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दस आदतों वाले बदलाव को छोड़ें: खर्च का हिसाब रखें और वैकल्पिक ख़रीदारियों को काम के घंटों में बदलें

यदि आप रोज़मर्रा के खर्चों का आकलन आसान बनाना चाहते हैं, तो बस दो आदतें अपनाएँ: जो खर्च करते हैं उसे दर्ज करें और वैकल्पिक ख़रीदारियों की तुलना प्रति कार्य घंटे मिलने वाले अपने शुद्ध वेतन (टेक-होम पे) से करें। इसका परिणाम एक सरल व्यक्तिगत पैमाना होता है: यह ख़रीदारी कितने घंटों के काम को दर्शाती है? यह आपके पास पहले से मौजूद रिकॉर्ड्स का उपयोग करके यह तय करने में मदद कर सकता है कि क्या कोई अतिरिक्त वस्तु उस समय के लायक है जो उसकी क़ीमत कमाने में लगता है।

30 सितंबर 20264 min readरोज़मर्रा का सौंदर्य और आत्म-अभिव्यक्तिलेखक: Metlivi Editorial Team
खंड 1

वे दो आदतें जो इस तुलना को संभव बनाती हैं

पहला, खर्चों का एक संक्षिप्त लॉग (हिसाब) रखें। ख़रीदारी होते ही उसे दर्ज करने के लिए बैंक या कार्ड रिकॉर्ड, रसीदों, या अपने फ़ोन के नोट का उपयोग करें। हर ख़रीद को या तो अपनी ज़रूरत या योजनाबद्ध चीज़ के रूप में चिह्नित करें, या फिर एक वैकल्पिक ख़रीद के रूप में जिसे आप छोड़ सकते हैं या टाल सकते हैं। इसका उद्देश्य आपके खर्च करने के तरीके (पैटर्न) को स्पष्ट रूप से देखना है, न कि किसी विकल्प को अच्छा या बुरा कहना। कंज्यूमर फाइनेंशियल प्रोटेक्शन ब्यूरो (CFPB) एक सप्ताह या एक महीने के खर्चों को ट्रैक करने का सुझाव देता है; एक महीने में उन बिलों और आय का बेहतर हिसाब मिल सकता है जो मासिक आधार पर आते हैं। CFPB spending tracker

दूसरा, प्रति कार्य घंटे के हिसाब से अपने व्यक्तिगत टेक-होम वेतन की गणना करें। हाल ही की वेतन अवधि (पे पीरियड) के लिए बैंक में जमा हुई राशि और उसमें शामिल काम के घंटों का पता लगाएँ। टेक-होम राशि को उन घंटों से विभाजित करें। एक पे स्टब (वेतन पर्ची) पूरे किए गए काम की कमाई को दर्शाती है, जबकि बैंक में जमा की गई राशि यह दिखाती है कि वास्तव में आपके पास कितना पैसा पहुँचा; इस तुलना के लिए, बाद वाली राशि का उपयोग करें। CFPB guide to examining a paycheck

उदाहरण के लिए, यदि 40 कार्य घंटों के लिए $720 जमा होते हैं, तो समझने के लिए टेक-होम राशि $18 प्रति घंटा होगी। इसलिए, $54 की कोई वैकल्पिक ख़रीदारी उस दर पर तीन घंटों को दर्शाती है: $54 ÷ $18 = 3। ये आँकड़े केवल गणना को समझाने के लिए एक उदाहरण हैं, न कि सामान्य वेतन या खर्च के बारे में कोई दावा।

खंड 2

वेतन और घंटों के लिए परस्पर मेल खाने वाले रिकॉर्ड का उपयोग करें

ऐसी वेतन अवधि चुनें जो आपके सामान्य शेड्यूल को दर्शाती हो। जमा की गई राशि का मिलान उसी अवधि से जुड़े घंटों से करें, और यदि आपके पास एक से अधिक नौकरियाँ हैं तो सभी नौकरियों के घंटों को शामिल करें। ब्यूरो ऑफ़ लेबर स्टैटिस्टिक्स (BLS) सामान्य कार्य घंटों और वास्तव में काम किए गए घंटों के बीच अंतर करता है; जब शेड्यूल अलग-अलग होता है, तो उस अवधि में काम किए गए वास्तविक घंटे उस अवधि के लिए प्राप्त पैसे से अधिक सटीक मेल खाते हैं। BLS definitions of work hours

यदि आपका वेतन बदलता रहता है, तो असामान्य रूप से बड़ी या छोटी अवधि परिणाम को असंतुलित कर सकती है। हाल की कई सामान्य वेतन अवधियों का उपयोग करें: जमा की गई राशियों को जोड़ें, संबंधित कार्य घंटों को जोड़ें, फिर कुल टेक-होम वेतन को कुल घंटों से विभाजित करें। इससे एक संयुक्त व्यक्तिगत दर प्राप्त होती है। यह ख़रीदारियों की तुलना करने के लिए एक व्यावहारिक गणना है, आपके काम के पूर्ण मूल्य का माप नहीं। BLS अपने स्वयं के प्रति घंटा मुआवज़ा माप को प्रति घंटा मज़दूरी और लाभ के रूप में परिभाषित करता है, जो इस टेक-होम गणना से भिन्न है। BLS explanation of hourly compensation

यदि उपलब्ध रिकॉर्ड आपको वेतन और घंटों का सटीक मिलान करने की अनुमति नहीं देते हैं—उदाहरण के लिए, क्योंकि काम के घंटे अनियमित हैं या कोई जमा राशि एक अलग समय-सीमा को कवर करती है—तो उस अनिश्चितता को लिख लें। किसी अनुमानित संख्या को सटीक मानने के बजाय बेहतर मिलान वाली अवधि उपलब्ध होने पर उसका उपयोग करें।

खंड 3

ख़रीदारी को काम के घंटों में बदलें

इस सूत्र का उपयोग करें:

वैकल्पिक ख़रीदारी की क़ीमत ÷ प्रति कार्य घंटा टेक-होम वेतन = दर्शाए गए काम के घंटे

मान लीजिए कि आपके अपने रिकॉर्ड के अनुसार आपकी टेक-होम दर $18 प्रति घंटा है। उस दर पर, $27 की ख़रीदारी 1.5 घंटे दर्शाती है; $90 की ख़रीदारी पाँच घंटे दर्शाती है। इसे किसी उपयोगी स्तर तक राउंड ऑफ करें—जैसे कि निकटतम आधे घंटे तक—क्योंकि यह आँकड़ा तुलना में मदद के लिए है, न कि इस बात का सटीक हिसाब कि किसी ख़रीदारी को कमाने में कितना समय लगा।

बार-बार होने वाली वैकल्पिक ख़रीदारियों के लिए, केवल एक लेनदेन को देखने के बजाय एक निश्चित अवधि के कुल खर्च की तुलना करें। यदि तीन वैकल्पिक ख़रीदारियों की लागत $12, $24 और $36 है, तो उनका संयुक्त $72 उदाहरण के लिए $18 की दर से चार घंटों को दर्शाता है। खर्च का हिसाब रखने से ये छोटी राशियाँ एक साथ साफ़ दिखाई देती हैं। Consumer.gov भी खर्चों को सूचीबद्ध करने, मासिक आय दर्ज करने के लिए वेतन की जानकारी का उपयोग करने और महीने के अंत में योजना के अनुसार खर्चों की समीक्षा करने की सलाह देता है। Consumer.gov guide to making a budget

खंड 4

संख्या को कठोर नियम बनाए बिना निर्णय लें

ख़रीदने से पहले पूछें: "क्या मैं इसके लिए इतने काम के घंटे खर्च करना चुनूँगा?" यदि उत्तर हाँ है, तो वह ख़रीदारी आपकी पसंद के अनुसार हो सकती है। यदि आप झिझकते हैं, तो प्रतीक्षा करने, कम खर्चीला विकल्प चुनने या इसे छोड़ने पर विचार करें। यह गणना आपके लिए निर्णय नहीं लेती; यह क़ीमत को आपके अपने समय से जुड़ी इकाई में बदल देती है।

समान चीज़ों की तुलना समान चीज़ों से करें। एक ही समीक्षा के दौरान जाँची जाने वाली ख़रीदारियों के लिए समान टेक-होम दर का उपयोग करें, और वैकल्पिक ख़रीदारियों की तुलना अन्य वैकल्पिक ख़रीदारियों से करें। परिणाम को ज़रूरी खर्चों पर किसी फैसले या व्यक्तिगत मूल्य के माप के रूप में न देखें। यह केवल आपके चुने हुए रिकॉर्ड्स के आधार पर क़ीमत को घंटों में बदलता है।

खंड 5

एक सरल मासिक समीक्षा

महीने के अंत में, अपने द्वारा दर्ज किए गए वैकल्पिक खर्चों का कुल योग निकालें और इसे अपने प्रति घंटे के टेक-होम आँकड़े से विभाजित करें। फिर किसी एक ऐसे विशिष्ट विकल्प को ढूँढें जिसे आप अगले महीने बदल सकते हैं: शायद कोई ऐसी दोहराई जाने वाली ख़रीद जो अब आपको पसंद नहीं है, या कोई ऐसी वस्तु जिसके लिए आप बचत करके सोच-समझकर ख़रीदना पसंद करेंगे। Consumer.gov दैनिक खर्चों को दर्ज करने और अगले महीने की योजना बनाने के लिए महीने के परिणामों का उपयोग करने की सलाह देता है; यह दो-आदतों वाला तरीका उस समीक्षा में काम के घंटों की तुलना को भी जोड़ता है। Consumer.gov guide to making a budget

अपनी दिनचर्या को सरल रखें: वैकल्पिक ख़रीदारियों को दर्ज करें, जब आपका वेतन या घंटे बदलें तो व्यक्तिगत प्रति घंटा आँकड़ा अपडेट करें, और महीने में एक बार कुल योग की समीक्षा करें। यह जानने के लिए ये दो आदतें पर्याप्त हैं कि कौन से अतिरिक्त खर्च आपके उस काम के समय से ज़्यादा की माँग कर रहे हैं जितना आप उनके लिए देना चाहते हैं।

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