Blog Metlivi

Hal yang Tidak Boleh Dibagikan dengan Chatbot Karakter Fiksi: Daftar Periksa Privasi Praktis

Jika Anda menggunakan chatbot untuk mengimprovisasi adegan atau membangun cerita dengan karakter fiksi, jauhkan identitas asli Anda dan detail pribadi orang lain dari percakapan tersebut. Anda biasanya dapat memberikan cukup konteks agar karakter merespons dengan baik menggunakan nama rekaan, latar yang luas, dan detail khusus cerita. Sebelum Anda mengunggah apa pun atau menghubungkan akun, periksa kontrol privasi terkini dari aplikasi yang bersangkutan dan tentukan informasi apa yang nyaman Anda bagikan dengan layanan tersebut. Panduan ini mencakup apa yang Anda ketik, lampirkan, atau beri izin; ini bukan audit teknis tentang bagaimana aplikasi menangani data di balik layar.

27 September 2026Waktu baca 8 menitRumah, keamanan, hewan peliharaan, dan hidup berkelanjutanOleh Metlivi Editorial Team
Bagian 1

Pemeriksaan singkat sebelum Anda mengirim

Berhentilah sejenak pada setiap pesan, gambar, rekaman, atau izin lalu tanyakan: **Apakah karakter tersebut memerlukan detail dunia nyata yang persis seperti ini untuk melanjutkan cerita?** Jika tidak, tinggalkan atau ganti dengan padanan fiksi. Aturan praktis yang berguna adalah mempertahankan makna emosional atau naratifnya sembari menghapus pengidentifikasi dunia nyata.

Misalnya, “Karakter saya pindah ke kota baru dan memulai lembaran baru” memberi mitra bermain peran arah yang jelas. Nama lengkap Anda, alamat saat ini, tanggal pasti kepindahan, perusahaan tempat bekerja, dan nama-nama orang yang terlibat kemungkinan besar tidak akan menyempurnakan adegan tersebut. [Panduan pengaturan dan praktik terbaik chatbot](https://www.privacyinternational.org/guide-step/5676/chatgpt-settings-and-good-practices) dari Privacy International merekomendasikan pembatasan informasi pribadi dalam penggunaan chatbot AI dan meninjau kontrol seperti obrolan bersama, aplikasi terhubung, penggunaan data, serta penghapusan. Langkah-langkahnya mendeskripsikan ChatGPT secara spesifik; menu dan pengaturan yang tersedia bervariasi menurut masing-masing layanan.

Bagian 2

Jauhkan detail ini dari permainan peran biasa

Gunakan daftar periksa ini sebelum mengetik atau melampirkan materi pribadi. Ini adalah batasan praktis untuk percakapan fiksi, bukan klaim bahwa setiap aplikasi mengumpulkan atau menggunakan setiap item dengan cara yang sama.

- **Identitas pasti:** Hindari nama lengkap Anda, nama pengguna yang digunakan di tempat lain, nomor akun, detail dokumen identitas, dan kombinasi fakta yang mengarah langsung kepada Anda. Gunakan nama karakter rekaan. Jika cerita memerlukan sifat pribadi atau latar belakang, berikan hanya ciri luas yang relevan, seperti “seorang mahasiswa” atau “tetangga baru”, alih-alih nama sekolah, tempat kerja, atau garis waktu yang dapat mengidentifikasi Anda.

- **Detail kontak:** Jangan sertakan alamat email, nomor telepon, akun media sosial, alamat surat, dan tautan situs web pribadi. Karakter tidak membutuhkan cara untuk menghubungi Anda di luar obrolan. Jika suatu adegan melibatkan pesan atau pertemuan, ciptakan informasi kontak fiktif atau buat tetap umum: “kirim pesan melalui papan pengumuman serikat.”

- **Lokasi presisi dan rutinitas:** Hindari alamat rumah atau tempat kerja, lokasi langsung, rute rutin, tempat lokal bernama spesifik, atau jadwal yang mengungkapkan kapan Anda sedang bepergian. Ganti tempat nyata dengan latar luas atau fiksi: “kota pesisir,” “stasiun yang ramai,” atau “kafe di pinggir kerajaan.” Pastikan tengara dan pengaturan waktu tetap fiktif jika hal tersebut dapat mempersempit perkiraan di mana Anda berada atau kapan Anda akan berada di sana.

- **Fakta pribadi orang lain:** Jangan sertakan nama lengkap teman, detail kontak, pesan pribadi, riwayat pribadi, atau keadaan sensitif hanya karena mereka muncul dalam alur cerita. Ubah detail pengidentifikasi dan bagikan hanya apa yang dibutuhkan adegan. Alih-alih menyalin percakapan nyata, jelaskan konflik fiksi secara umum: “dua orang teman berselisih tentang apakah harus menepati janji.”

- **Tangkapan layar dan dokumen:** Tangkapan layar dapat memperlihatkan lebih dari sekadar teks yang ingin Anda diskusikan: nama, foto profil, notifikasi, tab peramban, detail akun, atau pesan di sekitarnya mungkin juga terlihat. Hindari mengunggah percakapan nyata, dokumen, halaman akun, atau gambar yang memuat pengidentifikasi. Jika gambar benar-benar diperlukan untuk adegan fiksi, buat contoh fiksi atau potong dan sensor detail pengidentifikasi terlebih dahulu, lalu periksa hasilnya untuk memastikan tidak ada yang tersisa. Penyensoran harus benar-benar menghapus informasi tersebut, bukan sekadar menempatkan tanda penutup yang dapat digeser di atasnya.

- **Rekaman suara:** Rekaman dapat memuat suara Anda dan detail sampingan yang tidak disengaja, seperti suara orang lain yang sedang berbicara di dekat Anda. Lewati input suara jika teks sudah memadai. Jika Anda memilih untuk menggunakannya, hindari menyebutkan nama, alamat, atau detail pengidentifikasi lainnya, dan periksa apakah aplikasi menyediakan pengaturan khusus suara atau penjelasan sebelum merekam. Jangan merekam orang lain untuk kebutuhan adegan tanpa mempertimbangkan privasi mereka dan aturan aplikasi.

- **Akses aplikasi terhubung:** Chatbot mungkin menawarkan untuk terhubung ke layanan atau akun lain. Jangan memberikan akses hanya demi membuat permainan peran menjadi lebih praktis. Periksa layanan mana yang sedang dihubungkan, informasi apa yang menurut layar izin dapat diaksesnya, dan apakah fitur tersebut memang diperlukan. Jika cerita tidak membutuhkan file, entri kalender, atau informasi akun lainnya, biarkan koneksi tetap nonaktif.

**Identitas pasti:** Hindari nama resmi lengkap Anda, nama pengguna yang digunakan di tempat lain, nomor akun, detail dokumen identitas, dan kombinasi fakta yang mengarah langsung kepada Anda. Gunakan nama karakter rekaan. Jika cerita memerlukan sifat pribadi atau latar belakang, berikan hanya ciri luas yang relevan, seperti “seorang mahasiswa” atau “orang tua baru”, alih-alih nama sekolah, tempat kerja, atau garis waktu yang dapat mengidentifikasi Anda.
**Detail kontak:** Jangan sertakan alamat email, nomor telepon, akun media sosial, alamat surat, dan tautan situs web pribadi. Karakter tidak membutuhkan cara untuk menghubungi Anda di luar obrolan. Jika suatu adegan melibatkan pesan atau pertemuan, ciptakan informasi kontak fiktif atau buat tetap umum: “kirim pesan melalui papan pengumuman serikat.”
**Lokasi presisi dan rutinitas:** Hindari alamat rumah atau tempat kerja, lokasi langsung, rute rutin, tempat lokal bernama spesifik, atau jadwal yang mengungkapkan kapan Anda sedang bepergian. Ganti tempat nyata dengan latar luas atau fiksi: “kota pesisir,” “stasiun yang ramai,” atau “kafe di pinggir kerajaan.” Pastikan tengara dan pengaturan waktu tetap fiktif jika hal tersebut dapat mempersempit perkiraan di mana Anda berada atau kapan Anda akan berada di sana.
**Fakta pribadi orang lain:** Jangan sertakan nama lengkap teman, detail kontak, pesan pribadi, riwayat pribadi, atau keadaan sensitif hanya karena mereka muncul dalam alur cerita. Ubah detail pengidentifikasi dan bagikan hanya apa yang dibutuhkan adegan. Alih-alih menyalin percakapan nyata, jelaskan konflik fiksi secara umum: “dua orang teman berselisih tentang apakah harus menepati janji.”
**Tangkapan layar dan dokumen:** Tangkapan layar dapat memperlihatkan lebih dari sekadar teks yang ingin Anda diskusikan: nama, foto profil, notifikasi, tab peramban, detail akun, atau pesan di sekitarnya mungkin juga terlihat. Hindari mengunggah percakapan nyata, dokumen, halaman akun, atau gambar yang memuat pengidentifikasi. Jika gambar benar-benar diperlukan untuk adegan fiksi, buat contoh fiksi atau potong dan sensor detail pengidentifikasi terlebih dahulu, lalu periksa hasilnya untuk memastikan tidak ada yang tersisa. Penyensoran harus benar-benar menghapus informasi tersebut, bukan sekadar menempatkan tanda penutup yang dapat digeser di atasnya.
**Rekaman suara:** Rekaman dapat memuat suara Anda dan detail sampingan yang tidak disengaja, seperti suara orang lain yang sedang berbicara di dekat Anda. Lewati input suara jika teks sudah memadai. Jika Anda memilih untuk menggunakannya, hindari menyebutkan nama, alamat, atau detail pengidentifikasi lainnya, dan periksa apakah aplikasi menyediakan pengaturan khusus suara atau penjelasan sebelum merekam. Jangan merekam orang lain untuk kebutuhan adegan tanpa mempertimbangkan privasi mereka dan aturan aplikasi.
**Akses aplikasi terhubung:** Chatbot mungkin menawarkan untuk terhubung ke layanan atau akun lain. Jangan memberikan akses hanya demi membuat permainan peran menjadi lebih praktis. Periksa layanan mana yang sedang dihubungkan, informasi apa yang menurut layar izin dapat diaksesnya, dan apakah fitur tersebut memang diperlukan. Jika cerita tidak membutuhkan file, entri kalender, atau informasi akun lainnya, biarkan koneksi tetap nonaktif.
Bagian 3

Mengganti detail pribadi tanpa membuat cerita menjadi hambar

Penulisan yang sadar privasi tidak harus menjadi samar. Pertahankan detail yang menggerakkan adegan—pilihan, dinamika hubungan, atau isyarat atmosfer—dan fiksilkan petunjuk yang dapat mengidentifikasi orang atau tempat nyata.

Contoh: Tempat kerja Anda yang sebenarnya dan rekan kerja yang disebutkan namanya → “Seorang anggota tim baru merasa ragu bagaimana harus merespons rekan kerja yang ceplas-ceplos.” Peristiwa terkini di tempat lokal yang mudah dikenali → “Di pasar lingkungan yang sibuk, dua karakter berpapasan dengan seseorang dari masa lalu mereka.” Pesan pribadi seorang teman → “Salah satu karakter merasa ditinggalkan setelah seorang teman membatalkan rencana.” Jadwal harian yang nyata → “Karakter tersebut hanya memiliki waktu singkat sebelum kereta berikutnya tiba.”

Alternatif-alternatif ini mempertahankan apa yang dibutuhkan karakter untuk merespons, sembari menghapus detail sampingan yang tidak penting bagi percakapan fiksi tersebut. Jika suatu detail masih terasa dapat mengidentifikasi setelah Anda mengubah namanya, ubah juga latar, pengaturan waktu, atau fakta-fakta pendukung di sekitarnya. Nama saja bukan pengganti yang andal apabila kumpulan detail lainnya masih mengarah pada orang yang sama.

Tempat kerja Anda yang sebenarnya dan rekan kerja yang disebutkan namanya → “Seorang anggota tim baru merasa ragu bagaimana harus merespons rekan kerja yang ceplas-ceplos.”
Peristiwa terkini di tempat lokal yang mudah dikenali → “Di pasar lingkungan yang sibuk, dua karakter berpapasan dengan seseorang dari masa lalu mereka.”
Pesan pribadi seorang teman → “Salah satu karakter mempertimbangkan apakah akan mengajak temannya lagi setelah rencana yang dibatalkan.”
Jadwal harian yang nyata → “Karakter tersebut hanya memiliki waktu singkat sebelum kereta berikutnya tiba.”
Bagian 4

Periksa kontrol privasi terkini dari aplikasi

Pengaturan dapat berubah, dan berbagai layanan menawarkan fitur yang berbeda-beda. Baca pemberitahuan privasi terkini dan kontrol dalam aplikasi untuk aplikasi yang Anda gunakan daripada berasumsi bahwa pengaturan di satu chatbot berlaku untuk chatbot lainnya. Cari jawaban yang jelas untuk pertanyaan-pertanyaan ini:

Berbagi: Bisakah percakapan dibagikan melalui tautan, dan di mana Anda dapat meninjau atau menghapus tautan yang telah Anda buat?

Penggunaan data: Apa yang dinyatakan layanan terkait tindakannya terhadap teks, gambar, dan audio yang dikirimkan? Bacalah penjelasan terkini daripada menyimpulkan bahwa satu tombol pengaturan mengontrol semua bentuk penggunaan.

Penghapusan: Apa yang sebenarnya dinyatakan oleh layanan mengenai apa yang terjadi saat Anda menghapus obrolan? Tombol hapus yang terlihat saja tidak serta-merta menetapkan masa retensi.

Koneksi: Aplikasi atau akun lain apa saja yang telah Anda hubungkan, apa saja yang dapat diakses oleh masing-masing koneksi, dan bagaimana cara menghapus koneksi yang sudah tidak Anda perlukan?

Kontrol media dan akun: Apakah ada pengaturan terpisah untuk unggahan, rekaman, personalisasi, dan akses akun yang berlaku untuk cara Anda menggunakan layanan ini?

**Bisakah percakapan dibagikan, dan bagaimana tautan bersama dikelola?** Privacy International mencatat bahwa tautan percakapan ChatGPT dapat diakses oleh orang-orang yang memiliki tautan tersebut dan menyarankan untuk memeriksa apakah ada informasi pribadi atau sensitif dalam percakapan sebelum membagikannya. Tinjau kontrol berbagi apa pun sebelum membuat atau menyebarkan tautan.
**Bisakah konten obrolan digunakan untuk peningkatan model atau tujuan lain?** Temukan kontrol terkini beserta deskripsinya. Jangan berasumsi bahwa menonaktifkan satu penggunaan berarti layanan tersebut menghentikan semua bentuk pemrosesan atau retensi lainnya.
**Apa yang terjadi saat Anda menghapus percakapan?** Periksa penjelasan aplikasi tentang penghapusan dan retensi data; jangan menyimpulkan jangka waktu penghapusan tertentu hanya dari keberadaan tombol hapus.
**Aplikasi atau akun mana saja yang terhubung?** Tinjau layanan yang terhubung dan cabut akses yang tidak lagi Anda butuhkan, baik di pengaturan chatbot maupun, jika memungkinkan, di layanan yang terhubung tersebut. Petunjuk khusus ChatGPT dari Privacy International merekomendasikan untuk meninjau aplikasi yang terhubung dan menghapus koneksi yang tidak digunakan.
**Apakah ada kontrol untuk audio, unggahan, personalisasi, atau keamanan akun?** Periksa kategori yang sesuai dengan apa yang Anda gunakan. Panduan dari Privacy International juga membahas keamanan akun dan kontrol data untuk ChatGPT, tetapi petunjuk tersebut dapat berubah dan tidak menjadi acuan untuk apa yang ditawarkan aplikasi lain.
Bagian 5

Rutinitas sederhana: kirim atau tulis ulang

Sebelum mengirimkan perintah atau unggahan, lakukan enam pemeriksaan cepat:

1. **Identitas:** Ganti nama asli dan pengidentifikasi akun dengan yang fiktif.

2. **Aksesibilitas dan keberadaan:** Hapus detail kontak, lokasi presisi, dan jadwal.

3. **Orang lain:** Buat fakta pribadi menjadi umum dan gunakan parafrasa alih-alih menempelkan pesan mereka secara langsung.

4. **Lampiran dan audio:** Periksa tangkapan layar untuk detail di sekitarnya; hindari rekaman asli jika teks sudah memadai.

5. **Izin:** Tolak akses aplikasi terhubung kecuali fitur cerita membutuhkannya, dan periksa akses apa saja yang diminta.

6. **Kontrol:** Tinjau pengaturan terkini aplikasi mengenai berbagi, penggunaan data, penghapusan, dan unggahan sebelum mengandalkannya.

Jika Anda sudah terlanjur mengirimkan detail pribadi, periksa apakah aplikasi memungkinkan Anda menghapus percakapan atau mengelola tautan bersama, lalu tinjau informasi bantuan dan privasi terkini dari layanan tersebut untuk memahami apa fungsi kontrol-kontrol itu. Hindari mengulangi detail tersebut dalam pesan-pesan lanjutan. Untuk adegan mendatang, simpan sekumpulan kecil nama fiksi, tempat, dan catatan latar belakang yang dapat digunakan kembali agar Anda dapat menambahkan detail yang hidup tanpa meminjam fakta pengidentifikasi dari kehidupan sehari-hari.

**Identitas:** Ganti nama asli dan pengidentifikasi akun dengan yang fiktif.
**Aksesibilitas dan keberadaan:** Hapus detail kontak, lokasi presisi, dan jadwal.
**Orang lain:** Buat fakta pribadi menjadi umum dan gunakan parafrasa alih-alih menempelkan pesan mereka secara langsung.
**Lampiran dan audio:** Periksa tangkapan layar untuk detail di sekitarnya; hindari rekaman asli jika teks sudah memadai.
**Izin:** Tolak akses aplikasi terhubung kecuali fitur cerita membutuhkannya, dan periksa akses apa saja yang diminta.
**Kontrol:** Tinjau pengaturan terkini aplikasi mengenai berbagi, penggunaan data, penghapusan, dan unggahan sebelum mengandalkannya.
Bacaan terkait

Lanjutkan topik ini