İş, aile ve kişisel gelişim arasındaki yaşam hedefleri nasıl dengelenir?
Hedefleriniz arasındaki gerçek bir çatışmayla başlayın. Hali hazırda kabul ettiğiniz sorumlulukları belirleyin, esnetilebilecek planları bu durumdan etkilenen kişilerle görüşün ve mevcut dönemde neyin ilgiyi hak ettiğine karar verin. İş, aile ve kişisel gelişim her gün eşit paylar almak zorunda değildir. Ancak ertelenen bir hedefin, ertelemenin bilinçli bir tercih olarak kalması adına, onu ne zaman yeniden değerlendireceğinizi belirten bir noktaya ihtiyacı vardır.
Hedeflerin çakıştığı noktayı bulun
İşte başarılı olmak, aileyle vakit geçirmek ve yeni bir şeyler öğrenmek genel arzulardır. Bunları önümüzdeki birkaç hafta içinde gerçekleşebilecek somut olaylara dönüştürün: kararlaştırılmış bir teslimat, birlikte yapılacak bir aile etkinliği ve katılmak istediğiniz bir kurs. Bunların aynı akşam, mevcut harcama bütçesi veya başka birinin yardımı için yarışıp yarışmadığını sorgulayın. Çatışmayan planlara dokunmayın.
Amerikan Zaman Kullanımı Araştırması (American Time Use Survey); ücretli iş, çocuk bakımı, gönüllülük ve sosyalleşme gibi aktiviteleri ölçmektedir. Bu kategoriler, kendi haftanıza bakarken ücretli istihdamın ötesindeki aktiviteleri fark etmek için faydalı bir hatırlatıcıdır; zamanınızı nasıl böleceğinize dair talimatlar değildir. Yemek hazırlığı, bir geziyi planlamak için gereken mesajlaşmalar, seyahat ve etrafı toplamak gibi işlerin hepsi gerçek anlamda yer kaplar.
Taahhütleri olasılıklardan ayırın
Hali hazırda kullandığınız takvime veya görev kaydına bakın. Hangi tarihler için birine söz verdiniz ve hangileri yalnızca birer olasılık olarak duruyor? İş teslim tarihini kimin onayladığını, aile planına kimlerin katıldığını ve kursun başka bir oturumu olup olmadığını netleştirin. Israrcı bir talep, mevcut bir taahhüdün önüne kendiliğinden geçemez. Benzer şekilde, kişisel bir plan da ortak sorumlulukları otomatik olarak başkasına devretmez.
Georgia Üniversitesi Uzantısı'nın (UGA Extension) zaman yönetimi rehberi; fiili zaman kullanımını gözlemlemeyi, acil olan ile önemli olanı ayırt etmeyi ve aile takvimindeki çakışmaları kontrol etmeyi önerir. Bunlar ödünç alınabilecek pratik kontrollerdir. Başka birinin tercih ettiği günlük yüzdelere ihtiyacınız yoktur. Çok önemli bir ayrıntı bilinmediğinde, iki hedefin bir arada var olamayacağına karar vermeden önce o ayrıntıyı sorun.
Bu dönem için uygulanabilir bir sürüm seçin
Kararlaştırılmış bir iş tesliminin, ortak bir odayı düzenlemek için yapılan bir hafta sonu planının ve haftada iki kez toplanan bir dil kursunun olduğu bir ay hayal edin. Gerçek alternatifleri karşılaştırın: daha sonraki bir kura katılmak, haftalık tek bir oturum seçmek veya şimdilik mevcut okuma alışkanlığını sürdürmek. Bu örnek, kişisel öğrenimi doğrudan kaybeden taraf yapmaz; mevcut seçenekleri görünür kılar.
Durumu tersine çevirdiğinizde karar da değişebilir. Kursunuz zaten ayarlanmışsa ve işle ilgili talep isteğe bağlı ek bir projeyse, projenin kapsamını veya zamanlamasını tartışmak uygun olabilir. Neyin ilerleyeceğini, neyin mevcut seviyesinde devam edeceğini ve neyin bekleyeceğini yazın. Bundan etkilenen herkesi belirleyin. Ertelenen her saati ileriki bir haftada telafi etme sözü vermeyin.
İnsanların yanıt verebileceği bir düzenlemeyi tartışın
Ortak bir ev kararı, bu kararı paylaşanların katılımını gerektirir. Somut bir öneri deneyin: “Dersim dört hafta boyunca çarşamba günleri olacak. Bunun yerine salı günleri akşam yemeğini ben hazırlasam ve çarşamba için neyin uygun olacağını birlikte konuşsak olur mu?” Karşıdaki kişi bunu reddedebilir veya farklı bir iş bölümü önerebilir. Anlaşma olmadan, tercih ettiğiniz düzenlemeyi kesinleşmiş sayamazsınız.
UGA Extension’ın tatil rehberi, mevcut zaman içinde önemli aktiviteleri birlikte seçmeyi ve belirli görevleri paylaşmayı önerir. Bu tartışma ilkesini sıradan haftalara uygulamak, o makale tarafından ortaya konmuş bir bulgu değil, editoryal bir öneridir. Görevin adını, tarihini ve sorumlu kişiyi belirtin. Tartışmayı kimin en çok katkıda bulunduğuna dair bir kıyaslamaya dönüştürmekten kaçının.
Ertelediğiniz şeye geri dönün
Dönemin sonunda gözlemlenebilir değişiklikleri kontrol edin. Teslimat tamamlandı mı? Kurs hala mevcut mu? Paylaşılan sorumluluklar değişti mi? Koşulları değiştiğinde ertelenen bir seçimi tekrar ele alın veya koşullar değişmediyse kapsamını ayarlayın. Beklemek, daha sonra iki kat daha fazla iş yapma yükümlülüğü yaratmaz.
Hiçbir şey eklememek de olası bir karardır. Elde edeceğiniz faydalı sonuç; bu ayın önceliğini, sadık kalacağınız taahhütleri ve ertelediğiniz bir ilgi alanını ne zaman yeniden değerlendireceğinizi belirten kısa bir açıklama olabilir. Bu açıklama, mevcut tercihi anlaşılır kılar; hayatın her alanında sürekli bir ilerleme sergilemesi gerekmez.