Blog Metlivi

Cara Memulakan Bullet Journal Teks Sahaja Apabila Anda Tidak Pandai Melukis

Anda boleh memulakan bullet journal dengan tulisan tangan, tanda ringkas, nombor halaman dan indeks pendek. Melukis ialah pilihan: inti kaedah ini ialah mencatat tugasan, acara dan nota dalam entri ringkas, kemudian menyusunnya supaya mudah dicari semula. Kaedah rasmi menerangkan log pantas sebagai entri pendek berbentuk poin, manakala panduan indeksnya hanya menyarankan anda mencatat topik dan nombor halaman. Mulakan dengan asas tersebut; tambah hiasan hanya jika anda menikmatinya.

27 September 2026Bacaan 7 minitOleh Metlivi Editorial Team
Bahagian 1

Apakah yang termasuk dalam kaedah ini, dan apakah yang sekadar hiasan?

Bullet journal sering dipaparkan dalam talian sebagai himpunan kalendar berilustrasi, tulisan berhias yang rumit dan penjejak berkod warna. Semua itu ialah cara yang boleh digunakan untuk memperibadikan buku nota, tetapi bukan prasyarat untuk menggunakan sistem ini. Dalam FAQ untuk pemula, laman rasmi menerangkan log pantas sebagai cara mencatat tugasan, acara dan fikiran menggunakan entri ringkas berbentuk poin. Penerangannya tentang indeks juga bersifat praktikal: sediakan halaman untuknya, kemudian senaraikan topik dan halaman tempat topik itu muncul.

Perbezaan itu memberi panduan berguna kepada pemula: jika sesuatu halaman membantu anda mencatat atau mencari perkara yang diperlukan, halaman itu mungkin berguna untuk jurnal anda; jika halaman itu hanya ada kerana anda fikir jurnal sepatutnya kelihatan dengan cara tertentu, anda boleh mengetepikannya. Halaman Indeks rasmi menyatakan bahawa Ryder Carroll ialah pencipta kaedah ini. Kebolehan melukis mahupun estetika tertentu bukan syarat untuk bermula.

Bahagian 2

Sediakan hanya halaman yang anda perlukan

Gunakan mana-mana buku nota yang halamannya boleh dinomborkan. Jika halamannya belum bernombor, tulis nombor kecil di penjuru setiap halaman yang anda gunakan. Anda tidak perlu menomborkan seluruh buku nota sebelum bermula. Sebagai perbandingan, Leuchtturm1917 menyenaraikan sebuah buku nota Bullet Journal dengan 206 halaman bernombor siap; itu contoh produk yang halamannya sudah bernombor, bukannya pembelian wajib.

Peruntukkan dua halaman pertama untuk Indeks. Tulis “Indeks” di bahagian atas setiap halaman. Ruang kecil ini cukup untuk anda bermula; jika penuh, anda boleh menyambung Indeks pada halaman kosong yang lain. Arahan indeks rasmi menyarankan supaya beberapa halaman pertama dibiarkan kosong dan topik serta nombor halamannya ditambah apabila anda menggunakan buku nota.

Pada halaman seterusnya, tulis tarikh hari ini sebagai tajuk. Di bawahnya, catat perkara dalam bahasa biasa, satu perkara pada setiap baris. Panduan log pantas kaedah ini menerangkan bahawa titik ialah tanda tugasan dan “X” menandakan tugasan yang telah selesai; panduan itu juga menggunakan anak panah untuk tugasan yang dialihkan ke tarikh akan datang. Anda boleh menggunakan tanda tersebut, atau mulakan dengan perkataan dan satu titik jika set simbol yang lebih banyak terasa membebankan.

Contohnya:

Contoh ini membezakan tugasan, acara dan nota secara ringkas. Perkataan dan entri contoh ini sekadar ilustrasi; ubah tandanya jika set kecil yang lain lebih mudah diingati. Perkara praktikal yang penting ialah tanda itu membantu anda mengimbas entri, manakala perkataan menerangkan maksudnya.

Tugasan (•): E-mel Jordan tentang mesyuarat

Acara (○): Mesyuarat pasukan, pukul 2 petang

Nota (–): Tanya tentang tempahan bilik

Tugasan selesai (X): Hantar nota mesyuarat

Bahagian 3

Gunakan indeks kecil yang berkembang bersama buku nota

Apabila anda membuat halaman yang mungkin ingin dicari semula, tambahkan topik dan nombor halamannya pada indeks. Jangan cuba meramalkan setiap kategori dari awal. Contohnya, selepas memulakan halaman bernama “Pembaikan apartmen” pada halaman 4, tambahkan Pembaikan apartmen — 4 pada indeks. Jika anda menyambung koleksi itu kemudian pada halaman 12, kemas kini entri kepada Pembaikan apartmen — 4, 12.

Ini selaras dengan panduan indeks rasmi: senaraikan topik dan nombor halaman, dengan menggunakan julat apabila koleksi memenuhi beberapa halaman berturutan. Untuk topik yang bersambung, contoh di laman tersebut menunjukkan bahawa beberapa nombor halaman boleh disenaraikan bersama. Indeks membantu anda mencari sesuatu, jadi label pendek yang mudah difahami oleh anda sudah memadai.

Panduan berguna ialah mengindekskan halaman yang anda jangka akan dirujuk semula. Entri harian sekali sahaja mungkin tidak memerlukan baris indeks tersendiri. Projek, senarai rujukan atau himpunan nota mungkin memerlukannya. Panduan ini ialah cadangan editorial berdasarkan tujuan indeks, bukannya keperluan rasmi kaedah tersebut. Jika ragu-ragu, biarkan dahulu; anda boleh menambahkannya kemudian apabila mendapati anda perlu mencari halaman itu semula.

Bahagian 4

Contoh lengkap: satu minggu tanpa susun atur lukisan

Bayangkan anda mahu menggunakan satu buku nota untuk menyimpan tugasan harian dan nota tentang perancangan percutian hujung minggu. Mulakan dengan dua halaman indeks, kemudian gunakan halaman kosong seterusnya untuk tarikh hari ini dan tulis beberapa entri ringkas. Pada halaman 4, mulakan koleksi “Percutian hujung minggu” dengan senarai biasa:

Tambahkan Percutian hujung minggu — 4 pada indeks. Jika senarai itu bersambung pada halaman 5, tulis nombor halaman di bahagian atas dan tambahkan sebagai Percutian hujung minggu — 4–5. Jika nota perjalanan muncul kemudian pada halaman 11, ubah entri indeks kepada Percutian hujung minggu — 4–5, 11.

Pada akhir minggu, imbas tanda tugasan. Tandakan tugasan yang selesai dengan X jika anda menggunakan simbol rasmi, atau potong sahaja tugasan tersebut. Untuk perkara yang belum selesai, tentukan sama ada ia masih penting dan bila anda akan menguruskannya. Kaedah ini menerangkan pemindahan tugasan belum selesai yang masih relevan; contoh ringkas ini menyerahkan pilihan masa kepada anda. Anda boleh memindahkan tugasan itu ke log hari berikutnya atau ke halaman untuk tarikh kemudian, kemudian gunakan tanda pilihan anda secara konsisten. Anda tidak perlu melukis semula minggu itu atau mencipta semula halaman yang tidak berjalan seperti dirancang.

Persediaan ini menunjukkan keseluruhan kitaran permulaan: catat entri, sediakan halaman khusus untuk subjek berulang jika berguna, catat halaman itu dalam indeks, dan rujuk indeks apabila anda perlu mencarinya. Tiada bahan lukisan, templat siap atau hiasan halaman kosong diperlukan.

Tugasan (•): Semak jadual kereta api

Tugasan (•): Pilih tempat penginapan

Nota (–): Rakan mencadangkan pintu masuk utara

Bahagian 5

Pastikan versi pertama mudah diselenggarakan

Untuk beberapa hari pertama, cuba tiga perkara sahaja: tulis tarikh pada setiap log harian, catat entri tugasan/acara/nota yang ringkas, dan nomborkan halaman yang anda gunakan. Gunakan dua halaman indeks yang disediakan apabila anda mempunyai topik yang mungkin perlu dicari kemudian. Selepas menggunakan asas ini, tentukan sama ada log bulanan atau koleksi lain dapat menyelesaikan masalah sebenar anda. Panduan log bulanan rasmi menerangkan kalendar dan senarai tugasan sebagai komponennya, tetapi anda tidak perlu menyediakan bentangan itu sebelum tahu bahawa anda mahukan gambaran bulanan.

Jika terlupa nombor halaman, tambahkan apabila anda teringat. Jika berubah fikiran tentang sesuatu simbol, pilih simbol baharu dan teruskan; jangan bazirkan masa menulis semula halaman terdahulu hanya supaya buku nota itu nampak seragam. Tulisan tangan, perkataan yang dipotong dan jarak yang tidak sekata ialah ciri biasa buku nota yang digunakan. Tujuan sistem permulaan ini adalah untuk memastikan entri cukup mudah dibaca oleh anda dan topik mudah dicari kemudian. Jika anda tertarik dengan idea hiasan, cubalah sebagai tambahan pilihan; jika idea itu menyukarkan anda untuk bermula, abaikannya.

Bacaan berkaitan

Terus meneroka topik ini