Haruskah Anda Tetap Menggunakan Buku Harian Lama Setelah Suatu Hubungan Berakhir?
Jika buku catatan masih terasa nyaman untuk ditulisi, Anda dapat terus menggunakannya; jika membukanya atau melihat halaman-halamannya berulang kali menarik Anda kembali ke masa yang lebih ingin Anda tutup, simpanlah buku itu. Anda tidak perlu mengambil keputusan untuk selamanya. Cobalah masa transisi singkat yang ditandai dengan jelas di buku harian yang sama, atau simpan buku tersebut dan mulailah di tempat lain. Pilihan yang praktis adalah pilihan yang membuat aktivitas menulis terasa fungsional sekarang, sembari tetap menjaga privasi halaman-halaman lama sesuai keinginan Anda.
Mulailah dengan fungsi buku catatan tersebut hari ini
Kesampingkan dulu apa arti buku harian itu saat Anda pertama kali memulainya. Tanyakan pada diri sendiri apa fungsi yang Anda inginkan dari sebuah buku catatan sekarang: mencatat hal-hal harian, mencatat rencana, mengumpulkan observasi, atau memberi Anda ruang untuk menulis dengan bebas. Jika buku yang ada saat ini dapat memenuhi fungsi tersebut dan Anda merasa nyaman melihat catatan-catatan lama saat membalik halaman, melanjutkannya adalah hal yang wajar. Jika isinya membuat buku catatan tersebut terasa seperti milik masa lalu yang telah selesai, menyimpannya akan memberi batasan fisik yang jelas pada masa tersebut.
Ini adalah panduan untuk membantu mengambil keputusan, bukan aturan tentang bagaimana seseorang seharusnya merasa setelah putus cinta. Buku harian adalah catatan pribadi, dan setiap orang memperlakukan dokumen pribadi dengan cara yang berbeda. National Archives memasukkan buku harian dan jurnal ke dalam jenis materi yang ditemukan dalam arsip pribadi, yang dapat disimpan sebagai koleksi milik pribadi (National Archives, “Archives and Records Management Resources”). Apakah Anda ingin tetap membuatnya mudah diakses atau tidak, sepenuhnya adalah pilihan Anda.
Tetap gunakan jika halaman-halamannya masih nyaman dipakai
Lanjutkan di buku catatan yang sama jika halaman kosongnya praktis digunakan, kondisi kertas serta jilidannya masih layak pakai, dan catatan-catatan lama tidak mengganggu kegiatan menulis yang ingin Anda lakukan. Anda bisa menuliskan tanggal pada halaman berikutnya dan menambahkan judul singkat seperti “Catatan baru” atau “Mulai dari sini.” Penanda kecil tersebut membantu Anda menemukan batas transisi nantinya tanpa perlu mengubah tulisan-tulisan lama.
Cara sederhana untuk memastikannya adalah dengan membayangkan membuka buku harian di halaman acak untuk menulis catatan rutin. Jika hal itu terasa tidak membebani, teruslah menggunakannya selama satu atau dua minggu dan lihat apakah buku catatan tersebut benar-benar terpakai. Jika Anda menyadari diri Anda justru menghindarinya, ubahlah rencana Anda. Tidak ada keharusan untuk mengisi setiap halaman kosong hanya karena halaman itu masih ada.
Simpan buku itu jika pemisahan membuatnya lebih mudah untuk menulis
Simpanlah buku harian itu jika Anda menginginkan jarak dari catatan-catatan sebelumnya, jika halaman-halamannya terasa berat untuk dilihat kembali, atau jika buku catatan baru dapat membuat kegiatan menulis terasa lebih ringan. Menyimpannya tidak berarti harus memusnahkan atau bahkan membaca ulang buku lama tersebut. Anda dapat memberi label di bagian luar dengan rentang tanggal yang netral, menaruhnya di dalam laci atau di rak, lalu memutuskannya nanti apakah Anda ingin membukanya kembali.
Untuk penyimpanan biasa, pilihlah tempat di dalam ruangan yang kering, jauh dari ruang bawah tanah yang lembap, loteng yang panas, kebocoran, dan sentuhan langsung yang dapat merusak buku. U.S. National Archives memberikan panduan serupa untuk dokumen keluarga, termasuk menjauhkannya dari tempat yang lembap atau panas dan menyimpannya di tempat yang tidak akan basah (National Archives, “How to Preserve Family Archives”). Ini adalah panduan praktis perawatan kertas, bukan keharusan untuk membeli perlengkapan arsip khusus untuk buku catatan sehari-hari.
Cobalah transisi yang fleksibel sebelum membuat keputusan permanen
Jika Anda ragu-ragu, ujilah kedua opsi tanpa memaksakan keputusan final. Salah satu caranya adalah dengan menandai halaman kosong berikutnya sebagai bagian baru dan hanya menulis catatan biasa masa kini di sana untuk masa percobaan singkat. Cara lainnya adalah menyimpan buku harian tersebut sambil menggunakan buku catatan cadangan atau lembaran kertas lepas untuk periode yang sama. Di akhir masa percobaan, tanyakan pada diri sendiri opsi mana yang benar-benar Anda gunakan dan opsi mana yang membuat kegiatan menulis terasa lebih mudah.
Anda juga dapat menggunakan kedua buku untuk tujuan yang berbeda: biarkan buku harian lama tetap tertutup sebagai arsip kenangan dan gunakan buku catatan baru untuk catatan saat ini. Atau lanjutkan buku lama untuk daftar kebutuhan praktis sambil menyiapkan buku baru untuk jenis tulisan yang berbeda. Ini adalah pilihan-pilihan pengelolaan, bukan kewajiban; pilihlah opsi tersebut hanya jika hal itu mengurangi beban pikiran Anda.
Pertimbangkan privasi dalam mengambil keputusan
Buku harian lama mungkin memuat detail pribadi tentang Anda dan orang lain. Pertimbangkan siapa saja yang dapat mengakses tempat Anda menyimpannya dan apakah Anda ingin buku catatan tersebut terlihat atau mudah ditemukan. International Association for Journal Writing menyarankan untuk memilih tempat penyimpanan yang aman dan tersembunyi bagi jurnal tulisan tangan jika privasi menjadi perhatian (IAJW, “Tips for Keeping Your Journal Private and Safe”). Untuk rumah atau ruang kerja bersama, laci yang tertutup atau wadah polos mungkin lebih praktis daripada membiarkan buku tersebut tergeletak di atas meja kerja.
Jika Anda memutuskan untuk menggunakan kembali buku catatan tersebut, Anda tidak perlu merobek halaman-halaman sebelumnya atau menutupinya. Cukup buka halaman berikutnya dan beri tanda transisi. Hindari menempelkan atau mengelem halaman-halaman buku jika Anda berniat mengawetkan buku catatan tersebut: National Archives memperingatkan bahwa bahan perekat dapat meninggalkan noda atau merusak kertas seiring berjalannya waktu (National Archives, “Paper-Based Records”).
Daftar periksa singkat untuk mengambil keputusan
Pilihlah untuk tetap menggunakan buku harian tersebut jika Anda dapat membukanya dengan nyaman, halaman kosongnya sesuai dengan kebutuhan, dan Anda lebih memilih untuk tidak mengelola buku catatan kedua. Pilihlah untuk menyimpannya jika Anda menginginkan batasan fisik yang jelas, privasi atau akses terasa lebih mudah dengan cara itu, atau buku catatan baru membuat kegiatan menulis saat ini terasa lebih praktis. Jika belum ada jawaban yang terasa tepat, lakukan masa percobaan yang fleksibel dan tinjau kembali nanti.
Hasil yang bermanfaat adalah adanya ruang yang nyaman untuk apa pun yang ingin Anda tulis selanjutnya. Anda dapat menyimpan buku harian lama apa adanya, melanjutkannya setelah halaman penanda, atau memulai buku catatan baru dan menyimpan yang lama. Berakhirnya suatu hubungan tidak memaksakan aturan tertentu perihal buku catatan; Anda dapat memilih cara yang sesuai dengan kebiasaan menulis harian Anda dan mengubahnya jika cara tersebut dirasa tidak lagi cocok.