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सही मोड चुनकर अधिक कुशलता से पढ़ें

अधिक कुशलता से पढ़ने के लिए, शुरू करने से पहले तय करें कि आपको पाठ से क्या चाहिए। इसके समग्र स्वरूप को समझने के लिए स्किम करें, किसी विशिष्ट तथ्य को खोजने के लिए स्कैन करें, और जब आपको किसी विचार को समझाने या उपयोग करने की आवश्यकता हो तो गहनता से पढ़ें। ये मोड अलग-अलग उद्देश्यों को पूरा करते हैं; कोई भी एक निश्चित गति का वादा नहीं करता है या सामग्री के कठिन होने पर ध्यानपूर्वक पढ़ने का विकल्प नहीं बनता है। नीचे दी गई निर्णय तालिका का उपयोग करें, फिर बिना पीछे देखे जांचें कि आपको क्या याद है।

24 सितंबर 20266 मिनट का पठनसमय प्रबंधन और व्यक्तिगत विकासलेखक: Metlivi Editorial Team
खंड 1

कार्य के आधार पर एक मोड चुनें

यह एक शुरुआती बिंदु है, कोई कठोर नियम नहीं। आप किसी अध्याय का लेआउट देखने के लिए उसे स्किम कर सकते हैं, अपने असाइनमेंट से संबंधित अनुभाग के लिए स्कैन कर सकते हैं, और फिर उस अनुभाग को गहराई से पढ़ सकते हैं। पाठों से अधिक लाभ प्राप्त करने पर बॉडॉइन का मार्गदर्शन रणनीतियों को पाठ और उद्देश्य से मिलाने की सिफारिश करता है; इसके कठिन-पाठ संबंधी सुझावों में संरचना का पूर्वावलोकन करना और आवश्यकता पड़ने पर गति धीमी करना शामिल है। कॉर्नेल की पाठ्यपुस्तक पठन प्रणालियाँ भी किसी अध्याय का सर्वेक्षण करने को उसके अनुभागों को पढ़ने और याद करने के साथ जोड़ती हैं।

विहंगावलोकन: शीर्षक, परिचय, उपशीर्षक, चित्र और निष्कर्ष को स्किम करें; जांचें कि क्या आप मुख्य विषय बता सकते हैं।
एक तथ्य खोजें: सटीक शब्द के लिए स्कैन करें, फिर संदर्भ की पुष्टि के लिए उसके आस-पास के अंश को पढ़ें।
किसी विचार को समझाएं या उसका उपयोग करें: गहराई से पढ़ें, तर्क और सहायक साक्ष्यों पर ध्यान दें, फिर बिना देखे याददाश्त का परीक्षण करें।
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विहंगावलोकन के लिए स्किम कैसे करें

स्किमिंग तब सबसे अच्छा काम करती है जब आपके कार्य के लिए "विहंगावलोकन" का कोई अर्थ हो। यदि आप कक्षा में चर्चा की तैयारी कर रहे हैं, तो आपको केंद्रीय दावे और उसका समर्थन करने वाले अनुभागों की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप यह तय कर रहे हैं कि कोई शोध पत्र प्रासंगिक है या नहीं, तो आपको इसके प्रश्न, दृष्टिकोण और निष्कर्ष की आवश्यकता हो सकती है। शुरुआत करने से पहले उस लक्ष्य को एक छोटे प्रश्न के रूप में लिख लें।

फिर पाठ के मुख्य संकेतों का पूर्वावलोकन करें। शीर्षक और परिचय पढ़ें, शीर्षकों और उपशीर्षकों को देखें, आंकड़ों या तालिकाओं का निरीक्षण करें, और यदि कोई निष्कर्ष या सारांश है तो उसे पढ़ें। यह देखने के लिए कि तर्क कैसे विकसित होता है, विषय वाक्यों या किसी अनुभाग के पहले और अंतिम वाक्यों का नमूना लें। यह न मान लें कि प्रत्येक पाठ एक ही पैटर्न का पालन करता है: एक अपरिचित या कड़े तर्क वाले पाठ को केवल पूर्वावलोकन से अधिक की आवश्यकता हो सकती है।

कुशल पठन के लिए स्टैनफोर्ड की मार्गदर्शिका कॉलेज स्तर की स्किमिंग को केवल पृष्ठ पर अपनी आँखों को तेजी से घुमाने के बजाय, एक लक्ष्य द्वारा निर्देशित चयनात्मक पठन के रूप में परिभाषित करती है। इसकी सलाह पढ़ने के लक्ष्य के लिए जो महत्वपूर्ण है उसकी पहचान करने और उन हिस्सों पर ध्यान केंद्रित करने की है। एक विद्वतापूर्ण तर्क के लिए, बॉडॉइन समस्या, प्रस्तावित समाधान, साक्ष्य और संरचनात्मक संकेतों जैसे विषय वाक्यों और बदलावों (ट्रांज़िशन) को देखने का सुझाव देता है।

अपने पूर्वावलोकन के बाद, रुकें और बताएं कि आपके विचार से पाठ में क्या बताया जा रहा है। यदि आप किसी संभावित मुख्य विचार या अपनी आवश्यकता वाले भागों की पहचान नहीं कर सकते हैं, तो एक अनुभाग चुनें और उसे अधिक ध्यान से पढ़ें। स्किम यह तय करने के लिए एक नक्शा है कि ध्यान कहाँ केंद्रित किया जाए; यह इस बात का प्रमाण नहीं है कि आप हर दावे को समझते हैं।

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किसी विशिष्ट तथ्य के लिए स्कैन कैसे करें

स्कैनिंग तब उपयोगी होती है जब आप पहले से ही जानते हों कि आप क्या खोज रहे हैं। कार्य को एक ठोस प्रश्न में बदलें: "लेखक क्या परिभाषा देता है?" या "तालिका किस वर्ष की रिपोर्ट करती है?" संभावित शब्दों, अनुभाग शीर्षकों, शीर्षकों (कैप्शन), या दृश्य पैटर्न की खोज करें जो आपको उत्तर तक ले जा सकें।

संभावित मिलान मिलने के बाद आस-पास की पंक्तियों को पढ़ें। कोई कीवर्ड किसी भिन्न संदर्भ में दिखाई दे सकता है, और कोई संख्या अपने लेबल, इकाइयों या आस-पास के स्पष्टीकरण के बिना बहुत कम मायने रख सकती है। यदि उत्तर किसी शर्त पर निर्भर करता है—जैसे कि किसी विशेष अनुभाग तक सीमित परिभाषा—तो उस शर्त को अपने नोट्स में शामिल करें। जब सटीक शब्दों का महत्व हो, तो स्थान दर्ज करें ताकि आप बाद में इसे सत्यापित कर सकें।

यदि प्रश्न व्यापक है या पाठ अपरिचित शब्दावली का उपयोग करता है, तो पहले प्रासंगिक अनुभाग के लिए स्किम करें। यदि उत्तर के लिए साक्ष्यों की तुलना करने या यह समझने की आवश्यकता है कि कोई तथ्य क्यों मायने रखता है, तो स्कैनिंग से सामग्री का पता लगाया जा सकता है, लेकिन इसकी व्याख्या करने के लिए गहन अध्ययन (क्लोज़ रीडिंग) की आवश्यकता होती है।

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गहन अध्ययन (क्लोज़ रीडिंग) कब करें

जब आपका कार्य संबंधों को समझने पर निर्भर हो तो गहराई से पढ़ें: साक्ष्य किसी दावे का समर्थन कैसे करते हैं, एक कदम दूसरे की ओर कैसे ले जाता है, या कोई अवधारणा नई स्थिति में कैसे लागू होती है। सघन, अपरिचित या कठिन अंशों पर अक्सर एक त्वरित नज़र की तुलना में अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। बॉडॉइन कठिन पाठों के पाठकों को एक उद्देश्य निर्धारित करने, एनोटेट करने या नोट्स लेने, प्रश्नों पर नज़र रखने, अपरिचित शब्दावली खोजने और गति धीमी करने की सलाह देता है।

एक समय में एक प्रासंगिक अनुभाग पर काम करें। इसके शीर्षक या अपने असाइनमेंट संकेत को एक प्रश्न में बदलें, फिर उसका उत्तर देने के लिए पढ़ें। किसी मुख्य पैराग्राफ पर रुकें और उसके मुख्य बिंदु को अपने शब्दों में व्यक्त करें। पूछें कि कौन सा साक्ष्य इसका समर्थन करता है और यह अनुभाग के मुख्य प्रश्न से कैसे जुड़ता है। यदि कोई शब्द समझ में बाधा डालता है, तो उसे किसी विश्वसनीय स्रोत या पाठ की शब्दावली में देखें; ऐसे किसी अर्थ का अनुमान न लगाएं जो तर्क को प्रभावित करता हो।

कॉर्नेल की SQ3R प्रणाली एक संबंधित क्रम का उपयोग करती है: सर्वेक्षण करें (सर्वे), प्रश्न बनाएं (क्वेश्चन), पढ़ें (रीड), अपने शब्दों में उत्तर दोहराएं (रिसाइट), और समीक्षा करें (रिव्यू)। आपको किसी नामित प्रणाली का सटीक पालन करने की आवश्यकता नहीं है। उपयोगी सिद्धांत पढ़ने को उद्देश्यपूर्ण बनाना और इसे याद करने के साथ रोकना है, ताकि आप यह देख सकें कि पाठ उपलब्ध होने के दौरान क्या अस्पष्ट रह गया है।

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एक त्वरित स्मरण जाँच

किसी अनुभाग या पढ़ने के सत्र के बाद, पृष्ठ को ढकें और स्मृति से इस तीन-भाग वाली जाँच का प्रयास करें:

कुछ पंक्तियाँ लिखें या उत्तर जोर से बोलें। स्टैनफोर्ड पाठ को देखे बिना पढ़ने से जुड़े प्रश्नों के उत्तर देकर स्वयं का परीक्षण करने की सिफारिश करता है, और फिर यह पहचानने के लिए सामग्री पर वापस लौटने की सलाह देता है कि आपको अभी भी क्या सीखने की आवश्यकता है। कॉर्नेल भी इसी तरह अनुभाग के उत्तरों को अपने शब्दों में सुनाने और मुख्य बिंदुओं की समीक्षा करने की सिफारिश करता है।

यदि आप उत्तर नहीं दे सकते हैं, तो इसे उपयोगी जानकारी के रूप में लें, न कि अपनी क्षमता पर निर्णय के रूप में। विशिष्ट अनुभाग को फिर से खोलें, छूटे हुए बिंदु को खोजें, और जाँच का पुनः प्रयास करें। यदि आप मुख्य विचार बता सकते हैं लेकिन उसका समर्थन नहीं, तो साक्ष्य के लिए फिर से पढ़ें। यदि आप विवरण जानते हैं लेकिन संबंध नहीं समझा सकते हैं, तो उस शीर्षक, प्रश्न या बदलाव पर फिर से विचार करें जो अनुभाग को रूपरेखा देता है।

मुख्य विचार: अनुभाग मुख्य रूप से क्या कह रहा था?
समर्थन: कौन सा कारण, साक्ष्य, उदाहरण या विवरण इसका समर्थन करता है?
संबंध: यह आपके प्रश्न का उत्तर कैसे देता है या बड़े पाठ के साथ कैसे फिट बैठता है?
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पठन असाइनमेंट के लिए एक व्यावहारिक क्रम

जिस अध्याय या लेख को आपको समझने की आवश्यकता है, उसके लिए इस क्रम का प्रयास करें:

क्रम को असाइनमेंट के अनुसार अनुकूलित करें। किसी एक तथ्य की त्वरित खोज के लिए केवल स्कैनिंग और स्रोत जाँच की आवश्यकता हो सकती है। किसी कठिन अंश के लिए बाकी का पूर्वावलोकन करने से पहले गहन अध्ययन की आवश्यकता हो सकती है। यदि सामग्री इतनी सघन है कि संरचना अस्पष्ट है, तो किसी अनुभाग को पढ़ने के बाद एक संक्षिप्त विहंगावलोकन दोहराएं। उद्देश्य उस स्थान पर ध्यान देना है जहाँ कार्य की आवश्यकता है, फिर यह सत्यापित करना है कि आप जो पढ़ते हैं उसे याद रख सकते हैं और उपयोग कर सकते हैं।

कार्य को नाम दें। एक प्रश्न लिखें जिसका उत्तर आपको इस पाठ से चाहिए।
पूर्वावलोकन। संरचना देखने के लिए शीर्षकों, परिचय, निष्कर्ष और दृश्य सामग्री को स्किम करें।
पता लगाएं। उन अनुभागों के लिए स्कैन करें जिनकी आपके प्रश्न का उत्तर देने की सबसे अधिक संभावना है।
उन भागों को गहराई से पढ़ें। प्रमुख दावों को अपने शब्दों में लिखें, सहायक साक्ष्यों पर ध्यान दें, और अनसुलझे शब्दों या चरणों को चिह्नित करें।
स्मरण करें। पाठ को बंद करें और स्मृति से अपने प्रश्न का उत्तर दें; कमियों और शर्तों की जाँच के लिए इसे फिर से खोलें।
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बचने योग्य सामान्य गलतियाँ

रीडिंग मोड चुनना एक छोटा सा निर्णय है जो एक लंबे असाइनमेंट को अधिक प्रबंधनीय बना सकता है: स्वयं को उन्मुख करने के लिए पूर्वावलोकन करें, लक्ष्य खोजने के लिए खोजें, और जहाँ समझ विवरण पर निर्भर करती है वहाँ गति धीमी करें। कार्य बदलने पर मोड बदलें, और यह तय करने के लिए स्मरण का उपयोग करें कि क्या आपके पास आगे आने वाली चीज़ों के लिए पर्याप्त समझ है।

बिना किसी प्रश्न के स्किमिंग करना। एक लक्ष्य आपको कुछ हिस्सों को चुनने और दूसरों को बाद के लिए छोड़ने का कारण देता है।
स्कैनिंग को समझने के समान मानना। किसी वाक्यांश या संख्या को खोजने से उसका संदर्भ या अर्थ स्थापित नहीं होता है।
प्रत्येक पंक्ति को समान गहराई से पढ़ना। कुछ अंश दिशा-निर्देशन के लिए होते हैं; अन्य प्रमुख तर्क या विवरण रखते हैं। ध्यान को उद्देश्य और कठिनाई के अनुसार संतुलित करें।
आगे बढ़ जाना क्योंकि पृष्ठ परिचित दिखता है। पाठ को देखते समय पहचानना, बिना किसी सहायता के उसके मुख्य बिंदु को याद करने से भिन्न है। क्या याद रहा यह जानने के लिए स्मरण जाँच का उपयोग करें।
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स्रोत और दायरा

उपरोक्त परिभाषाएँ और पठन रणनीतियाँ नामित स्रोतों से आती हैं। नमूना योजनाएं, वाक्य और निर्णय जाँच सामान्य उपयोग के लिए संपादकीय रूपांतरण हैं; वे किसी विशिष्ट परिणाम का वादा नहीं करते हैं।

बॉडॉइन कॉलेज बाल्डविन सेंटर: https://www.bowdoin.edu/baldwin-center/for-students/learning-strategies/readings.html
स्टैनफोर्ड सेंटर फॉर टीचिंग एंड लर्निंग: https://ctl.stanford.edu/students/fundamentals-efficient-reading
कॉर्नेल लर्निंग स्ट्रैटेजीज सेंटर: https://lsc.cornell.edu/how-to-study/reading-strategies/textbook-reading-systems/
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