余暇・旅行・都市体験
満足できる休みは、家でも街の向こう側でも短い旅先でもつくれます。気分、時間、天気、距離、必要な労力から、予定を詰めすぎない選び方を紹介します。
世界の有名ベーカリーカフェ案内：お菓子をゆっくり味わう幸せ
ウィーンのデメル、メルボルンのLune、シンガポールのTiong Bahru Bakeryへ。食べたいお菓子から一軒を選び、店内利用と持ち帰りを確認して味わう時間をつくります。
世界のスローライフなカフェ：一杯のコーヒーから始めるゆったりした旅
ウィーンの着席、京都駅近くの短い立ち寄り、メルボルンの立ち飲みから、旅の始まりに合う一杯を考えます。
旅の休憩に立ち寄りたい世界のカフェ：行程にゆっくりした時間を
ロンドンの広場、東京の駅、ニューヨークの名所にある具体的な店を、予定の間に残る時間から選びます。
世界で朝食をゆっくり楽しめるカフェ案内
ロンドンの Dishoom King’s Cross とシドニーの bills Surry Hills を、朝食の提供時間と席の取り方から選びます。
世界の雰囲気のよいカフェ：慌ただしい日常から少し離れられる場所
デンマークの海景、東京の庭園とガラス、ロンドンの中庭から好みの空間を選び、入場と飲食の条件を確かめます。
週末は家で過ごす？出かける？その日の状態に合う楽しみ方
やりたいこと、使える時間、準備する気持ちを比べて、在宅・近所への外出・半日のお出かけを選びます。
週末の幸福感を高めるには：手軽にできる余暇の過ごし方
最近楽しかった具体的な場面を手掛かりに、小さな予定を一つ選び、また続けたい部分を残します。
週末のレジャーはどう選ぶ？静かな休憩からにぎやかな娯楽まで
周囲の音と自分が会話したい量を分け、読書、散策、ゲーム、ライブから週末の活動を選びます。
週末のアウトドア活動はどう選ぶ？体力と興味に合わせて決める方法
やりたいこと、実際に歩く・立つ時間、必要な技術を分けて、週末に合う活動を選びます。
世界でいちばん旅気分を味わえるカフェ：街の中でゆったり過ごす
ニューヨークの光、東京の公園、シンガポールの海、ストックホルムの庭から、自分の好みに合う街のカフェ時間を探します。
週末の運動と余暇をどう組み合わせる？無理なく切り替える活動計画
慣れた運動、着替えと片づけ、楽しみたい余暇をつなぎ、次の予定へ急がず移れる半日を考えます。
世界の有名な地域密着型カフェ：街の人の日常のリズムに触れる
ダブリンの食と催し、ボルダーの書店、京都の地域の催し。参加したいことから店を選びます。
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