Diferenciar la actividad intrapersonal de la interpersonal
«Intrapersonal» significa dentro de una persona: algo que involucra los propios pensamientos, preferencias o la comprensión que un individuo tiene de sí mismo. «Interpersonal» significa entre personas, especialmente en sus interacciones o comunicación. Si está decidiendo qué hacer, la reflexión intrapersonal le ayuda a notar qué le interesa; discutir la elección con un amigo es comunicación interpersonal.
¿Qué significa intrapersonal?
Merriam-Webster define intrapersonal como «que ocurre dentro de la mente o el yo individual». En el uso cotidiano, la palabra apunta hacia el interior: a los propios pensamientos, intereses, preferencias o intenciones de una persona (Merriam-Webster).
Por ejemplo, imagine que elige una actividad para una tarde libre. Piensa: «Hoy prefiero dibujar antes que ver una película». Esa es una observación intrapersonal: está percibiendo su propia preferencia. No es necesario que hable en voz alta; la clave es que el pensamiento se refiere a lo que sucede dentro de usted.
El término resulta útil cuando se desea ser preciso acerca de dónde ocurre algo. Una pregunta intrapersonal indaga lo que una persona piensa, desea o nota. Por sí misma, no implica una conversación entre dos personas ni califica una preferencia como buena o mala.
¿En qué se diferencia lo intrapersonal de lo interpersonal?
La distinción más sencilla es la dirección: intra- significa dentro, mientras que inter- significa entre. La conciencia intrapersonal consiste en notar o considerar sus propios pensamientos y elecciones. La comunicación interpersonal implica un intercambio entre personas.
Suponga que está decidiendo si unirse a una caminata fotográfica de fin de semana. Sopesar en privado cuánto le gusta tomar fotos y si desea pasar el sábado al aire libre es una reflexión intrapersonal. Preguntarle a un amigo si le gustaría ir, escuchar su respuesta y acordar una hora de encuentro es comunicación interpersonal. Una misma decisión puede involucrar a ambas: primero se da cuenta de lo que le atrae y luego se coordina con otra persona.
Una forma rápida de clasificar una situación es preguntarse: «¿Se trata del pensamiento propio de una persona o de un intercambio entre personas?». Una persona que considera opciones en silencio está participando en un pensamiento intrapersonal. Dos personas que comparten ideas o negocian una elección están interactuando de forma interpersonal. Un mensaje escrito también puede ser interpersonal, ya que comunica entre personas incluso cuando no hablan cara a cara.
¿Es la conciencia intrapersonal lo mismo que la inteligencia intrapersonal?
No exactamente. Intrapersonal es un adjetivo general para algo que ocurre dentro de una persona. La inteligencia intrapersonal es una idea particular asociada a la teoría de las inteligencias múltiples de Howard Gardner. La frase pertenece a un marco teórico más que servir como una medida universal de una persona.
Gardner propuso la teoría de las inteligencias múltiples en 1983. Su sitio web describe las inteligencias múltiples como una teoría psicológica (Howard Gardner, Resource Center). Al referirse a la idea de Gardner, por lo tanto, es más preciso decir «la teoría de Gardner propone» que presentar la categoría como una puntuación universal establecida o una prueba estándar de habilidad.
Cómo usar la palabra en una oración
Utilice intrapersonal cuando el enfoque esté en los pensamientos o preferencias internas de una persona: «Su reflexión intrapersonal le ayudó a decidir qué pasatiempo quería probar». Utilice interpersonal cuando el enfoque esté en relacionarse o comunicarse con los demás: «Su conversación interpersonal les ayudó a elegir un día para la clase».
Una comprobación práctica es sustituir la palabra por una frase corta. Si «dentro de una persona» encaja, lo más probable es que «intrapersonal» sea correcto. Si «entre personas» encaja, lo más probable es que «interpersonal» sea lo adecuado. En una situación real, ambas pueden intervenir: una persona puede reflexionar sobre una elección en privado y luego explicársela a otra.
Tres situaciones que utilizan ambos términos
Considere elegir un club de lectura. Antes de escribirle al grupo, decide que le gustaría un club en el que se lean relatos cortos porque desea tener tiempo para releerlos. Esa preferencia es intrapersonal: es su propio punto de vista sobre la actividad. Preguntarle al organizador qué planea leer el grupo, explicarle su preferencia y escuchar la respuesta son pasos interpersonales. Ningún paso es superior; responden a preguntas distintas sobre la misma elección.
En un proyecto artístico compartido, puede notar que disfruta más dibujando bocetos que seleccionando colores. Reconocer esa preferencia ante sí mismo es intrapersonal. Decírselo a un colaborador y acordar cómo dividir el trabajo es interpersonal. Si su preferencia cambia tras probar la tarea de dar color, puede actualizar tanto su punto de vista privado como su conversación con el colaborador.
Los términos también son útiles cuando un plan no funciona. Una persona podría preguntarse en privado: «¿Quería asistir a este evento o simplemente acepté sin pensar?». Esa es una reflexión dentro de una persona. Luego podría decirle a un amigo: «Preferiría ir al mercado la próxima semana», lo cual es un intercambio entre personas. La distinción identifica dónde ocurre el pensamiento o la comunicación; no le dice cuál debe ser la elección correcta. Una nota escrita para uno mismo puede ser intrapersonal, incluso si se utilizan oraciones completas. Una nota enviada a un amigo es interpersonal porque otra persona forma parte del intercambio. Esta distinción se refiere a la dirección de la actividad, no a si es hablada, escrita, rápida o planificada cuidadosamente. Al leer el término en un artículo, observe la acción que se describe antes de interpretarlo como una cualidad que alguien tiene o de la que carece.
Fuentes y alcance
Los ejemplos originales sobre pasatiempos y planificación en grupo distinguen la ubicación del pensamiento de la comunicación. Las fuentes enumeradas respaldan los términos mencionados o las orientaciones citadas; los ejemplos y ejercicios son aplicaciones editoriales originales.