Distinguere un obiettivo personale da un desiderio o da un obbligo
Un obiettivo personale è un traguardo che scegli perché vuoi ottenere qualcosa che conta per te. Dà al risultato desiderato una forma più chiara rispetto a un desiderio, rimanendo al contempo distinto da un dovere che ti sei assunto o che qualcun altro si aspetta che tu adempia. Ad esempio: “Voglio imparare abbastanza spagnolo da sostenere una conversazione di base”.
Cosa significa “obiettivo”?
Il Cambridge Dictionary definisce un obiettivo come “uno scopo, o qualcosa che si vuole raggiungere”. Applicato a livello personale, un obiettivo è un risultato prefissato che hai scelto per te stesso. Può riguardare l'apprendimento, la creazione di qualcosa, l'esplorazione di un interesse o il contatto con altre persone; non deve necessariamente essere ambizioso o legato alla produttività.
In cosa differisce un obiettivo personale da un desiderio?
Un desiderio esprime qualcosa che ti piacerebbe fosse vero: “Vorrei saper parlare spagnolo”. Un obiettivo trasforma quel desiderio in un traguardo che riconosci come tuo: “Voglio imparare abbastanza spagnolo da sostenere una conversazione di base”. La differenza sta nell'impegno verso il risultato, non nella quantità di sforzo richiesto. Non è necessario elaborare un piano dettagliato prima che un traguardo possa essere considerato un obiettivo.
Una verifica utile consiste nel chiedersi: è qualcosa che ho scelto di provare a raggiungere, o è solo qualcosa che spero possa accadere? Se hai adottato il risultato come tuo traguardo, può trattarsi di un obiettivo personale. Se rimane una speranza passeggera, è più naturale definirlo un desiderio.
In che modo è diverso da un obbligo?
Un obbligo è qualcosa di cui ti senti responsabile a causa di un dovere, di un accordo, di un ruolo o di un'aspettativa. Un obiettivo personale è un traguardo che scegli perché desideri quel risultato. La stessa attività può comprendere entrambi: completare un incarico di lavoro può essere un obbligo, mentre apprendere una competenza per un progetto a cui tieni può essere anche un obiettivo personale.
Per distinguere quale parte sia personale, individua il risultato a cui daresti comunque valore anche se nessun altro lo richiedesse o lo apprezzasse. Se non riesci a individuarne uno, il compito potrebbe essere una responsabilità piuttosto che un obiettivo personale. Ciò non rende la responsabilità poco importante; descrive semplicemente una motivazione diversa per portarla a termine.
Un modo rapido per identificare un obiettivo personale
Prova a completare questa frase: “Voglio [risultato] perché [motivo personale]”. Ad esempio: “Voglio imparare abbastanza spagnolo da sostenere una conversazione di base perché mi piace entrare in contatto con amici di lingua spagnola”. Il risultato rende il traguardo abbastanza concreto da poter essere riconosciuto, e la motivazione mostra perché è stato scelto a livello personale.
Se la frase indica solo ciò che un'altra persona si aspetta, valuta se al suo interno ci sia un risultato che desideri sinceramente per te stesso. In caso positivo, quel risultato scelto potrebbe essere il tuo obiettivo personale. In caso negativo, puoi semplicemente definirlo un obbligo; non tutti i compiti validi devono per forza essere trasformati in un obiettivo personale.
Un obiettivo personale, quindi, è uno scopo o un risultato desiderato che fai tuo. Un desiderio dice che vorresti qualcosa; un obbligo dice che ci si aspetta qualcosa da te. Chiedersi chi ha scelto il risultato — e se vuoi perseguirlo — rende di solito chiara la distinzione.
Esempi che lasciano la scelta nelle tue mani
Per l'interesse verso la lettura, un obiettivo personale potrebbe essere “trovare tre libri di autori mai letti prima durante questa stagione”. Questo descrive un risultato chiaro e riconoscibile senza imporre una quota giornaliera. Un desiderio sarebbe “Spero di leggere di più un giorno”. Un obbligo potrebbe essere “Devo leggere il capitolo assegnato per una lezione”. Tutte e tre le situazioni possono riguardare la lettura, ma definiscono un rapporto diverso con l'attività.
Per un'attività condivisa, “imparare a cucinare un piatto insieme a mio fratello” può essere un obiettivo personale se il tempo trascorso insieme e la ricetta contano per te. La stessa sessione in cucina può anche assolvere a una responsabilità domestica. Definirlo un obiettivo non cancella il dovere; identifica la parte che hai scelto. Puoi cambiare il piatto, la data o persino l'obiettivo dopo averne parlato con tuo fratello.
Per un progetto creativo, “completare una piccola serie fotografica dei luoghi in cui passo durante la mia passeggiata” è abbastanza specifico da guidare il passo successivo. Non deve essere confrontato con il progetto di un'altra persona. Spetta a te decidere cosa considerare una serie finita e se l'attività valga ancora la pena di essere svolta.
Quando un obiettivo cambia
Un obiettivo personale è una scelta fatta nelle circostanze attuali, non una dichiarazione immutabile. Dopo aver provato l'attività, potresti scoprire un risultato diverso a cui tieni di più. Puoi riadattare il traguardo in base a ciò che hai appreso: l'intenzione di leggere tre romanzi potrebbe diventare quella di andare in biblioteca ed esplorare un nuovo genere letterario. L'obiettivo precedente rimaneva comunque un vero obiettivo finché lo hai perseguito. Una revisione può essere utile quando un nuovo interesse, un cambio di programma o una conversazione rivelano una soluzione migliore per il tuo tempo.
Se non riesci ancora a definire un passo successivo, puoi lasciare l'idea allo stato di interesse o desiderio. È una distinzione utile. Ti permette di esplorare senza pretendere che ogni curiosità diventi un impegno, consentendoti al tempo stesso di riconoscere gli impegni che hai realmente scelto.
Fonti e ambito di applicazione
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