة، فاحتفظ بما نال إعجاب الناس وغيّر عنصراً واحداً. على سبيل المثال، يمكن تحويل ورشة العمل الطويلة إلى جلسة قصيرة دون حجز مسبق، أو يمكن أن تصبح الفعالية المزدحمة زيارة أهدأ في فترة ما بعد الظهر.

يمكنك أيضاً تحويل النزهة المنفردة إلى نظام تناوب لطيف: يقترح شخص واحد خطة كل شهر، دون توقع تكرار النشاط نفسه. يمنح ذلك المجموعة خيارات جديدة دون مطالبة أي شخص بتعريف نفسه كخبير أو الالتزام بنادٍ دائم.

القسم 7

خطة بسيطة لهذا الأسبوع

اختر نمط نشاط واحداً يبدو ممتعاً ويناسب وقتك وتنقلاتك وميزانيتك. ابحث في تقويم محلي أو قائمة فعاليات باستخدام كلمة رئيسية محددة، وتحقق من التفاصيل، واختر موعداً واحداً. أرسل دعوة قصيرة إلى صديق واحد تتضمن الرابط وطريقة سهلة للاعتذار. وإذا لم يكن هناك أحد متفرغاً، يمكنك حضور فعالية عامة بمفردك أو الاحتفاظ بالفكرة لموعد آخر.

الهدف الأول هو ببساطة مشاركة نشاط واضح وممتع. يمكنك معرفة ما يناسبك أنت وأصدقاؤك من خلال تجربة خطة واحدة في كل مرة.

القسم 8

المصادر

العثور على فعالية — Meetup
التطوع معنا — National Park Service
خدمات المكتبة للكبار — American Library Association
الدروس والفعاليات — REI
قراءات ذات صلة

متابعة استكشاف الموضوع