一段感情結束後，你該繼續使用舊日記嗎？
如果這本筆記本寫起來依然讓你感到自在，你可以繼續使用；如果打開它或看到其中的頁面會一再把你拉回寧可就此闔上的過往時期，那就把它收存起來。你不需要一次做出永久的決定。可以在同一本日記中嘗試短暫且標記明確的過渡期，或是先把它收起來，另起一本。切實可行的選擇，是既能讓當下的書寫順暢合用，又能讓舊頁面保有你所期望的隱私。
從筆記本如今承擔的任務著手
先放下剛開始寫這本日記時它所代表的意義。問問自己現在希望筆記本發揮什麼作用：記錄日常隨筆、寫下計畫、收集生活觀察，還是提供一個自由傾訴的空間？如果現有的本子能勝任這項任務，且你在翻頁時看到先前的內容也不會感到不適，那麼繼續寫下去是很簡單直接的。如果其中的內容讓這本筆記本感覺完全屬於一段已劃下句點的時期，那麼將它收存起來，就能為那個時期劃出一道實體的界線。
這是一份輔助決策的建議，而非規範人們在分手後應有何種感受的守則。日記是個人紀錄，每個人對待個人檔案的方式各有不同。美國國家檔案館將日記和日誌列為個人檔案中常見的材料類型，這些都可以作為個人的專屬藏品予以保存（National Archives，“Archives and Records Management Resources”）。是否要隨時方便取閱它，完全取決於你的選擇。
當剩餘頁面依然合用時，繼續使用它
如果空白頁用起來很順手、紙張與裝訂保存狀況良好，而且先前的紀錄不會干擾你當下想寫的內容，就可以繼續使用同一本筆記本。你可以在下一頁寫上日期，並加上一個簡短的標題，例如「新篇章」或「從此開始」。這個小小的標記能幫助你在日後找到過渡點，同時又不會更動到舊有的書寫。
一個簡單的檢驗方法是：想像隨機翻開日記的一頁來寫一則日常筆記。如果這感覺還算輕鬆自在，不妨繼續使用一兩週，看看這本筆記本是否真的能用起來。如果你發現自己在刻意迴避它，那就轉換計畫。沒有必要只因為還有空白頁，就非得把它填滿。
當分開擺放讓書寫更輕鬆時，就將它收存起來
如果你想與先前的紀錄保持距離、翻看這些頁面讓你感到沈重，或是換一本新筆記本能讓書寫這件事變得更輕鬆單純，那就把這本日記收起來吧。收存並不意味著要銷毀、甚至不代表需要重讀這本舊書。你可以在封面或側邊貼上帶有中性日期範圍的標籤，放進抽屜或書架上，日後再決定是否想翻閱它。
日常存放時，請選擇乾燥的室內環境，遠離潮濕的地下室、悶熱的閣樓、漏水處，以及容易造成書籍損壞的頻繁翻動。美國國家檔案館對家庭檔案也提出了類似的保存指引，包括遠離潮濕或炎熱的地方，並存放在不會受潮之處（National Archives，“How to Preserve Family Archives”）。這是實用的紙張護理指引，並非要求你必須為了一本日常筆記本去購買檔案館級別的專業收納用品。
在做出長久決定前，先嘗試可逆的過渡方式
如果你還不確定，可以先測試這兩種做法，不必強迫自己立即做出定論。一種方法是將下一個空白頁標記為新章節，在那裡只寫一些平淡的當下日常筆記，進行短期試驗。另一種方法是先將日記收存起來，在同一段時間內改用備用筆記本或活頁紙書寫。在試驗期結束時，問問自己實際上手去拿的是哪一本，以及哪種方式讓書寫感覺不那麼複雜糾結。
你也可以將兩本書分工使用：將舊日記闔上作為過往紀錄留存，並使用新筆記本記錄當下隨筆。或者將舊日記繼續用於記錄實用的待辦清單，同時留一本新書進行其他不同類型的書寫。這些都只是整理收納上的選項，而非必須遵守的義務；唯有在能減少心理阻力時，才採用此類方式。
將隱私納入考量
舊日記中可能包含關於你和另一個人的個人隱私細節。請考慮誰能接觸到你存放它的地方，以及你是否希望這本筆記本容易被看見或隨手翻閱。國際日記寫作協會建議，當隱私成為顧慮時，應為手寫日記選擇隱蔽的存放地點（IAJW，“Tips for Keeping Your Journal Private and Safe”）。在合租住宅或共享工作空間中，放在上了鎖或關閉的抽屜裡，或者裝進樸素不起眼的收納盒中，可能比隨手擱在桌上要切實得多。
如果你決定繼續使用這本筆記本，不需要撕掉先前的頁面或把內容遮蓋起來。直接翻到後面的頁面並標記一個過渡點就足夠了。如果你未來可能想完整保留這本筆記本，請避免使用膠帶或膠水將頁面黏在一起：美國國家檔案館警告，黏著劑隨時間推移可能會使紙張染色或損壞（National Archives，“Paper-Based Records”）。
快速決策清單
如果符合以下情況，請選擇繼續使用該日記：你能毫無負擔地打開它、空白頁面適合當下的用途，且你不想費心維護第二本筆記本。如果符合以下情況，請選擇將它收存：你想要一個清晰的實體界限、這樣做更能保障隱私或拿取更安心，抑或是換一本新筆記本能讓當下的書寫更加順手。如果這兩種答案都讓你覺得猶豫未定，不妨進行一次可隨時調整的短期試驗，之後再行評估。
真正有價值的結果，是能為你接下來想寫的任何內容提供一個明朗安心的空間。你可以讓舊日記保持原樣、從標記好的新頁面繼續往下寫，或者開啟一本新筆記本，並把先前的日記妥善收存。一段感情的結束並不會強加給你任何使用筆記本的硬性規定；你可以自由選擇最符合日常書寫需求的安排，一旦覺得不再適用，也能隨時更改。