काल्पनिक कैरेक्टर चैटबॉट के साथ क्या साझा न करें: एक व्यावहारिक गोपनीयता चेकलिस्ट

भेजने से पहले एक त्वरित जांच

प्रत्येक संदेश, छवि, रिकॉर्डिंग या अनुमति पर रुकें और पूछें: **क्या कहानी को आगे बढ़ाने के लिए कैरेक्टर को इस सटीक वास्तविक दुनिया के विवरण की आवश्यकता है?** यदि नहीं, तो इसे छोड़ दें या इसे किसी काल्पनिक समकक्ष से बदल दें। एक उपयोगी नियम यह है कि वास्तविक दुनिया के पहचानकर्ता को हटाते हुए भावनात्मक या कथात्मक अर्थ को बनाए रखा जाए।

उदाहरण के लिए, “मेरा पात्र एक नए शहर में जा रहा है और नए सिरे से शुरुआत कर रहा है” रोलप्ले पार्टनर को एक स्पष्ट दिशा देता है। आपका पूरा नाम, वर्तमान पता, स्थानांतरित होने की सटीक तारीख, नियोक्ता और इसमें शामिल लोगों के नामों से दृश्य में सुधार होने की संभावना नहीं है। प्राइवेसी इंटरनेशनल की [चैटबॉट सेटिंग्स और सर्वोत्तम प्रथाओं की मार्गदर्शिका](https://www.privacyinternational.org/guide-step/5676/chatgpt-settings-and-good-practices) एआई चैटबॉट के उपयोग में व्यक्तिगत जानकारी को सीमित करने और साझा की गई चैट, कनेक्टेड ऐप्स, डेटा उपयोग और विलोपन जैसे नियंत्रणों की समीक्षा करने की सलाह देती है। इसके चरण विशेष रूप से चैटजीपीटी का वर्णन करते हैं; मेनू और उपलब्ध सेटिंग्स सेवा के अनुसार भिन्न हो सकती हैं।

इन विवरणों को सामान्य रोलप्ले से दूर रखें

व्यक्तिगत सामग्री टाइप करने या संलग्न करने से पहले इस चेकलिस्ट का उपयोग करें। ये एक काल्पनिक बातचीत के लिए व्यावहारिक सीमाएं हैं, न कि कोई ऐसा दावा कि प्रत्येक ऐप प्रत्येक आइटम को एक ही तरह से एकत्र या उपयोग करता है।

- **सटीक पहचान:** अपने पूरे नाम, अन्यत्र उपयोग किए जाने वाले उपयोगकर्ता नाम, खाता संख्या, पहचान-दस्तावेज़ विवरण और सीधे आपकी ओर इशारा करने वाले तथ्यों के संयोजन से बचें। एक मनगढ़ंत कैरेक्टर नाम का उपयोग करें। यदि कहानी को किसी व्यक्तिगत गुण या पृष्ठभूमि की आवश्यकता है, तो किसी स्कूल, कार्यस्थल या पहचान योग्य समयरेखा के बजाय केवल वही व्यापक विशेषता दें जो मायने रखती है, जैसे कि “एक विश्वविद्यालय का छात्र” या “एक नया पड़ोसी”।

- **संपर्क विवरण:** ईमेल पते, फ़ोन नंबर, सोशल हैंडल, डाक पते और व्यक्तिगत वेबसाइट लिंक छोड़ दें। किसी कैरेक्टर को चैट के बाहर आपसे संपर्क करने के तरीके की आवश्यकता नहीं है। यदि किसी दृश्य में कोई संदेश या बैठक शामिल है, तो संपर्क जानकारी का आविष्कार करें या इसे सामान्य रखें: “गिल्ड के संदेश बोर्ड के माध्यम से एक नोट भेजें।”

- **सटीक स्थान और दिनचर्या:** घर या काम के पते, लाइव लोकेशन, नियमित मार्ग, नामित स्थानीय स्थल या ऐसे शेड्यूल से बचें जिससे पता चलता हो कि आप कब बाहर हैं। किसी वास्तविक स्थान को एक व्यापक या काल्पनिक परिवेश से बदलें: “एक तटीय शहर,” “एक भीड़भाड़ वाला स्टेशन,” या “राज्य के किनारे पर एक कैफे।” जब स्थल और समय यह सीमित कर सकते हैं कि आप कहाँ हैं या आप वहाँ कब होंगे, तो उन्हें मनगढ़ंत ही रखें।

- **अन्य लोगों के निजी तथ्य:** किसी मित्र का पूरा नाम, संपर्क विवरण, निजी संदेश, व्यक्तिगत इतिहास या संवेदनशील परिस्थितियां केवल इसलिए शामिल न करें क्योंकि वे कथानक में दिखाई देते हैं। पहचान योग्य विवरण बदलें और केवल वही साझा करें जिसकी दृश्य को आवश्यकता है। वास्तविक बातचीत को पुन: प्रस्तुत करने के बजाय, काल्पनिक संघर्ष का सामान्य शब्दों में वर्णन करें: “दो दोस्त इस बात पर असहमत हैं कि क्या वादा निभाया जाए।”

- **स्क्रीनशॉट और दस्तावेज़:** स्क्रीनशॉट उस टेक्स्ट से अधिक दिखा सकते हैं जिस पर आप चर्चा करना चाहते हैं: नाम, प्रोफ़ाइल चित्र, सूचनाएं, ब्राउज़र टैब, खाता विवरण या आस-पास के संदेश भी दिखाई दे सकते हैं। वास्तविक बातचीत, दस्तावेज़, खाता पृष्ठ या पहचानकर्ता वाली छवियों को अपलोड करने से बचें। यदि किसी काल्पनिक दृश्य के लिए कोई छवि वास्तव में आवश्यक है, तो एक काल्पनिक उदाहरण बनाएं या पहले पहचान विवरण को काटें और संपादित (रेडैक्ट) करें, फिर परिणाम का निरीक्षण करें कि कुछ दिखाई तो नहीं दे रहा है। संपादन को जानकारी को स्वयं हटाना चाहिए, न कि केवल उस पर कोई हटाने योग्य निशान लगाना चाहिए।

- **वॉयस रिकॉर्डिंग:** एक रिकॉर्डिंग में आपकी आवाज़ और प्रासंगिक विवरण शामिल हो सकते हैं, जैसे कि पास में किसी अन्य व्यक्ति का बोलना। यदि टेक्स्ट से काम चल सकता है तो वॉयस इनपुट छोड़ दें। यदि आप इसका उपयोग करना चुनते हैं, तो नाम, पते या अन्य पहचान संबंधी विवरण बोलने से बचें, और रिकॉर्डिंग से पहले जांच लें कि क्या ऐप कोई वॉयस-विशिष्ट सेटिंग या स्पष्टीकरण प्रदान करता है। किसी अन्य व्यक्ति की गोपनीयता और ऐप के नियमों पर विचार किए बिना दृश्य के लिए उस व्यक्ति को रिकॉर्ड न करें।

- **कनेक्टेड-ऐप एक्सेस:** एक चैटबॉट अन्य सेवाओं या खातों से जुड़ने की पेशकश कर सकता है। रोलप्ले को केवल अधिक सुविधाजनक बनाने के लिए एक्सेस न दें। जांचें कि कौन सी सेवा कनेक्ट की जा रही है, अनुमति स्क्रीन क्या कहती है कि वह किस जानकारी तक पहुंच सकती है, और क्या वह सुविधा आवश्यक है। यदि कहानी को फ़ाइलों, कैलेंडर प्रविष्टियों या अन्य खाता जानकारी की आवश्यकता नहीं है, तो कनेक्शन को बंद ही रहने दें।

कहानी को फीका किए बिना व्यक्तिगत विवरणों को बदलें

गोपनीयता के प्रति जागरूक लेखन का अस्पष्ट होना आवश्यक नहीं है। उस विवरण को बनाए रखें जो दृश्य को गति देता है—एक विकल्प, रिश्ते की गतिशीलता, या परिवेश का संकेत—और वास्तविक लोगों या स्थानों की पहचान करने वाले सुरागों को काल्पनिक बनाएं।

उदाहरण: आपका वास्तविक कार्यस्थल और एक नामित सहकर्मी → “टीम का एक नया सदस्य इस बात को लेकर अनिश्चित है कि एक स्पष्टवादी सहकर्मी को कैसे जवाब दिया जाए।” किसी जाने-पहचाने स्थानीय स्थान पर हाल ही में हुई घटना → “एक व्यस्त स्थानीय बाज़ार में, दो कैरेक्टर अपने अतीत के किसी व्यक्ति से मिलते हैं।” किसी मित्र का व्यक्तिगत संदेश → “किसी मित्र द्वारा योजना रद्द करने के बाद एक कैरेक्टर उपेक्षित महसूस करता है।” एक वास्तविक दैनिक दिनचर्या → “अगली ट्रेन से पहले कैरेक्टर के पास केवल थोड़ा सा समय है।”

ये विकल्प उस चीज़ को संरक्षित करते हैं जिसका उत्तर देने के लिए कैरेक्टर को आवश्यकता होती है, जबकि उन विवरणों को हटा दिया जाता है जो काल्पनिक आदान-प्रदान के लिए प्रासंगिक नहीं हैं। यदि नाम बदलने के बाद भी कोई विवरण पहचान योग्य लगता है, तो परिवेश, समय या आस-पास के तथ्यों को भी बदल दें। केवल नाम ही एक विश्वसनीय विकल्प नहीं हैं जब विवरणों का समूह अभी भी उसी व्यक्ति की ओर इशारा करता है।

ऐप के वर्तमान गोपनीयता नियंत्रणों की जांच करें

सेटिंग्स बदलती रहती हैं, और विभिन्न सेवाएं अलग-अलग सुविधाएं प्रदान करती हैं। यह मान लेने के बजाय कि एक चैटबॉट की सेटिंग दूसरे पर लागू होती है, जिस ऐप का आप उपयोग कर रहे हैं उसके लिए वर्तमान गोपनीयता नोटिस और इन-ऐप नियंत्रणों को पढ़ें। इन प्रश्नों के स्पष्ट उत्तर खोजें:

साझा करना: क्या बातचीत को लिंक द्वारा साझा किया जा सकता है, और आपके द्वारा बनाए गए लिंक की समीक्षा या उन्हें हटाया कहाँ जा सकता है?

डेटा उपयोग: सेवा क्या कहती है कि वह सबमिट किए गए टेक्स्ट, छवियों और ऑडियो के साथ क्या करती है? यह अनुमान लगाने के बजाय कि एक स्विच हर उपयोग को नियंत्रित करता है, वर्तमान स्पष्टीकरण पढ़ें।

हटाना (विलोपन): सेवा वास्तव में क्या कहती है कि जब आप कोई चैट हटाते हैं तो क्या होता है? केवल एक दृश्यमान डिलीट बटन अपने आप में डेटा प्रतिधारण (रिटेंशन) अवधि स्थापित नहीं करता है।

कनेक्शन: आपने कौन से अन्य ऐप्स या खाते कनेक्ट किए हैं, प्रत्येक कनेक्शन क्या एक्सेस कर सकता है, और आप उस कनेक्शन को कैसे हटा सकते हैं जिसकी अब आपको आवश्यकता नहीं है?

मीडिया और खाता नियंत्रण: क्या अपलोड, रिकॉर्डिंग, वैयक्तिकरण और खाता पहुंच के लिए अलग-अलग सेटिंग्स हैं जो इस सेवा का उपयोग करने के आपके तरीके पर लागू होती हैं?

एक सरल भेजें-या-पुनर्लेखन दिनचर्या

कोई प्रॉम्प्ट या अपलोड सबमिट करने से पहले, छह त्वरित जांच करें:

1. **पहचान:** वास्तविक नामों और खाता पहचानकर्ताओं को मनगढ़ंत नामों से बदलें।

2. **पहुंच और ठिकाना:** संपर्क विवरण, सटीक स्थान और शेड्यूल हटाएं।

3. **अन्य लोग:** निजी तथ्यों का सामान्यीकरण करें और उनके संदेशों को चिपकाने (पेस्ट करने) के बजाय अपने शब्दों में लिखें।

4. **अटैचमेंट और ऑडियो:** आसपास के विवरणों के लिए स्क्रीनशॉट का निरीक्षण करें; जब टेक्स्ट से काम चल सकता हो तो वास्तविक रिकॉर्डिंग से बचें।

5. **अनुमतियाँ:** कनेक्टेड-ऐप एक्सेस को तब तक अस्वीकार करें जब तक कि कहानी की सुविधा को इसकी आवश्यकता न हो, और जांचें कि किस एक्सेस का अनुरोध किया गया है।

6. **नियंत्रण:** उन पर निर्भर होने से पहले ऐप के वर्तमान शेयरिंग, डेटा-उपयोग, विलोपन और अपलोड सेटिंग्स की समीक्षा करें।

यदि आपने पहले ही कोई विवरण भेज दिया है, तो जांचें कि क्या ऐप आपको बातचीत को हटाने या साझा किए गए लिंक को प्रबंधित करने की अनुमति देता है, फिर सेवा की वर्तमान सहायता और गोपनीयता जानकारी की समीक्षा करके समझें कि वे नियंत्रण क्या करते हैं। अनुवर्ती संदेशों में विवरण दोहराने से बचें। भविष्य के दृश्यों के लिए, पुन: प्रयोज्य काल्पनिक नामों, स्थानों और पिछली कहानी के नोट्स का एक छोटा सेट रखें ताकि आप रोजमर्रा की जिंदगी से पहचान योग्य तथ्यों को लिए बिना जीवंत विवरण जोड़ सकें।

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