युद्ध या संघर्ष के बार-बार आने वाले सपने: हालिया जानकारी को सपने के विवरणों से अलग करें

संघर्ष को नाम देने से पहले उसका वर्णन करें

पहला दिखाई देने वाला कार्य लिखें: बहस, पीछा करना, संगठित गतिविधि, अवरोध, दूर का विस्फोट, निकासी, या सशस्त्र मुठभेड़। युद्ध या विरोध जैसे किसी भी लेबल को केवल उसके वक्ता या स्रोत के साथ ही दर्ज करें। वर्दी, वाहनों और झंडों की पहचान करने से पहले उनका वर्णन किया जाना चाहिए। यदि प्रतिभागी या पक्ष अस्पष्ट रहते हैं, तो उन्हें अस्पष्ट ही रखें। जागने के बाद की खबरों से वर्तमान संगठनों, स्थानों या उद्देश्यों को इसमें जोड़ने से बचें।

कार्यों के आधार पर भूमिकाएं सौंपें

प्रत्येक व्यक्ति या समूह के लिए पंक्तियाँ बनाएं: निर्देशित करता है, पहरा देता है, यात्रा करता है, देखता है, बातचीत करता है, छिपता है, मदद करता है, रोकता है, रिपोर्ट करता है, या अज्ञात रहता है। ध्यान दें कि आप परिचित लोगों को कैसे पहचानते हैं और क्या भूमिकाएं बदलती हैं। केवल कपड़े ही संबद्धता स्थापित नहीं कर सकते हैं। यदि कोई कट (दृश्य परिवर्तन) के बाद वही व्यक्ति दूसरी तरफ दिखाई देता है, तो दोनों स्थितियों को सुरक्षित रखें। आपकी अपनी भूमिका भी बिना किसी कारण के दर्शक से प्रतिभागी में बदल सकती है।

प्रत्यक्ष साक्ष्यों को रिपोर्टों से अलग करें

सूची बनाएं कि आपने क्या देखा, दूसरा पात्र क्या कहता है, स्क्रीन क्या प्रदर्शित करती है, और आप सहज रूप से क्या जानते हैं। अंशों को कॉपी करें और अंतर्विरोधों को बनाए रखें। एक नक्शा बड़े क्षेत्र का दावा कर सकता है जबकि आपका दृश्यमान परिदृश्य केवल एक सड़क ही रहता है। स्रोत के स्थान और पहुंच को दर्ज करें। यदि संचार विफल हो जाता है, तो संदर्भ से संदेश को पूरा करने के बजाय अंतिम रूप से सफलतापूर्वक प्राप्त जानकारी को ही रखें।

मार्ग, चेकपॉइंट और पहुंच का मानचित्रण करें

शुरुआत, गंतव्य, बाधाएं, जांच, परिवहन, आश्रय और दृश्य परिवर्तन (कट) बनाएं। ध्यान दें कि प्रत्येक मार्ग को कौन चुनता है और कौन सी स्थिति आगे बढ़ने की अनुमति देती है। चेकपॉइंट तक पहुंचना उसे पार करने से अलग है। यदि कोई सड़क घूमकर वापस आती है या कोई इमारत बदल जाती है, तो एक नई स्थिति बनाएं। प्रत्येक प्रयास किए गए संचलन को उसके तत्काल परिणाम के साथ जोड़ें और अनदेखे हिस्सों को खाली छोड़ दें।

एक अलग हालिया-जानकारी लॉग बनाएं

सपने को रिकॉर्ड करने के बाद, तारीख, स्रोत, प्रारूप, विषय, दृष्टिकोण, विशिष्ट छवि, शब्दावली, और क्या संपर्क जानबूझकर था या आकस्मिक, इसे नोट करें। तथ्यात्मक रिपोर्टिंग को बिना किसी वरीयता के फिक्शन और गेम से अलग करें। संघर्ष के व्यापक विषय के बजाय सटीक विवरणों की तुलना करें। एक साझा कैमरा कोण, वाक्यांश, वर्दी का रंग, या नक्शा एक संभावित जुड़ाव के रूप में नोट किया जा सकता है, प्रमाणित स्रोत के रूप में नहीं।

वास्तविक दुनिया के दावे किए बिना संस्करणों की तुलना करें

दृश्य के प्रकार, प्रतिभागियों, भूमिका, सूचना स्रोत, दृश्यमान सीमा, मार्ग, पहले कार्य, स्थानीय परिणाम, हालिया-आइटम मिलान, और अंत के लिए कॉलम का उपयोग करें। चिन्हित करें कि दृश्य सुलझता है, स्थान बदलता है, जानकारी को सही करता है, जारी रहता है, या कट जाता है। किसी वास्तविक पक्ष का न्याय करने, घटनाओं की भविष्यवाणी करने, या छिपे हुए तथ्यों का अनुमान लगाने के लिए सपने का उपयोग न करें। इसका उपयोगी परिणाम याद रखे गए मीडिया और देखे गए स्वप्न निर्माण के बीच एक स्पष्ट अलगाव है।

विशिष्ट मीडिया विशेषताओं का एक-एक करके ऑडिट करें

संभावित स्रोत मिलान के लिए, दृष्टिकोण, फ्रेमिंग, भाषा, रंग, मानचित्र के आकार, ध्वनि, कपड़े, वाहन और क्रम की तुलना करें। प्रत्येक फ़ील्ड के लिए सटीक, आंशिक, अनुपस्थित, या याद नहीं के रूप में चिह्नित करें। संघर्ष जैसे व्यापक विषय को एक विशिष्ट मिलान न मानें। यदि कई स्रोत उस विशेषता को साझा करते हैं, तो किसी एक को चुनने के बजाय उन सभी की सूची बनाएं। यह जुड़ाव को ऑडिट करने योग्य बनाता है जबकि इस संभावना को भी बनाए रखता है कि कोई भी हालिया आइटम सपने के दृश्य से निकटता से मेल नहीं खाता है।

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