日常の流れにすでにある動作を一回だけ記録する
日常の流れに以前から現れる動作を一つ選びます。この記事を読む前に起きたことが条件です。実際の一回が起きたら、そのとき出会った既存のきっかけ、実行した最小動作、終わりを見分ける最小の印、開始と終了だけを書きます。今後の回数を決めず、記録を連続させません。目的は動作を増やすことではなく、すでに起きた一件を確認できる形にすることです。明確な出来事がなければ例を作りません。
以前からある動作を選ぶ
慣れた流れだけを見て、実際に起きた動作を探します。役立ちそうという理由だけでは選びません。具体的な動詞と対象で名付け、複数結果を含む表現を外します。今日初めて追加すると決める必要があるなら対象外です。既存の一件を選ぶか終了します。
起止のある一回を待つ
本当に始まり終わった一回を選び、日付、開始、終了を書きます。Eurostat の十分区間は一件を分ける境界としてだけ使い、日をまとめたり回数を出したりしません。時刻を既存表示から確かめられない場合は別の一件にします。
実際のきっかけを特定する
既存の場所、物、画面、前動作の終了など、今回本当に先に現れた点を書きます。「___の前」「___の後」「___が現れた時」と事実で示します。通知や物を新しく加えません。近い候補から実順序で決められなければ不明とします。
実行部分を最小にする
最初の有効動作から最初の独立結果までを書き、続けられた部分を足しません。GOV.UK の明快な文章のように、必要な動作を短く直接書きます。ただし内容は自分の出来事であり、活動例ではありません。結果が複数なら最初の一つに絞ります。
最小の終了印を書く
直後に見える事実を終了印にします。所定位置に結果があるなど、自分の実際の動作に固有のものです。良し悪しや次回を示しません。ABS の活動・開始・終了にこの印を加え、一件の終点を明確にします。見分けられなければ「終了不明」と書きます。
一行にして閉じる
「___日___から___、___の後に___を行い、___で終了」と書きます。三項が同じ一件か確認します。次の日付、回数、予定は加えません。これは既存動作の独立記録で、再実行を求めません。一行で終了します。
よくある質問
始めたい新しい動作でもよいですか。
いいえ。以前から日常にあった動作だけです。
回数を決めますか。
いいえ。一回だけを記録します。
終了が見えない場合は。
終了不明とするか別の一件を選びます。