Metlivi Blog

Aklınıza Hiçbir Şey Gelmediğinde Günlüğe Ne Yazılır?

Boş bir günlük sayfasına bakıyorsanız, yanıtlanabilir küçük tek bir soruyla başlayın: Bugün neyi fark ettim? Bir anı, mekanı, nesneyi, sesi ya da konuşmayı seçin; ardından gerçekten hatırlayabildiğiniz bir ayrıntıyı tarif edin. Büyük bir olaya ya da çıkarılacak bir derse ihtiyacınız yok. Yanıt çok geniş geliyorsa daraltın: Eve yürürken ışığın rengi nasıldı? Bir konuşmadan sonra aklımda hangi cümle kaldı? Çay demlerken ne duydum? Bu soru, tüm hayatınızı özetlemenizi istemeden, sıradan bir güne bir başlangıç noktası sunar. Aşağıdaki gözlemler günlüğe başlamak için birkaç yol sunuyor; hatırladıklarınıza en uygun olanı seçin ve küçük bir ayrıntının nasıl kısa bir yazıya dönüşebileceğini örneğin göstermesine izin verin.

27 Eylül 20266 dk okumaGündelik estetik ve kendini ifade etmeYazan: Metlivi Editorial Team
Bölüm 1

“Bugün neyi fark ettim?” sorusu nasıl yardımcı olur?

Boş bir sayfayı doldurmaya yarayan bir ipucu, en çok tarif edilebilecek kadar belirgin bir şeye işaret ettiğinde işe yarar. Oregon Eyalet Üniversitesi (OSU) Extension'ın doğa günlüğü tutma rehberi “Fark ettim, Merak ediyorum, Bana şunu hatırlatıyor” sırasını kullanır. Sesler, renkler, şekiller ve davranışlar gibi duyusal ayrıntılara odaklanmayı ve gözlemleyebildikleriniz ile bunlar hakkında yürüttüğünüz tahminleri birbirinden ayırmayı önerir. Sayfa doğa hakkındadır, ancak gözlemi merkeze alan bu yaklaşım gününüzdeki sıradan bir sahneye de uyarlanabilir. (OSU Extension: Doğa günlüğü tutma ve gözlemler)

İşaret edebileceğiniz kısımla başlayın: pencereleri buğulanmış halde gelen gecikmiş bir otobüs, lavabonun kenarındaki kırık bir kupa ya da açık bir pencereden duyulan bir melodi. Ardından, isterseniz neyi merak ettiğinizi veya bunun size neyi hatırlattığını ekleyin. Bu adımları birbirinden ayrı tutmak, yüzeyin altında ne olduğunu bilmediğinizde yardımcı olabilir: Neden olduğunu düşündüğünüzü açıklamadan önce ne fark ettiğinizi yazın.

Bölüm 2

Hangi gözlem konusunu seçmelisiniz?

Hatırlayabildiğiniz anın türüne uyan konuyu kullanın. Başlamak için sadece bir tanesine ihtiyacınız var.

Bunlar aynı amaca giden farklı yollardır: şu anda hakkında yazabileceğiniz tek bir ayrıntı bulmak. Bir soru aklınıza hiçbir şey getirmiyorsa, mükemmel ipucunu aramak yerine bir başkasına geçin.

Duyusal bir ayrıntı için: Bugün sıradan bir anda ne gördüm, duydum, kokladım veya hissettim? Bütün günü anlatmak yerine tek bir ayrıntıyı belirtin.
Küçük bir değişim için: Beklediğimden farklı olan neydi? Değişimin ne anlama geldiğine karar vermenize gerek kalmadan, beklentiyi ve onu değiştiren ayrıntıyı tarif edin.
Aklınızda kalan bir an için: Zihnimde yer eden hangi küçük an oldu ve onun hakkında ne hatırlıyorum? Onu belirgin kılan kelimeleri, jestleri, ortamı veya nesneyi dahil edin.
Bir soru için: Fark ettiğim ve bende merak uyandıran ne vardı? Sorunun cevabını açık bırakabilirsiniz; bir günlük girişinin onu çözmesi gerekmez.
Bir bağlantı için: Bu an bana neyi hatırlatıyor? Oregon Eyalet Üniversitesi'nin yaklaşımı, diğer gözlemler veya deneyimlerle olan bağlantıları fark etmeyi içerir. Doğal hissettiriyorsa bu ipucunu takip edebilir veya mevcut ayrıntıda kalmayı seçebilirsiniz. (OSU Extension)
Pratik bir düşünce için: Bugün hangi yararlı fikri veya küçük şeyi öğrendim? Brigham Young Üniversitesi'nin düşünsel yazım koleksiyonu, pratik çıkarımlar ve şaşırtıcı öğrenme anları hakkındaki konuları içerir. Günlük bir yazı için sade bir dille yanıt verebilir ve odak noktanızı kendi özel anınızda tutabilirsiniz. (BYU Reflective Writing: Prompts)
Bölüm 3

Fark edilen tek bir ayrıntıyı nasıl bir günlük yazısına dönüştürürsünüz?

Bu basit sırayı deneyin:

Bu sıralama bir editoryal uyarlamadır, kaynaklardan alınan katı bir kural değildir. OSU Extension, doğa günlüğü tutmak için “Fark ettim, merak ediyorum, bana şunu hatırlatıyor” çerçevesini sunar. Bu rutini açık hava eğitimi için geliştiren BEETLES Projesi, betimsel gözlemleri görüş veya tahminlerden ayırır. Burada bu ayrımı günlük bir yazıya uyguluyoruz. Duraklarsanız, gerçekten tarif edebildiğiniz şeye geri dönün; tek bir ayrıntıdan sonra da bırakabilirsiniz.

Anı tanımlayın. Neredeydiniz ve ne oluyordu?
Somut bir ayrıntı ekleyin. Ne gördünüz, ne duydunuz veya birinin ne söylediğini hatırlıyorsunuz?
İlginizi çeken yönde devam edin. Bir soruyu, bir bağlantıyı veya sizi neyin şaşırttığını kaydedebilirsiniz. Betimlemeden sonra yazmayı da bırakabilirsiniz.
Bölüm 4

Örnek çalışma: sıradan, kısa bir günlük yazısı

Yazma Konusu: Bugün neyi fark ettim?

Yazı: Eve dönerken, sokağın geri kalanı gri görünürken fırının vitrini ışıl ışıldı. İçeride biri kasanın yanına küçük kağıt torbaları üst üste diziyordu. O vitrinin önünden defalarca geçmiştim ama bugün ilk kez sıcak ışığı fark ettim. Acaba hava kararırken hep o kadar parlak mı görünüyor, yoksa tam doğru anda mı denk geldim merak ediyorum.

Bu örnek özgündür ve anlatım amaçlıdır; yaşanmış bir deneyim aktarımı değildir. Bir yer ve zamanla başlar, görünür ayrıntılar ekler ve ardından bunlardan birini bir soruya dönüştürür. Bir ahlaki derse veya sonuca ihtiyacı yoktur. Farklı bir yazıda yalnızca o parıltı kaydedilip orada bırakılabilirdi.

Bölüm 5

Ya aklınıza hiçbir şey gelmezse?

Soruyu daha da küçültün. “Bugün ne oldu?” yerine, “Mutfağa giderken ne gördüm?” veya “Bu öğleden sonradan hatırladığım tek bir ses nedir?” diye sorun. Tanıdık bir rutin bir ortam sunabilir; amaç rutini olağanüstü kılmak değil, içindeki tek bir ayrıntıyı fark etmektir.

Ayrıca sade bir ilk satır yazabilir—“Henüz aklıma hiçbir şey gelmiyor”—ve somut bir ipucu ekleyebilirsiniz: nerede olduğunuz, yakınınızda ne olduğu veya ne yaptığınız gibi. Bir konu hâlâ işe yaramıyorsa, onu bırakıp başkasını deneyin. OSU Extension, doğa günlüğü tutmanın gözlem, sorular, düşünceler ve yaratıcı yazımı içerebileceğini ve yazıların tek bir biçime uyması gerekmediğini belirtir. Bu rehber doğa günlükleriyle ilgilidir ancak bu uyarlanmış gündelik egzersiz için de yararlı bir hatırlatma sunar: Bir günlük yazılabilir veya çizilebilir ve her sayfayı birbirine benzetme zorunluluğu yoktur. (OSU Extension)

Bölüm 6

Yararlı bir ilk soru

Ne yazacağınızı bilemediğinizde şunu sorun: Bugün neyi fark ettim? Hatırladığınız tek bir ayrıntıyı tarif edin, ardından bir soru mu, bir bağlantı mı eklemek istediğinize yoksa hiçbir şey eklemeyeceğinize mi karar verin. Yazı, gözlemin kendisi kadar basit olabilir. Buradaki örnek ve konular yazma önerileridir; belirli bir sonuç vaat etmezler. Yalnızca başlamak için somut bir alan sunarlar.

İlgili okumalar

Bu konuyu keşfetmeye devam et