Jak zresetować powiadomienia w telefonie, żeby przestać je ignorować

Gdy wiele aplikacji używa tego samego dźwięku, banera lub wibracji, trudno po samym alercie ocenić, czy wymaga działania. Niektóre aplikacje wysyłają też różne rodzaje alertów: wiadomość bezpośrednią, informację z grupy, promocję lub zwykłe powiadomienie o statusie. Włączenie lub wyłączenie wszystkich alertów naraz może pozostawić cię z dotychczasowym nadmiarem albo wyciszyć powiadomienia, których nie chcesz wyłączać.

Przydatny reset polega na dostosowaniu rodzajów powiadomień w każdej aplikacji, jeśli telefon daje taką możliwość. Ustawienia Androida i dostępne opcje różnią się w zależności od urządzenia; na przykład telefony Samsung Galaxy udostępniają w obsługiwanych aplikacjach takie opcje jak ważność, dźwięk i kategorie powiadomień. Apple pozwala dostosować sposób dostarczania i wyświetlania powiadomień dla każdej aplikacji. Zobacz wskazówki dotyczące poszczególnych platform od Google, Samsung i Apple.

Zanim zmienisz ustawienia, przejrzyj ostatnie alerty zamiast zgadywać. Na Androidzie sprawdź historię powiadomień, jeśli twoje urządzenie ją udostępnia; według Google można w niej znaleźć odłożone, niedawno odrzucone i ostatnie powiadomienia. Na iPhonie w centrum powiadomień możesz przejrzeć alerty, które są tam nadal dostępne. Te ekrany mogą nie przechowywać wszystkich alertów bezterminowo, więc przypomnij sobie też, które dźwięki, banery lub plakietki regularnie ci przerywają.

Przez jeden lub dwa typowe dni zapisuj aplikację i rodzaj alertu za każdym razem, gdy odrzucisz go bez czytania, uznasz za rutynowy albo pomyślisz, że wolałbyś zobaczyć go wcześniej. Nie traktuj wszystkich alertów z danej aplikacji jednakowo. Aplikacja do czatowania może wysyłać wiadomości prywatne, które chcesz otrzymywać na bieżąco, oraz aktywność grupową, którą wolisz sprawdzać później.

Szybki spis może wyglądać tak:

Wiadomość bezpośrednia od kogoś: jeśli szybko na nią reagujesz, zostaw dobrze widoczny alert.

Aktywność na czacie grupowym: jeśli zwykle czytasz ją później, wycisz ją lub zbierz w podsumowanie, jeśli pozwalają na to aplikacja i telefon.

Informacja o wyprzedaży lub promocji: jeśli ją odrzucasz, wyłącz tę kategorię.

Aktualizacja dotycząca dostawy lub wizyty: jeśli ma znaczenie w odpowiednim momencie, zostaw odpowiedni dźwięk lub sposób wyświetlania.

To przykłady, a nie uniwersalne priorytety. O tym, co jest pilne, decydują twój plan dnia i oczekiwania. Jeśli nie masz pewności co do danej kategorii, podczas pierwszego przeglądu pozostaw ją włączoną i wróć do niej po okresie próbnym.

Podziel je na trzy praktyczne grupy. Pierwsza to zareaguj wkrótce: alerty, przy których opóźnienie miałoby znaczenie dla twoich planów lub rozmowy. Zostaw je widoczne lub słyszalne w sposób, który pozwoli ci je rozpoznać. Druga to sprawdź później: aktualizacje, które chcesz otrzymywać, ale nie musisz ich widzieć od razu. Wycisz je lub włącz zaplanowane podsumowanie, jeśli telefon i aplikacja je obsługują. Trzecia to już nieprzydatne: alerty, które regularnie odrzucasz i na których nie polegasz. Wyłącz je.

Ten podział pomaga podjąć decyzję; nie oznacza, że konkretne ustawienie zwiększy twoją produktywność. Kluczowe jest to, kiedy potrzebujesz alertu: jeśli jest przydatny tylko wtedy, gdy sam zdecydujesz się go sprawdzić, natychmiastowy dźwięk może być zbędny. Jeśli dana kategoria zawiera potrzebne ci aktualizacje, nie wyłączaj jej tylko dlatego, że inne alerty z tej aplikacji są uciążliwe.

Zacznij od grupy alertów, które już nie są przydatne. Otwórz ustawienia powiadomień w telefonie, wybierz aplikację i wyłącz alerty promocyjne lub powtarzające się, jeśli można osobno zarządzać kategoriami. Jeśli aplikacja oferuje tylko jeden przełącznik, zdecyduj, czy warto zostawić wszystkie jej alerty; zanim wyciszysz wszystko, sprawdź, czy sama aplikacja ma oddzielne ustawienia powiadomień.

Google opisuje kilka sposobów dostępu do ustawień powiadomień na Androidzie, w tym otwarcie Ustawień i wybranie opcji Powiadomienia albo przytrzymanie alertu i otwarcie jego ustawień. Niektóre aplikacje mają własne opcje, a nie wszystkie urządzenia z Androidem obsługują każdą funkcję. W przypadku urządzeń Galaxy Samsung opisuje ustawienia aplikacji dotyczące uprawnień do powiadomień, ważności, dźwięku i wibracji, stylu wyświetlania oraz kategorii funkcji aplikacji. Nazwy menu mogą się różnić w zależności od wersji oprogramowania i modelu.

Na iPhonie otwórz Ustawienia → Powiadomienia, wybierz aplikację i sprawdź opcje alertów. Apple opisuje też zarządzanie alertem z ekranu blokady lub centrum powiadomień: przesuń palcem w lewo i wybierz opcję wyciszenia na określony czas, wyświetlenia ustawień lub wyłączenia powiadomień. Dostępne opcje zależą od aplikacji i wersji iOS.

Wprowadź jedną serię zmian i na tym poprzestań. Wyłączenie wszystkich niepewnych alertów naraz utrudnia ustalenie, która zmiana sprawiła, że coś ci umknęło. Zapisz krótko, co zmieniłeś, zwłaszcza w aplikacjach, które łączą wiadomości prywatne z ogólnymi ogłoszeniami.

Niektóre alerty warto zostawić, ale nie muszą ci przerywać. Na iPhonie funkcja Zaplanowane podsumowanie może zbierać wybrane powiadomienia i dostarczać je o określonych porach; przewodnik Apple objaśnia podsumowania powiadomień i opcje ograniczania przerw. Na obsługiwanych urządzeniach z Androidem alerty bez dźwięku, historia powiadomień lub ustawienia konkretnych aplikacji mogą pomóc zarządzać powiadomieniami, ale dokładne funkcje i nazwy różnią się w zależności od urządzenia. Podsumowanie lub tryb cichy mogą opóźnić wyświetlenie alertu, więc nie używaj ich dla kategorii, którą musisz szybko zauważyć.

Jeśli alert nadal ma się wyświetlać, ale bez dźwięku, spróbuj zmienić dźwięk lub wibracje zamiast go wyłączać. Jeśli treść jest przydatna, ale ekran jest zbyt zapełniony, sprawdź też opcje wyświetlania. Apple udostępnia sposoby prezentacji na ekranie blokady, takie jak licznik, stos lub lista; Samsung opisuje ustawienia wyświetlania obejmujące wyskakujące okienka, plakietki i widoczność na ekranie blokady. Te opcje zmieniają sposób wyświetlania alertów, a nie to, które z nich są dla ciebie istotne.

Korzystaj z nowych ustawień przez kilka dni odpowiadających twojej typowej rutynie. Gdy pojawi się alert, zapytaj siebie: czy zauważyłem te, które chciałem zostawić, i czy umknęło mi coś, czego naprawdę potrzebowałem? Jeśli to możliwe, sprawdź historię lub centrum powiadomień i przejrzyj wyciszone aplikacje. Jeśli ukryta została ważna kategoria, przywróć ją lub spraw, by jej alert łatwiej było rozpoznać. Jeśli rzekomo przydatny rodzaj alertu nadal odrzucasz bez czytania, ustaw go ciszej albo wyłącz.

Pomóc może prosta pętla decyzyjna:

1. Umknęło ci coś ważnego? Znajdź aplikację i rodzaj alertu, a następnie przywróć go lub zwiększ jego widoczność.

2. Nadal odrzucasz rutynowe alerty? Wycisz, zbierz w podsumowanie lub wyłącz konkretny rodzaj, jeśli to możliwe.

3. Nie możesz rozdzielić rodzajów alertów? Zostaw ogólne ustawienie aplikacji tylko wtedy, gdy warto otrzymywać wszystkie jej alerty; sprawdź ustawienia w samej aplikacji, aby znaleźć dokładniejsze opcje.

4. Nie wiesz, czy zmiana nie zakłóci twojej rutyny? Pozostaw kategorię włączoną i obserwuj ją dłużej, zanim podejmiesz decyzję.

Powtórz przegląd po zainstalowaniu aplikacji, dołączeniu do nowej grupy lub zauważeniu, że wcześniej cicha aplikacja zaczęła wysyłać dużo alertów. Menu powiadomień różnią się w zależności od wersji systemu operacyjnego i producenta, więc jeśli nie widzisz opisanej tu opcji, wyszukaj w Ustawieniach nazwę aplikacji lub „powiadomienia”, a następnie sprawdź aktualne instrukcje pomocy producenta telefonu.

Reset działa, gdy łatwiej zauważasz ważne alerty, a pozostałe docierają do ciebie w formie dopasowanej do twojej rutyny. Nie istnieje idealna liczba powiadomień dla każdego. Zacznij od sprawdzenia ostatnich alertów, zmień najwęższe dostępne ustawienie i przez krótki okres próbny koryguj pominięte powiadomienia lub pozostały szum.