如何選擇無 AI、無廣告的私密日記 App

1. 確認確切的商店頁面與當前版本

在你打算使用的應用程式商店中搜尋該 App，並確認開發者名稱、平台、頁面資訊及版本或更新紀錄。相似的名稱、過時的評論和螢幕截圖可能屬於不同的 App 或較早的版本。請仔細閱讀說明、功能列表、截圖、近期更新說明以及任何連結的隱私權政策。將這些視為了解當前產品的線索，而不是每項功能或政策陳述都已經過獨立查核的證明。

將你的偏好以具體條件列出簡要筆記：完全沒有 AI 功能、無廣告、無強制帳號、支援離線記錄、可搜尋內容以及具備匯出途徑。「無 AI」可能意味著整個 App 完全沒有 AI，也可能指不將 AI 用於你的文字。如果你介意這種差別，請具體向開發者詢問該 App 是否包含 AI 寫作建議、摘要、寫作提示、圖片工具或其他 AI 輔助功能，這些功能是否可選，以及日記內容是否會傳送至某項服務以提供這些功能。

2. 在寫入任何個人資訊前先驗證 AI 聲明

在商店頁面、App 設定、新手引導、說明頁面和訂閱說明中尋找是否有 AI 功能的蹤跡。簡短的商店說明中未提及 AI，並不代表該功能不存在。如果開發者表示某項功能是可選的，請檢查它是否預設為關閉、是否可以停用，以及它會使用哪些資料。僅僅隱藏按鈕的設定，可能無法說明內容是否仍在其他地方被處理；若文件說明不夠清楚，請直接向開發者詢問。

採用嚴格的決策標準：如果你無法證實 AI 功能不存在，或者無法以你要求的方式完全避免使用它，就不要在該 App 中輸入私密日記。選擇其他說明文件能清楚回答此問題的候選 App，或等待進一步釐清。這是面對不確定性時的務實應對方式，並不代表該 App 一定有使用 AI。

3. 查看廣告標籤並留意其他商業促銷提示

在 Google Play 上，「包含廣告」標籤是值得參考的證據，但它解答的範圍有限。Google 的 [Play 管理中心廣告指南](https://support.google.com/googleplay/android-developer/answer/9859455?hl=en) 指出，開發者必須聲明應用程式是否包含廣告，例如橫幅廣告、插頁式廣告、原生廣告和自促銷廣告。該指南也明確表示，該標籤不涵蓋其他類型的商業內容，例如付費置入性行銷或購買應用程式內商品或升級的優惠提示。

因此，未標註「包含廣告」的頁面，並不代表該 App 沒有追加銷售。在試用期間，請觀察是否有升級提示、付費主題、訂閱服務、產品置入以及開發者其他產品的推廣。請釐清你的偏好是僅排除廣告，還是連同促銷與付費提示也一併排除。不同平台的商店標籤有所不同；切勿假設其他商店採用與 Google Play 相同的標籤或定義。

4. 以隱私權揭露資訊作為出發點

針對透過 Google Play 發行的 Android App，請打開商店頁面的「資料安全性」部分，並結合其隱私權政策一同閱讀。Google 說明開發者會利用「資料安全性」來說明資料收集、分享與處理的方式。這些資訊適用於透過 Google Play 發行的應用程式，顯示於 Android 5 及更高版本，並可能因你的使用方式、地區和年齡而有所不同。Google 亦指出，開發者可能會在頁面的其他地方或其政策中提供特定版本的資訊。請參閱 [Google Play 的「資料安全性」部分指南](https://support.google.com/googleplay/answer/11416267?co=GENIE.Platform%3DAndroid&hl=en)。

在 Apple App Store 上，也請審視該 App 的隱私權詳細資訊及相關政策。Apple 指出，產品頁面上顯示的隱私權答案由開發者自行提供，並應保持最新狀態；這些是供你檢視的揭露資訊，不能取代你自己的小規模實測。請參閱 [Apple 的 App Store Connect 隱私權指南](https://developer.apple.com/help/app-store-connect/manage-app-information/manage-app-privacy)。

將揭露資訊的內容與你預期的日記使用方式進行比對。注意處理的資料類型、宣告的目的、收集是否為自願性質，以及資料是否會被分享。閱讀政策中關於儲存、刪除、註銷帳號以及涉及第三方服務的詳細說明。開發者的陳述是有用的出發點，但並非證明 App 實際行為與之一致的獨立證據。如果陳述語意模糊或未提及日記文字，請向開發者詢問；切勿只因商店介紹聽起來很注重隱私，就推定日記內容一定會保留在裝置本機上。

5. 測試日常使用、帳號要求與退場機制

在不輸入任何個人資料的情況下安裝該 App。檢查是否無需註冊即可新增並儲存內容，以及 App 是否在允許嘗試基本寫作前就要求取得權限或建立帳號。如果離線使用對你很重要，請切斷網路連線或開啟飛航模式，建立一則測試記錄，關閉後重新開啟 App，確認內容依然完好可用。接著恢復連線，觀察是否有任何變化。這項測試能反映你在試用時的情況，但無法確認所有網路傳輸行為或未來的更新動向。

嘗試你預期會用到的日常操作：建立與編輯內容、透過搜尋找到它，以及匯出副本。檢查匯出內容涵蓋了哪些資料，以及是否能在其他地方開啟該檔案。如果缺少匯出功能或受到限制，請評估你是否願意完全依賴該 App 自帶的儲存與讀取方式。帳號要求、離線行為、搜尋與匯出功能均屬於需親自驗證的產品細節；此處引用的 Google Play 說明文件並無法為這些功能提供保證。

6. 執行無害範例內容檢查清單

使用虛構的內容進行測試，例如：「嘗試了一款新茶；蠻喜歡杯子的顏色；應該約 Sam 出去散步。」內容請避開真實姓名、敏感細節、位置及個人隱私歷程。接著依照以下步驟進行：

確認 App 及其版本與你查看的商店頁面相符。

尋找 AI 相關工具，並測試是否能將所有可選功能保持關閉。如果無法確認是否完全無 AI 或能否退訂退出，請在寫入真實內容前立即停用。

分別檢查廣告標籤與 App 內的促銷活動；記錄任何付費提示或商業置入。

檢視「資料安全性」資訊與隱私權政策，並將其與 App 要求的權限及實際行為進行比對。

在離線狀態下儲存範例內容、重新開啟、進行搜尋並匯出。

確認上述操作是否需要帳號、特定權限或付費升級。

這份檢查清單將公開宣稱的內容與小規模、可逆的測試結合在一起。它並非對 App 進行獨立審計，也無法證明它如何處理每一則記錄。請記下你核對時的頁面日期或版本，因為後續更新可能會變更功能、提示或揭露條款。

何時該放棄並尋找其他選擇

如果你無法確認該 App 的 AI 或廣告行為符合你的標準，請將這種不確定性視為繼續尋找其他替代方案的理由。如果隱私權政策未能解答你所關心的疑慮、離線書寫未能通過測試，或者你無法以可用格式取回範例資料，情況亦是如此。切勿僅因為 App 擁有令人安心的標籤或精美的商店介紹，就將真實日記轉移過去。

當某個候選 App 通過你的所有檢查時，先從即使儲存在那裡也感到安心的最少資訊開始記錄。在遇到重大更新後，請重新檢查商店頁面與相關設定。最合適的選擇，是其當前揭露資訊與實際日常使用行為皆符合你記錄日常生活偏好的那一款——而不僅僅是功能最多的那一款。

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