Как быть собой в обществе с меньшей неловкостью и нервозностью
Чтобы быть собой на обычной встрече, не требуется становиться душой компании. Приготовьте одну правдивую недавнюю деталь из жизни, интересную вам тему, которую вы готовы обсудить, и реалистичный план ухода. Во время беседы сначала слушайте, а уже потом выбирайте вопрос или реплику. Вы имеете полное право признаться в неосведомленности и не раскрывать подробности личной жизни. Такая подготовка сокращает объем того, что приходится придумывать на ходу; при этом она не требует, чтобы каждый диалог лился непрерывно и без пауз.
Готовьте материал, а не репетируйте выступление
Перед выходом из дома вспомните какую-нибудь мелочь, которой вы действительно занимались: опробованный кулинарный рецепт, прочитанный интересный отрывок или новый маршрут для прогулок. Выберите то, о чем вы могли бы рассказать подробнее, но были бы не против упомянуть и вскользь. Вам не нужно упаковывать какое-либо достижение или необычный опыт во впечатляющую самопрезентацию.
Уточните формат встречи и время своего ухода. Непринужденная беседа стоя требует иного зачина, нежели совместное творчество или работа. В первой ситуации темой может стать само место; во второй — можно спросить о материалах перед вами. Если вам нужно уйти в девять, спланируйте обратный путь заранее, до прихода, чтобы потом не сочинять предлоги для ухода.
Начните с чего-то конкретного в общем окружении
Вопрос о том, бывал ли собеседник в этом месте раньше, или о том, что он планирует сделать с материалом определенного цвета, дает повод для реплики, на которую можно ответить как кратко, так и подробно. В статье лингвиста из Сиднейского университета рекомендуется проявлять интерес к тому, что знает другой человек, и находить точки соприкосновения, подходящие именно ему. Мы приводим эту точечную рекомендацию, не утверждая, что она избавит от абсолютно любой неловкой паузы.
Не притворяйтесь, будто разбираетесь в чем-то, лишь бы казаться естественнее. Если кто-то упоминает незнакомую музыку, скажите, что не слышали ее, и поинтересуйтесь, как собеседник о ней узнал. Честное признание дает собеседнику полезную информацию. Череда понимающих кивков может привести к тому, что вам нечего будет сказать по существу, когда разговор перейдет к деталям.
Раскройте одну деталь, прежде чем менять тему
Если кто-то упомянул выставку, посещенную на выходных, спросите, какая работа привлекла его внимание, прежде чем переходить к разговорам о работе, районе проживания или поездках. В авторском описании исследования, опубликованного Гарвардской школой бизнеса, подобные уточняющие вопросы отличают от смены темы или простого возврата того же вопроса собеседнику. Полезная суть здесь заключается во внимании к конкретной детали, а не в наборе определенного количества вопросов, чтобы понравиться человеку.
Оставляйте место и для собственной реплики. Вы можете отметить, как освещение на выставках меняет восприятие, а затем спросить, как была представлена описанная работа. Поделитесь реальным наблюдением и предложите собеседнику откликнуться. Если ответы остаются односложными, сделайте паузу, вместо того чтобы превращать открытые вопросы в непрерывный допрос.
Сглаживайте мелкие заминки
Если вы перепутали имя, коротко извинитесь и попросите повторить его. Если вы перебили, остановитесь и предложите собеседнику закончить мысль. Когда вы не знаете, что сказать дальше, сделайте глоток воды, обратите внимание на общее занятие и решите, продолжить ли разговор или сменить тему. Вам вовсе не обязательно объявлять во всеуслышание, что вы безнадежны в общении.
В руководстве по светской беседе от Университета Дьюка рекомендуется сначала послушать разговор со стороны, прежде чем присоединяться к группе, и вступать в него на естественной паузе. Вы также можете спросить разрешения присоединиться. Если подходящего момента нет, перейдите в другое место. Одна неудачная попытка вступить в разговор — недостаточный повод, чтобы судить об общем мнении группы о вас.
Сочетайте искренность с сохранением личных границ
Быть естественным не означает быть абсолютно откровенным во всем. Если вопрос затронул деталь, которую вы не хотите обсуждать, скажите, что предпочитаете оставить это при себе, и предложите тему, которой готовы поделиться. Искренняя смена темы не требует выдуманных историй для сокрытия предыдущей.
Разница во вкусах не должна превращать вас в соперников. Вы можете объяснить, что предпочитаете более спокойный темп, сохранив при этом интерес к конкретному опыту, описанному собеседником. Выражение своего вкуса не требует убеждения кого-либо разделить его. Двое людей могут провести содержательную беседу, не приходя к одинаковым предпочтениям.
Завершайте разговор, когда он приобрел законченную форму
В руководстве Университета Дьюка также рекомендуется вежливо уходить во время паузы, соотнося причину ухода с тем, что вы действительно собираетесь делать. Если вы идете за напитком, скажите об этом и идите за ним. Если вы уходите домой, поблагодарите человека за беседу и уходите, не разыгрывая срочный телефонный звонок.
Если вы хотите продолжить общение, предложите ни к чему не обязывающий следующий шаг — например, отправить название книги, которую вы обсуждали. Обмен контактами не обязателен. Продолжительность разговора — это не счет в игре. Правдивая реплика, внимательный вопрос и понятное завершение уже сами по себе создают полноценное общение; дальнейшее же сближение зависит от желания обоих продолжать контакт.