Sebelum membagikan buku harian pribadi dengan model penulisan AI
Jika Anda menginginkan bantuan untuk mengubah catatan buku harian menjadi ringkasan, refleksi, atau tulisan yang lebih rapi, pertama-tama tentukan informasi apa yang sebenarnya dibutuhkan oleh model tersebut. Periksa pengaturan data dan retensi layanan saat ini, hapus detail pengenal atau yang sangat sensitif, dan bagikan hanya kutipan singkat yang menunjang tugas Anda. Pengaturan obrolan "pribadi" dapat mengubah cara percakapan disimpan atau digunakan, tetapi Anda harus membaca penjelasan penyedia mengenai fungsinya sebelum mengandalkannya.
Tentukan apa yang Anda inginkan dari model tersebut
Permintaan yang jelas dan terbatas memudahkan Anda untuk berbagi lebih sedikit. Misalnya, Anda dapat meminta ringkasan ringkas dari suatu bagian teks, bantuan menyusun peristiwa ke dalam linimasa, atau penulisan ulang yang tetap mempertahankan gaya bahasa Anda. Setiap tugas membutuhkan konteks yang berbeda: penulisan ulang mungkin membutuhkan susunan kata dari teks tersebut, sementara linimasa mungkin hanya memerlukan tanggal dan deskripsi peristiwa.
Sebelum menempelkan teks apa pun, tuliskan permintaan Anda tanpa menyertakan teks buku harian. Identifikasi detail yang dibutuhkan model untuk menyelesaikannya, lalu pertimbangkan apakah Anda dapat menghilangkan atau menggeneralisasi hal-hal lainnya. Misalnya, jika Anda menginginkan bantuan terkait percakapan yang sulit, Anda dapat mengganti nama dengan "teman saya" dan menghilangkan tempat kerja, alamat, atau detail pengenal lainnya dari orang tersebut.
Periksa kontrol data dan ketentuan privasi layanan
Cari penjelasan terbaru dari penyedia tentang apakah percakapan dapat digunakan untuk meningkatkan layanannya, siapa yang dapat meninjaunya, berapa lama obrolan disimpan, dan kontrol apa yang berlaku untuk penghapusan atau obrolan sementara. Ini adalah pertanyaan-pertanyaan yang terpisah: menonaktifkan satu pengaturan mungkin tidak menghentikan semua pemrosesan atau menghapus setiap salinan secara langsung.
Bacalah kontrol untuk akun dan produk spesifik yang Anda rencanakan untuk digunakan. Pengaturan dapat berbeda antara penawaran konsumen dan bisnis, dan penyedia dapat memperbarui ketentuan serta antarmuka mereka. Hindari berasumsi bahwa "sementara", "pribadi", atau "riwayat mati" berarti tidak ada data yang disimpan atau diakses untuk tujuan apa pun.
Sebagai contoh nyata mengapa detail itu penting, [Pusat Privasi Aplikasi Gemini](https://support.google.com/gemini/answer/13594961?hl=en) dari Google menyatakan bahwa beberapa percakapan dapat ditinjau oleh manusia untuk meningkatkan layanan. Laman tersebut juga menjelaskan periode retensi 72 jam untuk obrolan saat Simpan Aktivitas dinonaktifkan, dan menjelaskan bahwa obrolan tersebut mungkin masih digunakan untuk merespons serta melindungi Google dan penggunanya. Pernyataan tersebut berlaku untuk pengaturan Gemini yang dijelaskan; hal tersebut tidak boleh digeneralisasi ke penyedia atau produk lain. Periksa kebijakan terbaru untuk alat yang Anda gunakan.
Jika suatu kontrol atau kebijakan tidak jelas, jadikan ketidakpastian tersebut sebagai alasan untuk berbagi lebih sedikit. Anda juga dapat memilih untuk tidak menggunakan layanan AI untuk materi yang membuat Anda merasa tidak nyaman jika diproses berdasarkan ketentuan yang dapat Anda verifikasi.
Identifikasi detail yang dapat mengekspos Anda atau orang lain
Buku harian dapat memuat informasi pengenal lebih dari sekadar nama. Kombinasi tanggal, tempat kerja, sekolah, lingkungan tempat tinggal, hubungan keluarga, atau peristiwa yang tidak biasa dapat membuat seseorang mudah dikenali. Catatan harian mungkin juga mencakup detail intim tentang orang lain yang tidak memilih untuk membagikannya ke suatu layanan.
Tinjau bagian teks untuk detail dalam kategori berikut sebelum mengirimkannya:
Hapus detail jika tidak diperlukan untuk tugas tersebut. Ganti nama dengan label yang konsisten seperti "Orang A" dan "Orang B". Perluas tanggal menjadi "musim semi lalu" atau lokasi menjadi "kota terdekat" jika versi pastinya tidak diperlukan. Pertahankan konteks yang cukup agar permintaan tetap masuk akal, tetapi hindari memperlakukan anonimisasi sebagai jaminan: kombinasi fakta yang tersisa mungkin masih dapat mengidentifikasi seseorang.
Bagikan kutipan, bukan seluruh buku harian
Pilih hanya bagian teks yang berkaitan dengan permintaan Anda. Jika catatannya panjang, Anda dapat membuat versi yang lebih singkat terlebih dahulu sendiri, dengan mengabaikan detail latar belakang yang tidak dibutuhkan model. Sebagai contoh, permintaan untuk meningkatkan kejelasan satu paragraf biasanya tidak memerlukan catatan pendukung selama satu bulan.
Gunakan juga perintah (prompt) yang menyatakan batasan: "Ringkas kutipan ini dalam tiga poin netral. Jangan menyimpulkan motif atau menambahkan fakta." Instruksi yang spesifik memang tidak dapat mengontrol praktik data penyedia, tetapi ini dapat membantu menjaga respons model tetap fokus pada tugas.
Jika Anda perlu menyimpan catatan Anda sendiri, simpan aslinya di aplikasi buku harian atau berkas yang biasa Anda gunakan. Jangan mengandalkan percakapan AI sebagai satu-satunya salinan Anda; riwayat obrolan, ekspor, dan fitur penghapusan bervariasi menurut layanan dan pengaturan.
Buat keputusan dengan daftar periksa singkat
Sebelum membagikan, tanyakan:
Aturan praktis yang berguna adalah membagikan versi yang paling sedikit mengungkap informasi tetapi tetap memungkinkan model melakukan tugasnya. Jika catatan tersebut sangat pribadi, mengidentifikasi orang lain, atau memuat detail yang membuat Anda tidak nyaman untuk dibagikan berdasarkan praktik yang dinyatakan penyedia, Anda dapat meminta panduan penulisan umum tanpa perlu mengirimkan catatan itu sendiri.